【今週のお題】今月（10月）の目標は何ですか？「そろそろ・・・」 - ksakmh’s blog【今週のお題】今月（10月）の目標は何ですか？「そろそろ・・・」 今週のお題「今月の目標」に参加します 目標というか、やりたいことがたくさんあるのですが、特に成し遂げたい2つを挙げてみました 【今週のお題】今月（10月）の目標は何ですか？「そろそろ・・・」 今月の目標 1、身体を動かす 2、ホテルのデイユース 今月の目標 1、身体を動かす 2、ホテルのデイユース 1、身体を動かす 「そろそろ」どころか、 いい加減体動かさなきゃなと思っていました ずっと😅 ウォーキングやサイクリングは好きなので週に数回していますが、それ以外でチャレンジしてみたいものがあります ・テニス ・ピラティス ・空中エクササイズ ・キックボクシング テニス、キックボクシングは学生時代にやっていたのでまたやってみたい ピラティス、空中エクササイズは未体験なのでどんなものか興味あり👀 意識して使わないと動かさない筋肉
