薄く焼いた皮でクリームやフルーツを巻いたクレープは、老若男女問わず大人気ですよね。 クレープの原材料といえば小麦粉が主流ですが、米粉で作ったクレープも小麦に引けをとらないおいしさだと、徐々に注目度が上がってきているのをご存知でしょうか。 今回は、蘭越町の米農家が手掛ける、完全グルテンフリー米粉クレープ店の2号店として、札幌市白石区にOPENした「SAPEUR cafe creperiz 」（サプール カフェ クレープリ）をご紹介します。 ニセコ地域の人気米粉クレープ店がついに札幌にOPEN 撮影日：3月　地下鉄東西線南郷18丁目駅から徒歩約4分。道路挟んで向かいにはコープさっぽろルーシー店があります 1号店である「cafe crepe riz」 (カフェ　クレープリ)は、2021年3月にニセコ地域の倶知安（くっちゃん）町でOPENしました。創業者は北海道有数の米どころとして知られる蘭越町で

鶏ハムはお好きですか？ 家で作ると市販のハムと違って優しい味のジューシーなハムが出来ますよ。 近所のスーパーは特売日は鶏むね肉が38円/100ｇになるのでありがたい＼(^o^)／ そのお肉を使って鶏ハムを作りました。 アイリスの電気圧力鍋は低温調理もできるコスパ最強の優れモノ。 我が家で大活躍している調理家電です。 そういった調理家電がなくても、鍋に投入して放置するだけでも出来るので、鶏むね肉特売の際にぜひ！！ （※ただし仕込みは食べる日の２日前推奨です。日にちはかかるけど作り方は超簡単！）

ブログを運営していると、Pinterest（ピンタレスト）というワードを時々聞くようになりました。 ピンタレストとブログは相性が良く、ピンタレストからの流入を見込めてブログのアクセスアップにもなるそうです。

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 いつものように自粛生活でおうち時間の長い先週末は、動画編集をしていました。 基本的な編集操作ができるようになったので、「撮影が主人」「編集が私」という組み合わせで、動画を作成したりもしています。 短い動画を２つアップしたので、お時間ある方はご覧くださいませ。 ★【YouTube】楽に穏やかに暮らす　Vlog #3　夏の終わりに ★ ★【YouTube】楽に穏やかに暮らす　Vlog #4　靴みがきと蝉の声 ★ エアコンをスマホで操作できる方法 賃貸マンションの我が家でも、暮らしのデジタル化を進めてみました。 以前から気になっていた「Neture Remo」。 nature.global 気になっていた理由は、リモコンを使わずにスマホでおうちの中の家電を操作できるからです。 今回購入した家電は、「Neture Remo

新型コロナウイルスの影響で多くの保育所などが休園する中、未就学児の保護者のうち6割近くが強いストレスを感じ、国際的な指標に照らすとうつ病の検査を推奨される状態だったというアンケート結果を、東京大学大学院の研究グループがまとめました。調査の担当者は、保育所が休園などになった場合にどのように家庭をサポートするかを検討する必要があると指摘しています。 対象は未就学児を育てている保護者で、センターのウェブサイトなどで協力を呼びかけた結果、全国の2679人から回答が寄せられ、全体の92.9％が女性でした。 新型コロナウイルスによって多くの保育所が休園になる中、生活への影響を尋ねたところ、1日の育児時間が平均で5時間以上増えた人が全体の45.8％に上りました。 また、感染拡大による精神状態への影響を調べるため、ＷＨＯ＝世界保健機関の指標に基づき、「楽しい気分で過ごしたか」「ぐっすりと休めたか」など5つ

かかってしまう物ですね…！今都内増えてますからね… PCR検査をしたところ、陽性で現在入院中です。 症状は各自で違い、各自治体・タイミングによっても対応は違うと思います。ほんの一例と思ってお読みくださいませ。 また、Twitterは普段一介のオタクアカウントとしてしか運用しないため適宜フォロー外して置いておいてくださると幸いです。 症状前1ヶ月間の行動 ・電車移動は5回有(その中友人との会食有) ・徒歩で近所のスーパー・コンビニへは3・4回 ・一般的な手洗いやマスク等の予防 基本自宅(一人暮らし)で過ごしておりました。陽性者との濃厚接触はありません。気を付けてても外出時どこか手落ちがあったのかもしれません。 症状(私個人のものです) 初めはインフルエンザ？と思うような感覚。 熱+関節痛+頭痛や寒気 熱が引いた後は空咳 嗅覚は突然なくなった。カレーがわからないレベル。 症状の経過 ・1日目:

2020.07.06 「自由で自立した人間の育て方」 カテゴリ：カテゴリ未分類 昨日は、 でも実は、自力という方法はあまり人間らしくない方法なんです。 なぜなら、人間は元々助け合わなければ生きていけないように出来ている生き物だからです。 ということを書きました。 でも、社会の価値観も、学校の価値観も、親の価値観も、それとは逆の方向に進んできてしまっています。 結果、一人で、孤独の中で、人目を気にしながら、自分を守りながら、心を傷つけ合いながら、自分で自分を否定しながら、必死になって生きている人たちがものすごく増えて来ました。 みんな、苦しまなくてもいいことで苦しんでいるのです。 子育ての勉強会などでも、「お子さんをどのような大人に育てたいのですか」と聞くと「精神的、経済的に自立した人」と答える人が多いです。 そこには、精神的、経済的に自立できていない人の「子どもには自分のような大人になって

2020.07.08 「子どもに人生を楽しむことが出来る生き方を伝える」（力を抜く） カテゴリ：カテゴリ未分類 昨日、 では、「自分自身がおぼれそうになってしまった時にはどうしたらいいのか」ということですが、おぼれそうになった時には力を抜いて、水にからだを任せて下さい。 「そんな非常時にそんなこと出来るか！」というツッコミは抜いておいて、一部の人を除いて、ほとんどの人のからだは水よりも軽いので、力を抜いて水に任せれば、何もしなくても浮くのです。 人のからだはそのように出来ているからです。 ということを書きましたが、今日のテーマは「そんな非常時にそんなこと出来るか！」という所です。 そう、実際には、溺れている最中に「そうだ、力を抜けばいいんだ！」と気付いて力を抜くことが出来る人など滅多にいません。 ただし、そのような訓練を受けたことがある人は、気付く可能性が高いです。 よその地区ではどうだか

今日はフラットノートの話です。 セリアで良いノート発見したのでご報告させてください。 以前にもミドリのMDノートを紹介したり、フラットノートが好きなのですが、 talblo.com 少し高いのが悩ましいところです。 そんな中セリアに行ってびっくりしました。 いろんなサイズがあるんんですが、シンプルでモレスキンノートのような表紙 少し生成りの中面 ちゃんとフラットになります。 正直フラットになる時点でモレスキンより使いやすいです。 書きやすくて紙質もいいです。 リングノートは確実にフラットになるのですが 特にコクヨのソフトリングノートもおすすめです。 右手を右にずらしたときに手の甲に引っかかるリングがぐにゃぐにゃで手に引っかかりません。 最初半信半疑でしたが意外と効果的です。 ただやはり100円で購入できるのはありがたい 今回はセリアで購入したのですが。制作されているサンノートさんはダイソー

茅乃舎だしはご存じですか？ とても美味しい大人気のだしパックです。 でも普段使いできるお値段ではないので「特別な日のだし」って感じ。 それならば手作りしよう！と思い、毎日自家製だしパックを使っています。 これが結構おいしいのです。茅乃舎にも負けない！はず。 今日は我が家の手作りだしパックのレシピをまとめました。

ダルゴナコーヒーの材料はたったの3つで等比率 ホイップクリーム用 1人分 インスタントコーヒー 大さじ1砂糖 大さじ1水orお湯 大さじ1ダルゴナコーヒーの主役！クリームをボウルでホイップしましょう 同量の材料をボウルに入れてクリーム状になるまでホイップします。 泡立て器でシャカシャカしても出来ます、でも～私は根性がないのでハンドミキサーの力を借りました(笑) こんな感じに空気を含んでふわっとすれば完成です♪このままでもちょっと美味しそう。でも、ペロッとすると・・見た目に反して濃厚で苦～い💦 グラスにミルクを注ぎトッピング♪ ミルクとクリームの比率はカップに2/3のミルク、1/3のクリームがいいみたい。バランスは大切！ ホットだとクリームは溶けやすく、アイスはゆっくり、ゆっくり溶け合っていきますよ。 クリームとミルクをよく混ぜながらゆったり、のんびり、味わうのがおすすめです。 ダルゴナコ

こんにちは！ コロナのせいでパートがお休み中ですので必然的にずっとおうちの中にいますのでいつも気にならないところが気になります。 洗面所のコーキングが気になる 洗面所のコーキングがはがれてきたのでうちの旦那さんが２年前位にやり直してくれたのですが、ちょっと仕上がりが気になってまして…。 やり直すとなんだかんだと言われそうですが(*´Д｀) 私がやってもあまりうまくはいかなそうですが、目につくところだけどやってみました。 前にもお風呂場のコーキングがカビてしまって上からコーキングしてみたらとてもきれいになったので記事にしたんだけど見当たらない(´;ω;｀) 【メール便可】コニシ ボンド シリコーン補修材 バスボンドQ 防水シール ホワイト 50ml #04884 防カビ剤入り 4901490048847 価格：410円（税込、送料別) (2020/4/23時点) 楽天で購入 説明書はよく読も

フローリングで椅子を使う場合に、傷防止の為、脚裏にフェルトシートを貼ってる方は多いと思います。 我が家も貼っているのですが、しょっちゅう剥がれてくるのがストレスで。 貼り替えるのが面倒だなと感じでいたのですが、100均アイテムで解消できました。 使い始めて2週間ちょっと。快適に使えているので紹介します。 フェルトシートのここがイマイチ DAISOイス脚キャップでフローリングの傷防止 脚のサイズに注意 おわりに フェルトシートのここがイマイチ ダイニングチェアの脚裏にはニトリのフェルトシートを貼りつけてありました。 ニトリのシートは しっかり厚みがあり、フローリングに傷がつきにくい フリーカットでどんなサイズの脚にも貼れる というメリットがあるものの、 カットがめんどくさい ホコリを集めてしまう 剥がした時にフェルトの毛羽が残る というデメリットも。これはニトリのシートに限らずな気はしていま

ヨコヤムヤム こんにちは！LSリフォームアドバイザーのヨコヤムヤムです。2012年東京から札幌へ移住。2016年に中古マンションを購入し、フルリノベーションしました。リノベと暮らしとインテリアに役立つ情報を更新中。専門誌やWeb媒体への寄稿・監修もしています。

内部リンク、ちゃんと考えて設計すれば良いのですが…ここをミスると後々すごく面倒になってきます。 そこでツールを使って、現在の内部リンクを可視化しようとする試みです。 ちなみに当ブログは「はてなブログ」ですが、今回はWordPressの「Show Article Map」というプラグインを使う前提となっています。 ※サブブログはWordPressで運営しています。 実際に可視化するとすごく便利なので、内部リンクの状況を目で見ながらうまい具合に張り巡らせることが出来ます。 内部リンクを可視化する目的とは？ Show Article Mapを導入してみた 実際に使って見てみた上でのメリット まとめ：内部リンクはしっかり可視化して最適化 内部リンクを可視化する目的とは？ 何も考えずにただ記事を重ねていく、という考えなら意識しなくても良いかと思います。 多少、見てくれる人を意識するなら「こんな記事も

今日は寒いですが、日差しはいい天気ですね。 ご卒業の方々おめでとうございます。 私の近所のお友達も今日が卒業式で、可愛らしい袴姿を見せてもらい、ほっこりしてきました。 子供は大きくなるのが早いですね(*´ｪ`*) まだ3年あるけど、きっと我が子もあっという間に卒業しちゃうんだろうなぁ…。 さてさて本題です。 なぜか保冷バッグの、可愛い物を探すのが好きで いろいろ見つけてきてしまうのですが… コストコとスーパーのハシゴ率が高くて良く保冷バッグを使うからかな？ｗ 過去の保冷バッグたちの一部。 今回のは本当に本当に可愛い！！！！ 今までで一番気に入っています。 草っぱらにお弁当を持って出かけたくなるような可愛いデザイン。 OMNESオムネスの、柳キャンバスランチバッグ。こちらはSサイズです。 楽天premiumpartnerさんからのモニター品でいただきました。 下のカゴ部分がちゃんと柳なので、

WICにおこもり ポニ：今日は嫁氏ずーっとWICにこもってるよ… ベア：来週から仕事始めるから服で悩んでるっすね… いや、だってさ… インテリアのことは24時間365日考えるけど 服のことは二の次だったから難しいんだよ… そういえば最近フリッツハンセンのね… また脱線してる！ あ、すいません。 でも嫁氏だってやるときはやる！ 服を整理して仕事着をいくつか買い足したよ。 こんなにたくさんどうやって？ 実はリサイクルショップで買ったんだ。 服のブランドは詳しくないから 検索しながら買った。 形や色でいいなと思うものをチョイス →その場でタグをチェックして HPを検索 →ブランドコンセプト等を確認して買う （服に無知だから全てがわかるわけじゃない） 家具と同じような買い方じゃん！ MS家は家具もほとんど中古だから 同じような買い方だね。 中でも今回特に面白いものを手に入れた。 それがこの通勤バッ

コロナの影響でスポーツジムが営業中止してますね。 私が通っているところも3月8日～3月15日までお休みするという連絡がきました。 会費は返金されるということだし、営業中止は仕方ないと思うのですが、その間筋肉落ちちゃうんじゃないかと心配になってきました。 自宅で筋トレやウォーキングしてもいいんだけど、絶対に続けられない自信がある。 それでちょっと調べてみたら、こんな面白そうなものが！ いつでも、どこでも、よりソエル。オンラインヨガ ソエル 家でヨガできるの？ネットで？ ヨガは大好きなので、自宅で手軽にできるなら便利だなぁと思い、ちょっと体験してみました。 どんな感じかちょっとだけ試してみるのに無料体験はありがたい。 体験して思ったのは ・ヨガスタジオが近くにない ・1人だとさぼってしまう ・小さな子がいて出かけられない ・人に見られるのが恥ずかしい という方にぴったりってこと。 この記事では