2015年3月4日 タグ: コミュニケーション, ライフハック, 人生, 健康, 動画, 生活, 考え方
笑顔の効果があなたの人生を大きく改善する理由 | +PlusOneWorld
2015年3月4日 タグ: コミュニケーション, ライフハック, 人生, 健康, 動画, 生活, 考え方
新年度 新しく何かを始めよう！ マット・カッツの30日間チャレンジ！ | PLUS1WORLD
皆さん、こんにちは！ 今井阿見です！ すっかり春ですね！ 本日、2012年4月2日の月曜日。今日から、新社会人や新入生として新しい生活を始める人も多いのではないでしょうか。新しく何かを始めるにはうってつけの時期です。 新しい生活をはじめることは大変ですが、新年度を機会に新しい習慣を30日だけはじめてみてはいかがでしょうか。 何年か前のことですが、どうもマンネリになっていると感じて、アメリカの偉大な思想家であるモーガン・スパーロックにならい、何か新しいことを30日間試してみることにしました。アイデアはいたって簡単です。自分の人生に加えたいといつも思っていたことを取り上げ、それを30日間試しにやってみるのです。やってみてわかるのは、30日というのが、新しい習慣を身に付けたり、ニュースを見るといった何かの習慣を絶つのに、ちょうど良い長さだということです。 －－マット・カッツの30日間チャレンジ
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