水道橋博士が語る「武井壮と寺門ジモンの違い」
2013年02月02日放送の「ブラマヨとゆかいな仲間たち アツアツっ！」にて、水道橋博士がゲスト出演しており、自著「藝人春秋」について語っていた。 前の記事： 水道橋博士が語る「藝人春秋を書いたワケ」 水道橋博士が語る「メチャクチャだった演出家・テリー伊藤」 寺門ジモンの凄さ 小杉「ルポライターとして(注：水道橋博士は、自身を"ルポライター"と呼んでいた)」 水道橋博士「色々興味あるんだけどね。武井壮とかに興味あって、観察してる」 小杉「あの人、共演すればするほど、よう分からなくなっていきますね」 水道橋博士「俺は寺門ジモンって人をずっと取材してるんだけどね」 小杉「そんな未確認生物みたいな言い方(笑)」 水道橋博士「寺門ジモンさんって、本当にスゴイって思ってないでしょ？」 小杉「いや、そんなことないですよ(笑)ちょっと待ってくださいよ」 吉田「どういうことですか？」 水道橋博士「『クマと
引きこもりから年俸4000万に這い上がった男 （東洋経済オンライン） - Yahoo!ニュース
ロッテで外野を守る岡田幸文（28）。守備力の高さと俊足を武器にして、チームに欠かせない戦力へと成長した（写真：時事） 自らの仕事に誇りを持ち、その世界のトップを目指して挑戦している者にとって、理想は右肩上がりで成長していくことだろう。だが、人生はそううまくいかない。誰にも停滞のときは訪れる。 【詳細画像または表】 では、その壁はどうやって乗り越えていけばいいのだろうか。 そのヒントを与えてくれるのが、千葉ロッテマリーンズでセンターを守る岡田幸文だ。 2011年から2年連続でゴールデングラブ賞に輝くなど、現在のプロ野球界の外野手で最も美しく、ダイナミックで、かつ堅実な守備を見せる岡田だが、08年のドラフト会議で指名されたときはほとんど注目されないような選手だった。指名順位は育成6位で、年俸は240万円(金額は推定。以下同)。ドラフト1位の木村雄太が1億円+出来高5000万円の契約金を
一流ボーカリストも必ず行う簡単なボイトレ、あなたはどうしてやらないの？ 知的で説得力のある響きを手に入れるビジネスボイストレーニング『リップロール編』：大人の成長研究所
一流ボーカリストも必ず行う簡単なボイトレ、あなたはどうしてやらないの？ 知的で説得力のある響きを手に入れるビジネスボイストレーニング『リップロール編』 「リップロール」というボイトレ。 たった3 年前ですが、私がクラシック業界でこのボイトレ方法をお伝えすると、その場がざわめきました。特に40代以上ベテランの方々には拒絶反応に近いものがありました。 それは・・・ 「何これ？」 「子供の遊び？」 「馬鹿にしているのか？」 「アハハハ・・・（呆れ笑い）」 というものでした。 しかしこの頃、少しずつですが、30代前くらいの方から「それ、聞いたことあります」と言われます。最近に至っては、「あなた（永井）のブログで知りました」とおっしゃっていただけるようになり、やっと広まってきたのかな、という思いです。 私は、今まで様々なボイトレをお伝えしたきましたが、やはり一番最強だと思うのはこの「リップロール」に
ジャンプ力のつけ方・・・・・・・ - OKWAVE
これはマイケルジョーダンのトレーナーをしているティム・クローバーが書いてる本を読んで学んだことですが。まず、柔軟性を高めるストレッチをしてください。柔軟性を上げることで、ジャンプ力が約１０から２０％向上するそうです。代表的なストレッチをいたくない程度に２０秒ぐらいずつです。その後、筋トレを全身バランスよく行います。体幹部（腹筋・背筋などで）を強くしましょう。特に重要なことですが、筋トレしてるときは目的意識を持つこととどこを鍛えてるのか意識を集中することでその効果が全然違ってきます。筋トレの後にバスケの練習もしないとバスケで使えない筋肉になるので、バランスを考えて行ってください。成果が出てくるのは３ヶ月後ぐらいです。頑張ってください。本のなまえは、たしか、ジャンプ・ＡＴＴＡＣＫプログラムだったかな？ジョーダンが表紙です。具体的な筋トレの方法など書いてます。ぜひ、参考にしてください。また、１７
論理的思考力は、習得する能力である（ロジカルシンキングのトレーニング方法） | six1ブログ
「ロジカルシンキングをみにつけたい」っていうのもよく聞くし、「部下の論理的思考力を鍛えたい」っていう話もよく聞きます。意外と皆さんの注目のマトなんですね。論理的思考力。 だから書店に「1日15分で論理的になる！」みたいな本が並ぶことになるのもうなづけます。 といっても、「いきなりピラミッドストラクチャーとか、そういうメソッドの話をされても、何も身につかないだろ。。」って、日々思っているところではあったので、いい機会と、私が考える論理的思考力のトレーニング方法を整理したいと思います。 論理的思考力を身につけるのに重要なポイント ● 論理的思考力とは何か。 ● 論理的思考力は、習得する能力である。 ● 論理的思考力を鍛え方。 ● 論理的思考力とは何か。 まず重要なことは、「論理的思考力というのものは何か」ということです。 何ができれば「論理的思考力」があって、何が実現できなければ「論理的思考力
1ｍジャンプを手に入れろＢＬＯＧ 2005年09月
ジャンプ力が爆発力を鍛えるとあがるといいましたが、やはり筋トレは大事であります。 しかし中学生などまだ身体が成長途上のときは、絶対おすすめしません。 身体に無理をかけすぎると、成長に悪影響を与えかねます。 そして筋トレをする上でしてはいけないこと 長時間の筋トレ ランニングなど、等負荷の運動 です。 これは作られる筋肉の質が違います。 聞いたことあると思いますが、速筋と遅筋です。 速筋は字のごとく速い筋肉で瞬発力を司り、遅筋は遅い筋肉、筋持久力を司ります。 この比率が運動能力を決定すると言ってめいいでしょう。 この比率はだいたい成長期である中学生ごろに決まると言われています この時期の人は変な重りやウェイトトレーニングをしないで、自然に跳んでればジャンプ向きの身体になると思います。 とにかくジャンプのトレーニングでは速筋を鍛えましょう。 大事なのは、長いトレーニングではなく、密度の濃いトレ
バレーボールのための筋力トレーニング
筋力トレーニングの方法や基礎知識を分かりやすくご紹介。野球、テニス、バレー、水泳、どんな競技も基礎体力をしっかり鍛えよう！ 管理人が行ってきたバレーボールのためのトレーニングをご紹介します。 あくまで管理人一個人のトレーニング方法ですので、参考にされる場合には十分に検討した上でご利用下さい。 高校生以上推奨です。 バレーボールを行う上で必要と思われる筋肉を鍛えるわけですが、腰を落とした状態での移動、ジャンプして空中でプレーする必要性からボディーバランスが極めて重要と考えます。 ボディーバランスの強化、つまり、全身を均等に鍛え上げていくことになります。 と、全身鍛えると言葉でいうのは簡単なので、具体的に。 ジャンプ力強化を中心にして、更に空中でのボディーバランス確保のために他の部分も鍛えていくというスタイルをとるとトレーニングがしやすくなります。 トレーニングメニューを紹介しますのでトレーニ
筋トレ：可動域について
筋力トレーニングの方法や基礎知識を分かりやすくご紹介。野球、テニス、バレー、水泳、どんな競技も基礎体力をしっかり鍛えよう！ ここでは筋力トレーニング時の可動域について書こうと思います。 筋力トレーニングを行う時の可動域は全可動域（動かせるだけの距離）を使うのが最適です。 理由は、幅広く筋肉を動かす（伸ばす）ことで筋肉の柔軟性が増すからです。 ただし、伸ばしきってロックさせる（ピンと張り切るまで）と負荷によっては怪我の元になりますので、完全にロックする手前で止めるようにして下さい。 私が筋力トレーニングを始めた時にやっていたことなんですが、ちょっとでも重い負荷を上げようと背伸びをして可動域を狭くしてしまっていたことがあります。 例えば、ベンチプレスをやる時にしっかりと胸まで降ろさずに胸から10cmくらいのところまで下ろして、そこから上げてしまっていました。 この方が重い負荷を数多く上げること
海外赴任を経験した書店員が推奨！ 今役立つ英語学習本10冊 - 日経トレンディネット
海外赴任のため英語習得を目指した紀伊國屋書店・親松氏が英語学習本を推薦！ 「楽天」が社内公用語を英語にしたことを皮切りに、社内で英語を使う会社が増加傾向にある。 もし「自分の会社の社内公用語が英語になったらどうすればいいのか？」と考えているビジネスパーソンも多いのではないだろうか？ あるいはそこまでではないにしても、ある程度の読み書きができ、会話ができるようになっていれば、仕事でもプライベートでも大いに役立つし、プラスになることはあってもマイナスになることはない。 そこで、自身も海外赴任のために、英語習得を目指していろいろと経験を積んできたという、紀伊國屋書店新宿本店、洋書・語学書担当の親松直紀さんに、経験に基づいた役立つ本を聞いた。 脳の状態を右脳モードにし短期間で英語習得！ 『超右脳おしゃべり英語リスニング』 全国に約400教室をもつ、七田式幼児教育の創立者でもあり、教育学博士の七田眞
「二度と歩くことはできない」という医師の言葉を信じないで努力してみた男:小太郎ぶろぐ
湾岸戦争で膝を負傷し、補助なしに歩くことは二度とできないであろうと医師に診断されたアーサー・ブアマンさん。 長らくその言葉を信じ、体重も増加し続けてきた彼が知ったのは、プロレスラーのダイヤモンド・ダラス・ペイジによるヨガ教室の記事。 「二度と自力で歩けない」と思うのはやめて、毎日ヨガとトレーニングを続けていった彼の体重は見る見るうちに減り、バランスも徐々にとれるようになり、ついには念願の歩行はおろか、走ることさえも可能にしてしまったのだ。 健康な体を手に入れたことによって、精神にも大きく影響が出ているのが表情からよく分かるよね。 諦めないでもがいてみるのも時として大事。
かしこい人のニュース読解法／議論の苦手な人は何ができていないのか - デマこいてんじゃねえ！
ヒトは「頭の使い方」を覚えると賢くなる生き物だ。 かけ算九九しかり、元素記号の語呂合わせしかり、丸暗記してしまうことで思考をスピードアップできる。理系大学生のサイフは平均的に文系大学生のサイフよりも軽い。なぜなら彼らは数字に強く、「おつりのコインを最小にする計算方法」を身につけているからだ。それに加えて実験とレポートに追われてバイトができないという涙ぐましい事情がある。 私は学生時代に、ちょっとだけ英語ディベートをやっていた。その時に先輩に教えてもらった「ニュースの読み方」が今でも役に立っている。ニュースを読むにはトレーニングが必要で、読み慣れないうちは、「なにが問題なのか分からない」のが最大の問題となる。逆に「読み方のテンプレート」を覚えてしまえば、そのニュースの論点を即座に見抜けるようになる。かしこい人はこうやってニュースを読むのか！ と当時は感心した。 今回のエントリーでは、その一部
ビートたけしが教えてくれた優しさには根性が必要なわけ - 読んだものまとめブログ
最近、若い人たちを中心に表向きの対立を回避する「やさしい」関係が広がっていますが、その裏にある「やさしくない」努力についてはあまり触れられません。やさしさを担保するためには遠慮、配慮、思慮に守られた聖域を守る必要があります。そんな聖域を守るために差し出す労力のことを隠す理由を突き詰めれば、本当の「やさしさ」についての理解が出来るのだと思います。 改訂版 アサーション・トレーニング ―さわやかな〈自己表現〉のために 作者: 平木典子出版社/メーカー: 金子書房発売日: 2009/09/16メディア: 単行本購入: 12人 クリック: 74回この商品を含むブログ (14件) を見る やさしい関係が求めるもの やさしい関係は緩衝部分を守るために基本的に『違い』を許しません。個々人の感情や考えを抑圧して、やさしい関係を維持することを強要します。つまり、個人よりも関係を優先させて、いかに変わらないで
絶対的な自信をつくる7つの方法 ～本『絶対の自信をつくる３分間トレーニング』より - ライフハックブログKo's Style
私の友人は、昔全くのモテナイクンでした。 女性とまともに話もできないくらい、彼は自分に自信がなかったんです。 ところが、ある一人の女性にモテたことをキッカケに急に自信を持ち、それからどんどんモテるようになったのです。 彼は極端に素直な性格なので、「あれ？おれモテるのかも！」と急に自信を持ち、行動・態度が変わったわけですが（笑）、私はそれを見て、「自信のチカラ」を強く感じました。 脳科学者の茂木健一郎さんは、『根拠の無い自信を持て』と言います。 それは非常に重要ですが、しかしそうは言っても、やはり自信を持つキッカケも欲しいもの。 そこで今日紹介するのは1/17に出たばかりの本、『絶対の自信をつくる３分間トレーニング 』。 本書には、「自信をつくる」ための様々な方法が書かれています。 ここではその中から、絶対的な自信をつくる7つの方法をまとめたので紹介します。
2010年読書猿ブログ内ベストセラー２５
Author:くるぶし（読書猿） twitter:@kurubushi_rm カテゴリ別記事一覧 新しい本が出ました。 読書猿『独学大全』ダイヤモンド社 2020/9/29書籍版刊行、電子書籍10/21配信。 ISBN-13 : 978-4478108536 2021/06/02 11刷決定 累計200,000部（紙＋電子） 2022/10/26 １４刷決定 累計260,000部（紙＋電子） 紀伊國屋じんぶん大賞2021 第３位 アンダー29.5人文書大賞2021 新刊部門 第１位 第２の著作です。 2017/11/20刊行、４刷まで来ました。 読書猿 (著) 『問題解決大全』 ISBN:978-4894517806 2017/12/18 電書出ました。 Kindle版・楽天Kobo版・iBooks版 韓国語版 『문제해결 대전』、繁体字版『線性VS環狀思考』も出ています。 こちらは１０刷
【2ch】ニュー速クオリティ:頭の回転が遅くて困っています。何か良いトレーニング方法を教えてください
10 スカーラ(大阪府)2010/11/07(日) 21:18:29.93 ID:mtO7/Pft0 脳みその能力向上させる暇があったら人と会うなり本でも読むなりしたほうが100倍マシ。 そんなこともわからないからばかって言われるんだよ君達は。 19 モモちゃん(広西チワン族自治区)2010/11/07(日) 21:26:54.01 ID:rmA7BKYlO 回転の速さにも色々あるからな。 必要としてるのが数字的な速さなのかコミュニケーションにおいての速さなのか。 どちらにしても必要なのは経験であることに変わりはないけど。 23 ルミ姉(京都府)2010/11/07(日) 21:33:08.84 ID:YClKxLIQ0 確かに脳トレでもなんでも、脳の血流量だけでしか語ってないもんね。 もっと、頭の使い方、要領のよさみたいなのについてフォーカスした理論はないのか 続きを
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