仕事が苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう│あれこれライフ
「仕事が苦しい」「毎日会社に行くことがつらい」 このように考えてしまうこともあると思います。 理由は人によって様々ですが、苦しい日々が続いてしまうと、身体と心のバランスが崩れてしまいます。 最近では「うつ病」を発症して、会社を長期間休んでしまう人も少なくありません。 今回はその「苦しい」気持ちが少しでも楽になるために「仕事で苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう」と題し、仕事に対する考え方についてご紹介します。 ぜひ最後までご覧ください。 仕事が苦しくてつらくなったらゲームだと考えてみよう受け止め方が大切同じように仕事で失敗しても、上司から怒られても、気持ち的に平気な人とそうでない人がいます。 この違いは何でしょうか。 やはりその人の「受け止め方」になってくるのではないでしょうか。 起こった事象が同じでも、受け止め方によって気持ちが全然変わってきます。 「気にするな」と言葉で言うこと
記憶に残る「しごと」。集団より個を選んだ。自分に向いてる仕事とは。過去の自分、そして今の自分。 - 珈琲屋美豆 GalleryBizu
記憶に残る「しごと」を教えてください。 そう聞かれて 思い返すと どれも記憶に残るものと言っていい。 学生時代のアルバイト 就職した幼稚園での先生という仕事。 無職の時に派遣で行った工場での出来事。 そして今の仕事、カフェ経営。 そんな色々な仕事を この機会に 振り返ってみよう。 目次 仕事 塾でアルバイト 幼稚園教諭 カフェ経営 派遣のお仕事 おわりに 仕事 一つの仕事をずっとやり続ける人もいれば たくさんの仕事を経験する人もいる。 どちらも一長一短あるだろう。 私は、大きくは１回の転職なので そんなに経験が豊富なわけではない。 その中で記憶に残っていることを 綴っていこう。 塾でアルバイト 大学時代は、近くの塾で講師としてアルバイトをした。 そこの塾は個別指導だった為 マンツーマンだったり、少人数のクラスでの指導。 そこで気に入ってもらえたお家に家庭教師として 行かせてもらったこともあ
80点主義で時間効率と軌道修正も早める - まねき猫の部屋
「やること」は増えているのに「働き方改革」で残業時間は減らせと言われています。 こうした求められることが矛盾する社会の中で、 仕事の時間効率とスピードを両立させる考え方に 80点主義があります。 誤解を恐れずに書くと、 多少の未解決が残っても、とにかく合格点なら仕事を片付けてしまう。 という考え方です。 改めて、その内容を確認してみました。 お時間があったらお付き合いください。 数字をクリックするとジャンプします。 お忙しい方は一部だけでもご覧ください。 目次 80点主義は時間効率が良い 軌道修正が容易 80点主義の根拠 トヨタの80点主義 まとめ こんな記事も書いています。 www.my-manekineko.net 80点主義は時間効率が良い いきなりですみません。 ＴＶドラマ ドクターＸに出てくる外科医 大門未知子さんの決め台詞は、 「私、失敗しないので」ですね。 引用：テレビ朝日
今週のお題「大切な人へ」 - schunの日常
おはようございます。schunです。 今日は、今週のお題からです。 「大切な人へ・・・・」。 う～～～ん、やっぱり、家族ですかね。 schunは、嫁さんと、娘とばあさんの4人で暮らしています。 ■嫁さん 嫁さんは、腱鞘炎もちだったり、呼吸器が弱かったり 結構結構なので、フォローはしているつもりでいます。(笑)。 重たいものはほぼほぼ持たせません。 バッグもここでレスポの軽くて丈夫なバッグに変えてあげました。 家事も少しですが、お手伝いはするようにしています。o(_ _ )o。 そんな嫁さんですが、仕事は年金事務所で頑張って働いてくれています。 結構僕自身がいないことが多い中、仕事と家庭の両立を してくれていて、とても感謝しています。o(_ _ )o。 ■ばぁさん ばあさんはばあさんで、70代。 今は元気ですが、元気なうちに、行きたいところには行っておいで と常日頃言っています。 体調を崩し
kokua「Progress」 - 忘れなｅ名曲
この曲は有名過ぎますが、ほんと良い曲ですね！ この曲との出会いは、会社の研修で観た「プロフェッショナル 仕事の流儀」で流れていたのがきっかけです🎶曲のことが気になって、ビデオの内容や研修内容が全く頭に入ってきませんでした(^^;; ご存知の通り、スガシカオさんがメインなのですが、「プロフェッショナル 仕事の流儀」のために、このkokuaというバンドを結成されたようですね ※Wikipediaより この曲もやっぱり歌詞が響いてきます(ᵔᴥᵔ) 昔に思い描いてた自分と、今の自分とのギャップや、心の葛藤、嫉妬心や劣等感、生きていると色々な事を感じますが、それも含めて、それが「自分」、自分が自分を信じてあげる、また一番の応援者でないと！っていうことが個人的には伝わってきました。 まぁ色々あるけど今日も頑張るか٩( 'ω' )وってな気持ちにさせてくれます！ 是非、フルコーラス聴いてみて下さいねー
元気の秘訣はもちろん健康！健康を阻害する要因を徹底排除しよう！ - Life. Half of the rest ?
元気の秘訣はもちろん健康！ こんにちは、おっちゃんブロガーのじんのん（@deep_sea1）です。 今日のテーマは元気の秘訣。 元気の秘訣と言えば、やっぱり健康であること、これが基本ですね。 ストレスだめ、 絶対！ そのと～り！ 健康の阻害要因を一緒に考えてみましょう 元気の秘訣は健康が一番 ストレスと向き合う 自分の命よりも大切なものは無い！ 自力で克服できるストレス 自力で克服できないストレス 睡眠不足を排除 運動不足を克服 タバコは止めよう！ お酒は適量で 最後にもう一度 まとめ 元気の秘訣は健康が一番 元気の秘訣は健康、これは当たり前ですね。 ただ、この当たり前のことを当たり前に受け止め、当たり前に行動できている方は非常に少ないです。 かく言う私もそうです。 健康を阻害する要因として、 ・ストレス（仕事、人間関係） ・睡眠不足 ・運動不足 ・喫煙 ・度を越えた飲酒 ざっとこんなとこ
ランサーズで副業【初心者主婦か稼いだ金額】 - ＊ 笑える子育て ＊
現在6歳の息子を妊娠中に記事作成などの仕事ができるサイトランサーズを知りました😀 今回はこれまで私がランサーズで稼いだ金額やおすすめポイントなどを全てご紹介したいと思います😉✨ 無料登録はこちらから↓ ①ランサーズとは？ ランサーズとは記事作成を主にスマホやパソコンで様々な仕事ができる無料サイトです✨ 自宅や電車の中でなど好きな時に好きな場所で自由に仕事ができるので主婦、学生、サラリーマンなどネット副業にしている方がとても多い！ 記事作成サイトは他にもありますが、ランサーズが最も仕事数が多いので自分のやりたい仕事がしやすいのも人気のポイントですね🤔🌟 逆に仕事をしてほしい人が募集をかける事ももちろんできますよ🌼 ②仕事内容や報酬はいくら？ 実際にランサーズで募集されている仕事内容とその報酬をご紹介します💰 人気の仕事は直ぐに定員オーバーになってしまうので、自分がやりたいなと思っ
アイコンのお話 - 綾なす
私が使っているアイコン。 元画像はコチラ↓ 15年以上昔 illustratorで作成しました。 illustratorの勉強がてら色々作って遊んでいました。 コチラは結構気に入っておりPCの壁紙にしています。 他にもこんなのとか こんなのとか キャラクターの名前は「とらたぬ」。 在宅で仕事をしていた頃 仕事の依頼が入るとすかさず電卓をはじき夢を膨らませておりました。 ところが せっかく入った仕事の話がぽしゃることもあり 主人に 「捕らぬ狸の皮算用」と言われ 晴れて（？）「とらたぬ」の誕生です。 近頃は体型まで似てきてしまいました。 もっとスレンダーなキャラにしておくんだった・・・。 今使っているPCにはillustratorは入っておらず使い方も忘れてしまいました。 illustratorで作った貴重（？）な画像たちです。 最後までお付き合いいただき誠にありがとうございました。
【苦悩を幸福に】「夢」を「夢」で終わらせるな - パグぞうの夢
皆さんは「夢」をよく見ますか？ 私は、よく夢を見ます。 「夢」は、潜在意識の表れだと私は考えています。 それは時に、自分でも気づいていない感情を教えてくれます。 実際に、自分でも気付いていない感情が、自分を蝕んでいることがあります。 夢は、自分の中に無意識に潜む感情に気付かせてくれるのです。 仕事で怒られる夢。 それは、仕事に行きたくない。仕事が苦しい。仕事に追われている。仕事が楽しくない。仕事にやりがいが感じられていない。 そんな感情の表れです。 人間関係がうまくいかない夢。 それは、あの人とは関わりたくない。あの人が嫌い。あの人は自分とは合わない。 そんな感情の表れです。 今の仕事が楽しくないのなら、世の中には他にどんな仕事があるのか？目を向けることも出来ます。自分にどんな適性があるのか？調べてみれば良い。資格取得にチャレンジしてみるのも良い。 人間関係がうまくいかないなら、自分が話し
採譜。。。。 - 舞台裏
こんばんは。schunです。 今日も一日お仕事でさっき帰ってきました。 ◼️採譜作業 今日は、ひょんなことから君が代の楽譜を書くことに。 伴奏の方が弾かれているピアノの音を聴きとり 楽譜にしました。 伴奏者の方の弾かれる君が代が通常の君が代の楽譜と なぜか違うんですよね。 このため、採譜し、お渡しした次第です。 ◼️やわな指 最近、パソコンで楽譜を書いているせいか、 「手書き」が慣れない慣れない（笑） また自分用だと音符の玉がほぼ「線」なのですが ちゃんと玉を書いて採譜しました。 それにしてもこの程度で指が痛いとは。。。。 考えさせられた一瞬でした。(^_^;) ◼️ようやくパソコンが。。。 パソコン、ようやく15日に発送予定という案内が来ました。 届いたらさっさと、作曲系、音加工系ソフトを通常環境に戻したいと思います。 ますますやわな手になっちゃいますが。。。。（笑） 今日は疲れちゃった
職場のうつ病～工場閉鎖に社長が「明けましておめでとう」と言い放つ。。。 - Life. Half of the rest ?
職場のうつ病～工場閉鎖に社長が「明けましておめでとう」と言い放つ こんにちは、おっちゃんブロガーのじんのん（@deep_sea1）です。 衝撃的なタイトルとアイキャッチですが、すべてノンフィクションのお話です。 先日、本業の方で2020年度の方針説明会があり、本社から社長が来た時に言い放った言葉です。 「明けましておめでとうございます。」 昨年末に、私率いる地方工場の閉鎖を部下たちに通達しておいて何がめでたいのか？ 「ふざけるのもいい加減にしろ！」 そんなお話です。 前回までのあらすじ ◆ プロローグ 私率いる地方工場は、企業の宝でもある従業員の安全を最優先に捉え、みんなで協力して職場風土を作り上げてきました。 部下のモチベーションも高く、パワハラなどを理由に退職する社員は一人もいませんでした。 一方で、本社工場は年間20名もの退職者を出してしまうほどの、想像を絶するパワハラが蔓延する、そ
【幸せな仕事選び④】「コレ」がない職場は喫煙よりも健康被害を受けてしまう - ちょっとずつ 一歩ずつ
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 今日は前回ちょっとだけ触れたのですが、ブログのデザインを変更した事についてお話ししたいと思います。 きっかけは何となくだったんですよね、「背景のデザイン変えよっかな～」くらいの。 背景だけなら設定一つで秒殺で変えられるじゃないですか、それで今使ってる背景が何となくいいなと思って変えたわけです。しかしこの背景と以前のヘッダーを既に使用されてる先客の方がいらっしゃって・・・。 折角一年近くも続けてるブログなんだから、 「世界に一つしかない自分だけのデザインにしたいな～」 という野望がムクムクと沸いてきてしまった訳です。 そこから画像の変え方や、デザインを作ってくれるサイト等々を読み漁り、 「あれ？もしかしてイラストレーターで作れるんじゃね？」とか、 「色は青空でグラデーションかけた方がいいな」とか、 「全体的に緑多めだからタイトルも緑？いや、それだと全体の印
【新年仕事始め】仕事に行きたくない人はこれを読んでね。 - パグぞうの夢
新年、明けましておめでとうございます⭐️ 今年もパグぞうを宜しくね。 はるともちゃんも宜しくね！ 私言う事なくなったよ！？ねえ！ 今日から仕事始め さあ、会社にいこう！ 今日から仕事始め ついにやってきました、仕事始め。皆さん仕事に行きたくないと思います。外が寒過ぎて、布団からまだ出られない人もいると思います。 そんな中、私は会社に行きたくて行きたくて仕方がありません。ただ、仕事をする気持ちはこれっぽっちもありません。 私が会いたい人に、早く会いたいのです。 年末休みはどう過ごしたの？何か面白い出来事はあった？新しく始めたことはあるの？久しぶりだね。髪型変わった？なんかいきいきしてるね。良いことあった？ 自分はこんなお休みを過ごしたよ。ブログのトップページを新しくしたんだよ。そしてアイコンも変えたんだよ✨YouTubeのこのチャンネルが面白いよ。帰省して親に久しぶりに会ったんだよ。 人と会
【幸せな仕事選び③】続・失敗する仕事選びの基準３選 - ちょっとずつ 一歩ずつ
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 年末に５連休がっつり取らせてもらったので、正月は何事も無かったように仕事している私です。 でも年末にまとまったお休みをもらえただけでも本当に有難いなと思ってます。現場（パチンコ店）にいた頃は、年末年始が一年で最大の集客イベントだったので、休みなんて全く無かったですからね。 特に１０年くらい前にいた店舗はお爺ちゃんお婆ちゃんばっかりの店だったから、ひどかったですよ！ま～酔っぱらってゲ〇吐く人はいるわ、傘立てになぜかおしっこしちゃう人はいるわ、究極はジャグラー打ちながら💩漏らした人がいましたよ。 スロットのお客様あるあるで、ボーナスが確定すると、「もうすぐ当たりますよ」ってランプが光った状態を見せびらかすように、煙草吸って一休みするとか、あえてランプを光らせたままトイレに行くとかの「アピール行為」があるんですよ。 「うっそー、また私が当たっちゃうのみんなに
【幸せな仕事選び②】失敗する仕事選びの基準２選 - ちょっとずつ 一歩ずつ
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 新年明けましておめでとうございます！！ ロクでもない記事を量産し続けてきた昨年ですが、今年は更に気合入れて紅白歌合戦の勝ち負け位どうでもいい記事を量産していきますよ（笑） 実はこれを書いている段階ではまだ新年が明けていないのですが、この大晦日で世間が浮かれてる時間帯に、「何をしてるんだろうね俺は・・・」と、考えたら絶対ダメなやつを考えてしまったのです😱 これ、一瞬でも脳裏をよぎってしまうとそれに対しての答えとか、心の持ちようとか、しっかり割り切れるまでかなりの時間がかかってしまいますからね。 間違っても年末年始に頑張ってるブロガーの皆さん、「何でこんな事俺やってるんだろう」とか考えたら絶対ダメですよ。絶対、絶対にダメですよ※押すなよ、絶対押すなよ！ ・・・他のブロガーさん達も巻き込むえぐいスタイルで、性格の悪さを新年から出してしまい申し訳ございません。
【好きを仕事に】それって本当に幸せなの？ - ちょっとずつ 一歩ずつ
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 激動だった（私的には）１年もいよいよ終わりですね。今月は殆ど休みが無かったので、昨日から五連休をもらって実家の神奈川でのんびり過ごしております（ていうかひたすら寝てます）。本っ当～にこんだけ泥のように眠ったの、何ヶ月ぶりだろ・・・ 睡眠をしっかり取るとホントに頭がすっきりしますね。睡眠には気を遣ってきたつもりでしたが、やっぱりきちんと取れてなかったんだなーと反省しきりです。 夢の中の話なんですけど、今年一年の出来事が走馬灯のように流れてました※俺死なないよね？ね？ 走馬灯と勘違いしてしまうレベルで、辛いことが多かった２０１９年。でも終わってみれば、何でも社長に（義兄）おねだりして全てを手に入れてきた同僚Ａ氏が、初めて自分の力で新卒研修をやりきり、ずっと辞める辞めないで揉めてたＢ子は、もうしばらく会社に残る事を決めました。そして新たにＡ氏のお気に入り且つ、
【転職お悩み中の方へ】ジョブクラフティングしてからでも遅くはないよ - ちょっとずつ 一歩ずつ
どうも皆さんこんにちは、ぐりです。 もうすぐ今年も終わるというのになんでしょうね、このアホみたいな忙しさは・・・ 結局今週の土曜日も、学生のインターンシップで丸一日完全に潰れましたし、日曜日は日曜日で月曜日から今年入社の新卒フォローアップの研修準備で、ひたすら仕事をしていました。 そしてどういう訳か、先週の金曜日から新卒フォローアップ研修が終わる水曜日まで、延々とひたすらと、私の永遠の恋人（笑）A氏とずっと行動を共にしております。 フォローアップ研修なんて、ガチで私とA氏の二人っきりでやりますからね。しかもA氏のご指名で私と二人でやる事になりました。 ※ちなみにA氏についてはこの記事が良いかもしれません。最近「人事部 無能」検索で急上昇中です（笑）。いや笑えないのですが・・・ www.green-gym.net 何だかんだとA氏は俺の事好きなのか？いやたぶん違う、どちらかというか、かなりと
無能な同僚と働くということ。 - WETな備忘録
君へ、 つい最近まで、南米で3ヶ月ほどデータエンジニアとして仕事していた。Tシャツで帰ってきて震えた。寒くて。 僕にとって2019年は、あんまりいろんなことが無かったくせに、いや糞ヒマだったからこそ、いろいろ考えることが多い1年だったと思う。最後の3ヶ月以外は、基本的にヒマだった。 過去に僕はベルリンで1年ほど働いていたこと*1があり、まあ結論からいうと音を上げて、日本に逃げ帰ってきた。何がそんなにしんどかったかというと、ベルリンは十分英語で生活できるとはいえ、ドイツ語関連のトラブルシューティングに付き合ってくれるドイツ人の友人を作ることができなかったというのが大きいが、そういう人間関係を構築することが出来なかったことも含めて、当時所属していた会社の上司および同僚と上手くいかなかったのが致命的だった。 とくに、エンジニアの同僚氏、つまり君は、まったく許せなかった。 あれからもう3年も経ち、
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パートが休みの日は… - ★主婦の独り言日記★
