10年来の鬱とADHD傾向が改善した
今年で28のフリーター。 幼少期（小学校の低学年頃）に脳に疾患が見つかって、以来十年近く投薬治療をしていた。 また、高校の頃からずっと鬱を患っていた。頭の中が鉛のようになって自由に動けなくなる。生活の上でそういうことが多々あった。 ADHDも併発している。破壊的な過集中を経て朝まで眠れないことが多かった。 バイトのシフトにはちゃんと遅刻せずに行く程度の社会性はあったけれど、やはりと言うべきかミスが多く、恐らく責任者も俺のことを発達障害者として認識していたみたいで、指示を出す時も俺にだけ妙に細かい明確な指示を出してくれたりした。それはそれでありがたかったのだけれど、時々ヒスを起こされることとなった。自分が主原因になっていることは分かっていたから、どちらかと言えば申し訳ない気持ちの方が強かったけれど。 現役で地方の駅弁大学に入学して、卒業が近くなってからは資格試験講座に通っていた。で、途中から
時間にルーズなのを直す!アドバイス11選! - マネー報道 MoneyReport
時間にルーズな人間 先日、ふと思うところがあり 「色々と自分自身の癖というかワガママな部分を直していきたいな～」 と思い立ちまして「車の運転」を見直し、続いて「時間にルーズな所」も見直したいと思い記事をしたためました。 この時はまだ自分自身にはアイデアは無くて 「時間にルーズなのは問題だ！」 と問題認識を持って気を付けていこうとだけ思ったところでした。 そして記事末尾に 時間にルーズだった人が時間を守れる様になった方が、いればアドバイスを頂けると嬉しいです<(_ _)> とアドバイスを頂ければと虫の良い事を書いたのですが、思いのほか多くの方がブコメにてアドバイスを頂きましたので、ご紹介させて頂きます。 私と同様に「時間にルーズ」な事を悩んでいる方の一助になれば幸いです。 賛同意見 まずは色々と凹む前に、ホッと一安心するべく賛同意見から行ってみましょう！ ① id:wiz7さん 僕もルーズな
遅刻を招く8つの原因とその対処法 | ライフハッカー・ジャパン
年がら年中、遅刻でひたすら謝ってばかり。仲間から「遅刻の常習犯」とレッテルを貼られ、せっかくのチャンスをたびたび逃し、電車に乗り遅れて余分な交通費までかかってしまう...。「たかが遅刻、されど遅刻」です。もちろん、遅刻に対する考え方も世界さまざま。日本のように時間に比較的厳しい国もあれば、寛容な国もありますが、遅刻が日常生活に少なからず悪影響を及ぼしているなら、やはり脱却すべきものではないでしょうか。 コーチングサービスを提供する「Real Life E Time Coaching & Training」の創設者であり、『The 3 Secrets to Effective Time Investment: How to Achieve More Success With Less Stress（効果的な時間投資のための3つの秘訣・英書）』の著者でもある時間管理術の専門家エリザベス・グレー
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