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年齢が出る二の腕、ぷるぷるさよなら - ミニマリストと呼ばれたい
マイナンバー届きましたか？ ようやく我が家にも届きまして、個人番号カード交付申請とやらをスマホでやりました でもね、なかなかうまく自分の写真が撮れなくて・・・ いかにほうれい線が薄く見えるか！という基準で何十回も撮り直し まぁ、誰もそこまでチェックしないよなーと 結局、ほうれい線くっきりなマイ写真を登録しました（どう撮ってもほうれい線はごまかせーん） スポンサーリンク さてさて、日課になっています踏み台昇降運動ですが・・・開始から1カ月半が経とうとしています haru501227.hatenablog.com 私の変化はと言いますと・・・体重は－1.5kg・ヒップ－0.8㎝・ウエスト－1㎝・太もも－0.5㎝、中肉中背でしかも中年って痩せにくいと言いますが結構な変化が見られました 義父には尻が痩せたと言われ、息子には顔と・・・気持ちよくて好きだと言われていた二の腕のぷにぷにが無くなったと悲し
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