【1食99円】ルッコラのガーリックアンチョビサラダの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログにんにく＆アンチョビの旨味たっぷり主役級のサラダ ルッコラ。米沢土産で買ったのですがFRESHで香りが良いのでサラダにしてみました。今回はゆで卵、ガーリックアンチョビソースにMCTオイル入りのドレッシングをかけてさっぱりコク深く旨味濃厚なメインになるサラダのレシピをご紹介します。 ルッコラは大きめにざく切りで存在感。 ゆで卵は手でダイナミックにちぎると味が馴染みます。 ガーリックアンチョビソースは作り置きしておくと簡単に本格味になって便利。 なお、最新の自炊ダイエットレシピ集はこちらで無料ダウンロードできますのであわせてお読みください。メルマガとあわせてレシピ集やダイエット情報も追加もしていきます。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 ルッコラのガーリックアンチョビサ
