贅沢w【1食415円】セロリと神戸牛の黒胡椒炒めの作り方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
神戸牛とセロリを葉っぱ付きでさっと炒めるスパイシーな黒胡椒香る炒めもの。 神戸牛は切り落としで十分おいしい。 セロリは葉っぱもあれば一緒に炒めると爽やかさアップ。 セロリは生で食べれるので半生シャキシャキ食感でどうぞ。 黒胡椒好きなら追い黒胡椒ガリガリしてスパイシーUPでぜひ。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 セロリと神戸牛の黒胡椒炒めの簡単レシピ 材料 作り方 作り置き・冷凍保存について セロリと神戸牛の黒胡椒炒めの実食レビュー セロリと神戸牛の黒胡椒炒めを作る前に 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本は読みましたか？ まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。 50Kg痩せた自炊
熱々旨々【1食97円】和牛de和風塩マーボー豆腐の簡単レシピ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
すぐ作れる和牛で作る鰹だし香る塩味の和風マーボー豆腐の簡単レシピ。 和風で和牛な塩マーボー豆腐。和牛切り落としを細切りにしてにんにく&ごま油で焼いて塩コショウ、和風だしで味付け。 豆腐、水、長ねぎ入れて3分煮込んでとろみ付け。仕上げにごま油&黒胡椒ガリガリすると熱々ハフハフ和風マーボー豆腐に。 もち麦ごはんでいただきます。#ル・クルーゼの鍋で調理 pic.twitter.com/xvblwN95tW — 50kgダイエットした芝浦IT社長の田中啓之＠自炊レシピ本発売中 (@passion_tanaka) October 24, 2019 和牛でマーボー豆腐にすると肉の旨味が豆腐にうつって美味しい。 味付けは鰹だしの素と塩コショウでOK。お好みで黒胡椒でスパイシーに。 辛くないマーボー豆腐なので幼児からお年寄りまで食べやすく飽きない美味しさ。 食材費485円で5食分。1食あたり97円。調理時
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
