入浴に期待する効果｜福祉新聞
入浴は皮膚を清潔に保ち、気分がリフレッシュされ、リラックスして疲労回復につながります。また、肩こりや腰痛などが緩和され、日常生活が楽になります。一般的な入浴によるこれらの効果は、「温熱作用」「静水圧作用」「浮力作用」などによるものです。 温熱作用 温かい湯に漬かると、体表面近くの血液が温められて全身を巡り体全体が温まります。また、血管が広がり血液の流れが良くなります。血液循環が改善されることで新陳代謝が高まり、筋肉の緊張がほぐれてリラックスし、疼痛緩和や拘縮改善の助けになります。 静水圧作用 日常生活では、重力の影響で下肢に血液がたまりやすい状況になっています。水中に立つと、水圧により下半身にたまった血液を心臓に押し戻す助けをし、心臓の働きを活発にして血液循環が促進され、末梢循環も改善されます。 首まで湯に漬かる全身浴では、水圧により血液が末梢から押し戻されると同時に胸郭も圧迫されて胸腔内
Mentallyの挑戦と失敗〜創業からの1年をふりかえる〜｜西村創一朗
僕がMentallyを創業したのは、今からちょうど1年前の今日、2021年10月11日のことでした。 それから約1年。今月頭に僕は断腸の思いで以下の文章を投稿しました。 7月にリリースしたばかりのmentallyですが、9月30日をもってサービスを終了させていただきました🙇♂️ 資金調達が上手くいかず、資金が枯渇してしまい、サービスの継続に必要なメンバーの雇用・業務委託契約を維持することが困難になってしまったためです。 https://t.co/YA6EBgoy9g — 西村創一朗 | Mentally CEO (@souta6954) October 3, 2022 創業からわずか1年足らずで、資金が枯渇し、チームの解散（従業員の解雇・パートナーの契約終了）・サービス終了を余儀なくされることになるとは、1年前の創業時は思ってもみませんでした。 正直、目を背けたくなるほどつらい結末です
「メンタルケア」のスマホアプリ 心の異常、画像認識・AIで解析
心の不調の場合、誰かに打ち明けようにも周囲の目が気になって尻込みし、自分一人で抱え込んでしまうケースが少なくない。そうした人の悩みを解決すると同時に、心が不調に陥らないように予防するスマホアプリが続々と登場している。 化粧品大手ポーラ・オルビスグループで研究開発を担うポーラ化成工業（横浜市）は1月、疲れやストレスを分析し、気持ちの切り替えをサポートするアプリ「me-fullness（ミーフルネス）」の配信を始めた。同社フロンティアリサーチセンターの本川智紀上級主任研究員は「街を歩いていると、鳥のさえずりが耳に入ってきたり、花の香りに気付いたりして、ほっと一息つける。そんな心の余裕を取り戻してもらいたいとの思いから開発した」と話す。 「肌分析」技術を活用 目指したのは「客観的に、しかも簡単に自分の心身の状態が分かるアプリ」（本川氏）。そこで活用したのが、同グループがコア技術として長年培ってき
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メンタルケアのスマホアプリ 心の異変、AIで解析 - 日本経済新聞
