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カロリーに関するabberoadのブックマーク (8)

  • ダイエットの味方じゃなかったの?カロリー高めの「デブ鍋」特徴5つ - ライブドアニュース

    冬の風物詩・鍋。美味しいし体が温まるし、なによりヘルシー。ダイエット中の強い味方にもなってくれます。……、というのは、すべての鍋に共通して言えることではないので、「鍋ならなんでも低カロリー」と思っている方は要注意。知らぬ間にカロリーが高い“デブ鍋”をべているかも? そこで今回は、ビューティーフードアドバイザーの筆者が「鍋のカロリーを高くする」調理法・べ方をお伝えしていきたいと思います。 油分たっぷりのタレにつける鍋に入れる具材が野菜やキノコ類とヘルシーなものでも、それをつけるタレが油分たっぷりのものであればカロリーがグンと上がってしまいます。 香ばしくて美味しいごまダレや味のアクセントになるラー油を使うより、ポン酢がオススメです。もしくは、出汁に味がついた鍋をタレを使わずにべてみてください。鶏肉の皮ごと入れる 鶏肉の皮からはいい出汁がでて鍋のうま味を増してくれるのですが、気を付けたい

    ダイエットの味方じゃなかったの?カロリー高めの「デブ鍋」特徴5つ - ライブドアニュース
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    abberoad 2018/02/09
    デブ鍋って言葉、始めて知りました!
  • 【激ウマ】 ペヤング背脂MAXをさらに美味しく食べる方法発見したったwww - 全マシニキは今日も全マシ

    全マシニキは今日も全マシィィィッ! 全マシニキです! 今回は新商品レビューです! 意外とロングセラーになっています。 みなさんはもうべましたか? ペヤング 背脂MAXやきそば ペヤングの新商品です。 その名も「背脂MAX」です! 2017年3月27日に新発売になりました。 希望小売価格205円(税別)です。 「背脂を極限に使用した、濃厚コッテリ焼きそば」らしいです。 これはデブの欲をそそる商品ですねw べないわけにはいきません。 さっそくべてみましょう! 開封 小袋は2つ添付されています。 やきそばソースとかやくです。 麺は90グラムです。 普通のペヤングと同じ麺です。 かやくを入れて熱湯3分です。 フタの上でソースをしっかりと温めましょう。 強烈な背脂の香り!堪らん! 湯切りをしてソースをかけて完成です! めっちゃ油臭いですw 具はメンマ、ネギ、なるとです。 実 メチャクチャう

    【激ウマ】 ペヤング背脂MAXをさらに美味しく食べる方法発見したったwww - 全マシニキは今日も全マシ
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    abberoad 2017/03/28
    これは、一口食べればもう充分だ!
  • マヨネーズを手づくりしたのでそのレシピと気になるカロリーや糖質についてまとめてみた - ヒロシコ

    がんばって書いたエントリーにコメントをいただくのはうれしい 昨日の「コーヒー牛乳はコーヒーか牛乳か?」のエントリーに、うれしいことに珍しくコメントをいただいた。 roshi02.hatenablog.com ぼくが好んで使っているマヨネーズは、ちょっと前まで日の権力におけるマヨネーズ規定から外れていたらしく「マヨネーズ風」と記されていました。でも某大手のマヨネーズよりもずいぶん“まとも”なマヨネーズだったけれど。 まあ自分で作ったほうがもっとまともだけれど。 mujina.hatenablog.com というブログを書いている、べるさんという方からのコメントです。 マヨネーズの定義とは? 上のコメントにある、「日の権力におけるマヨネーズ規定から外れていたらしく」云々というのは、おそらく、日農林規格(いわゆるJAS規格)のことだろうと想定される。 そのなかの「ドレッシングの日農林規格

    マヨネーズを手づくりしたのでそのレシピと気になるカロリーや糖質についてまとめてみた - ヒロシコ
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    abberoad 2015/11/21
    アタリメに付けて食べたい!
  • トムヤムフォー(袋麺) はカロリー159kcal ベトナム仕込みのつるっとお米めん[エースコック] - おうつしかえ

    麺好きのわたしですから、もちろんフォーも好きです。 きしめんとか、ひもかわとか、平打ち麺とか、平べったい麺は大好きなのでフォーも好きです。 ┗(○`∀´○ )┛フォー! でも、フォーは物足りないことが多いのです。 味もさっぱりしていますし、するするっと入っていってしまいます。 するするっと するするっと 道からするするっと わたしの胃袋にするするっと。 お店でべるのはよいのですが、自分で作ると物足りない。かといって具だくさんにすると今ひとつガチャガチャしちゃって、「これは違う」感が否めない。 [広告] エースコックの新製品。 お鍋で3分の 袋フォー 袋フォー 袋フォー。 (↑気に入ったので3回言いました) トムヤムフォーは159kcalです。 まあ!なんてダイエットに素敵な低カロリー。 ベトナム仕込みのつるっとお米めん! 大人気の「トムヤム」メニューが新登場!! つるっと滑らかでお米の

    トムヤムフォー(袋麺) はカロリー159kcal ベトナム仕込みのつるっとお米めん[エースコック] - おうつしかえ
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    abberoad 2015/09/29
    フォー、たまに食べたくなる!
  • ラーメンをあきらめたくない大人のための「なだ万監修」和だしの麺しじみだし醤油[日清] - おうつしかえ

    なだ万と言えば老舗の日料理店。 創業は1830年(天保元年)。 www.nadaman.co.jp 天保? あの江戸三代改革の天保の改革の天保? 老中水野忠邦が改革した天保? 天保の大ききんとか大塩平八郎の天保? ↑少し知識ひけらかしました(ドヤァ [広告] 高級店ですやん。 夜はめっちゃお高いですやん。 渋谷東急デパートとかにも入っているので、気楽に行ってみたいですが行けません。(気持ちは軽いし財布も軽い) アサヒビール傘下になったのも記憶に新しいところ。 gendai.ismedia.jp www.sankei.com business.nikkeibp.co.jp toyokeizai.net そんな なだ万ですが、ドレッシングや鍋の素、総菜などもバリバリ販売しています。 あら?ここに なだ万監修のカップ麺が! なだ万監修のカップ麺 「ラーメンをあきらめたくない大人のための」です

    ラーメンをあきらめたくない大人のための「なだ万監修」和だしの麺しじみだし醤油[日清] - おうつしかえ
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    abberoad 2015/09/11
    カロリー178kcalってのはすごい!
  • 森永乳業「超濃密レアチーズ」を食べてみました - まさやんの甘い日記

    森永乳業「超濃密レアチーズ」をべてみました。 7月28日に発売された新商品になります。 セブン-イレブンで購入。価格は140円(税込)です。 超濃密シリーズにレアチーズが出た! ▲以前べた、超濃密プリンのレアチーズ版です。 贅沢なひとときのための濃密で素材の味わいが濃いレアチーズデザートです。 森永乳業のウェブサイトから抜粋。 ▲北海道産クリームチーズが(クリームチーズ中33%)使われていて、濃い味わいが楽しめそう♪ ▲1個当たり(75g)のカロリーは106kcal。 意外にも低カロリーなんですね。 ▲外箱を取るとオシャレな見た目。 ▲見た目はヨーグルトに見えなくもない。 超がつくだけのことはある ▲味が凄く濃密。みっちり味が凝縮されている。 レアチーズが口いっぱいに広がる! レアチーズ好きにはたまらない(≧∇≦)/ ▲レアチーズ以外にフルーツ等は含まれてないけど、この味なら必要ないよ

    森永乳業「超濃密レアチーズ」を食べてみました - まさやんの甘い日記
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    abberoad 2015/07/29
    超濃密レアの割には低カロリー!
  • マヨネーズ大さじ1は何カロリー? 上手に付き合うコツ5つ【ずっとキレイでいる食事 第6回】 | 女子SPA!

    敬遠せずに、美しくを目指したい。 年齢にとらわれることなく、おいしく事を楽しみながら、「長く美しく生きる」を目指していく長寿美容。今回は、「マヨネーズ」の付き合い方について考えてみましょう。 なんとなくジャンクな印象の強い調味料ですが、これには偏見も含まれるので要注意。どんな材にも合う万能調味料ですし、「マヨネーズ」と定義されるものは、保存料や増粘剤などの添加物は入っていません。5つのポイントをおさえれば、おいしく楽しむことは可能なんです。 <美容を考えたマヨネーズの付き合い方5カ条> マヨネーズの主原料は、油、タマゴ、酢。これらをベースとして、さらに深みを出すために、塩、糖類、アミノ酸、レモン果汁、香辛料などが加えてあります。まずはとにかく栄養成分を正しく知ること。 大さじ1が約100kcalであること、70%以上が脂質であることを知りましょう。そして、「一日あたり大さじ1」が、美

    マヨネーズ大さじ1は何カロリー? 上手に付き合うコツ5つ【ずっとキレイでいる食事 第6回】 | 女子SPA!
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    abberoad 2015/06/14
    大さじ1=100キロカロリー。意外にあるんでビックリ!
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