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健康に関するspoichiのブックマーク (77)

  • 「14時頃に眠くなる人」が知らない睡魔の正体 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

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    「14時頃に眠くなる人」が知らない睡魔の正体 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
    spoichi
    spoichi 2017/04/14
    前の会社では訳ありコネ入社の社員が豪快に昼寝してた。
  • 「射精は体にいい」は本当? (読売新聞(ヨミドクター)) - Yahoo!ニュース

    私は射精の専門家なのですが、「射精すると体にいいのか?」ということをよく聞かれます。実際、「セックスは体にいい」という報告はたくさんあります。心臓にも、ホルモンにも、精神的にも、セックスを多くしている人の方が健康的であるとの報告はたくさんあるのです。 でも、それはセックスという行為があってのことであり、射精自体が体にいいかどうかなんて、わかっていないのです。例えば、マスターベーションは体にいいのでしょうか? ◆男性ホルモンの増加 「マスターベーションをしすぎると、ハゲる」とか、「頭が悪くなる」なんて都市伝説がありますが、それは全くのでたらめで、健康にどんな影響を与えるかなんて調べた研究は今までほとんどありませんでした。 ここで、一つ興味深い研究があります。 先日の日性機能学会で、マスターベーションをしている時のホルモンの変化に関する研究がありました。射精をする前後で、どれだけホル

    spoichi
    spoichi 2016/11/10
    で、結局ハゲるの?ハゲないの?どっち!?
  • あの超オスもセパレート式キーボードを使ってるらしい(ErgoDoxじゃないけど)

    超オス。それは漫画、バキシリーズで登場する単語であり、常人離れした、規格外の体格を持った格闘家を指すときに使われる。そんな超オスがIT業界にも存在する。いや、あまりにも有名なので、恐らく業界人であればその名を知らぬ人は居ないだろう。そう、ウェブ魚拓の開発者、新沼大樹氏である。はっきり言って、IT業界で新沼氏を知らなかったらモグリだと言って差し支えない。それどころか、その名はIT業界だけで収まらず、アスリートたちの間でも広まっている。なんせ、握力日一である。CoCのNo.4(166kg相当)をコンスタントに閉じられるということなので、もしかすると世界一かも知れない。(参考:IRONMAN BLOG:新沼大樹氏、未公開写真、握力王 新沼大樹氏 テレビ出演 - YouTube) 実は、そんな新沼氏から衝撃の発言を聞いた。 「私もセパレート式のキーボードを使っています。」 ・・・ 〜〜〜〜〜〜〜

    あの超オスもセパレート式キーボードを使ってるらしい(ErgoDoxじゃないけど)
    spoichi
    spoichi 2016/02/01
    姿勢と筋力は大切だよね
  • オ●ニーの時イった感じと精液が出るタイミングがズレるんだが : 暇人\(^o^)/速報

    オ●ニーの時イった感じと精液が出るタイミングがズレるんだが Tweet 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/29(土) 00:08:14.05 ID:bnYOsyyX0.net 夜になりて、一日会ひし姫君堪えがたく思い起し、 魔羅持ちて上下に動かせり。しばし動かせば 背のそこはかとなく寒くなれど、命の素出る気配ぞなき。 すでに行きし身は力抜けて、魔羅少し柔らかくなれども 出づるべきものの出なければ、せむ方なくて手を動かし続ければ、 白き液出づる。しかれど、すでに行きたる身なれば、 例のいたく飛ばずして、しとしとと音を立てて床に落つ。 この由を聞かむと思ひて書き込めり 5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/29(土) 00:11:03.55 ID:stvTTNAJp.net 命の素でワロタ 4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りし

    オ●ニーの時イった感じと精液が出るタイミングがズレるんだが : 暇人\(^o^)/速報
    spoichi
    spoichi 2014/11/30
    何事にも先達はあらまほしきものなり。
  • 駅のトイレで脱糞しそうになった

    都営新宿線での出来事。 帰宅するため電車に乗っていた僕に、便意が急激に襲ってきた。 これは、耐えられそうにない。そう判断した僕は、途中下車した。 しかし、この駅、トイレまで遠そうだ。エスカレーター、何回上がらせるんだよ。 おい、しかも改札の外かよ。いちいち駅員に「ちょ、と、トイレに」とか言ってる余裕は無いんだ、こちとら。定期がないルートだったのだが仕方ない、余計に運賃を払おうととっさに決断。 東京メトロに比べて金をかけていない(かけられない)トイレに駆け込むと、運良く個室がひとつ空いていた。 「ちっ、和式トイレか」 和式トイレは疲れるので嫌いだ。現代人なので。 時間は残されていない。そこまでキテるんだよ。 そして、この段階で、いつも気になっていた問題にぶち当たった。 「物を置くスペースがない」 カバンを持っていなかった僕には、ジーンズの尻ポケットに入れたiPhone6と財布、前ポケットに入

    駅のトイレで脱糞しそうになった
    spoichi
    spoichi 2014/10/02
    外出先で漏れそうなほど便意がヤバかったのに、いざ便座確保した途端に引っ込んじゃうのはとても厄介。
  • ワンプッシュ式の虫よけ剤 注意呼びかけ NHKニュース

    ボタンを押して薬を噴射し、長時間にわたって部屋などの虫よけを行う、ワンプッシュ式の虫よけ剤について、顔にかかって痛みが出たなどという相談が寄せられていることから国民生活センターが注意を呼びかけています。 ワンプッシュ式の虫よけ剤は、ボタンを1回押すと半日から1日分ほどの薬が噴射され、部屋などの虫よけを行うもので、最近、人気が高まっているということです。 ところが、この虫よけ剤を使用した際、顔にかかってやけどのような痛みが出たとか、吸い込んでせきが出たなどといった相談が、おととし以降、全国の消費生活センターに寄せられるようになったということです。 相談を受けて、国民生活センターが市販されている5つの製品を床面に置いて噴射する実験を行ったところ、すべての製品で、5歳児の顔ほどの1メートル余りの高さまで薬が広がることが分かったということです。 このため、国民生活センターは、ワンプッシュ式の虫よけ

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    spoichi 2014/08/07
    アンタイモスキートアーティラリーとしてはもはや他の方式のものを使うのが馬鹿らしくなるくらいバタバタ墜とせるので確かに副作用は気になる。
  • 写真で見るとわかるでしょ奥まで綺麗なピンク色してる-歯周病(5) - おうつしかえ

    4軒目の歯科に行きました。 D歯科です。 「歯槽骨が半分以上なくなっていますね」と言われてから、すでに3ヶ月が過ぎています。 【ここまでの長い話】 歯周病について(1) まず抜きましょう。治りませんし金額はいくらかかるかわかりません。歯周病(2) 全部抜けばいいんじゃない?保険外診療と抜歯後について-歯周病(3) 「いまだけでも」信頼をおけるかどうか-歯周病(4) - おうつしかえ D歯科は、問診に時間をかけ、レントゲンを撮り、歯の中を見てもらってから、写真を撮って、もういちど問診です。 問診では、いままで他の歯科でも話してきたことと、他の歯科で言われたことを話しました。 1年前のレントゲンでは異常がなかったのに、奥の歯の歯槽骨が激減していた。 自分なりには磨いていたつもり。 できれば抜きたくない。 でも、他の歯科で「抜かないと隣の歯の歯槽骨もだめになるから」と言われた。 揺動もひどく、痛

    写真で見るとわかるでしょ奥まで綺麗なピンク色してる-歯周病(5) - おうつしかえ
  • 「いまだけでも」信頼をおけるかどうか-歯周病(4) - おうつしかえ

    歯周病(4) C歯科の診断と、歯に関する情報とこれからのことです。 ここまでの話 歯周病について(1) まず抜きましょう。治りませんし金額はいくらかかるかわかりません。歯周病(2) 全部抜けばいいんじゃない?保険外診療と抜歯後について-歯周病(3) わたしの希望は 歯をできるだけ残したい。 歯をできれば抜きたくない。 抜かずにすむなら生活とか生活とか努力できることはやる。 でも抜くなら最小限に留めたい。 できれば保険診療の範囲ですませたい。 これです。 抜いたら終わりです。もう歯は生えてきません。でも、その1を抜かないことで他の歯にも影響が出るなら抜くしかない、と思っていました。その覚悟はしました。 このため「できるだけ抜かずに治療する」という理由でC歯科を選んで、わたしの希望もすべてC歯科には告げてあります。 歯にまつわる情報。どれが正しいの? どの情報が正しいのかわからない、という

    「いまだけでも」信頼をおけるかどうか-歯周病(4) - おうつしかえ
  • 全部抜けばいいんじゃない?保険外診療と抜歯後について-歯周病(3) - おうつしかえ

    歯周病(3) 保険診療と抜いたあとの処置、そして3軒目の歯科医の話です。 かかりつけの歯科=A歯科 2軒目のまず抜きましょう歯科=B歯科 今回の3軒目の歯科=C歯科 過去の記事はこちら 歯周病について(1) まず抜きましょう。治りませんし金額はいくらかかるかわかりません。歯周病(2) 保険診療と自由診療(保険外診療) 前回の歯周病治療は健康保険も適用されます。 ですが、適用されない治療は多いです。 ※以下は、歯科医に聞いた話を元に構成しています。 保険適用には細かい規則があります。 保険の範囲内でできることは限られていますし、歯周病治療を保険適用するためには手順が必要になります。 [広告] 前回の記事で「クリーニングを」とい下がられたのもその1つで、保険適用をするためには、そういう手順が必要で手順を変えずに治療をしなくてはいけないそうです。手順や治療を変えてしまえば、保険適用されないので

    全部抜けばいいんじゃない?保険外診療と抜歯後について-歯周病(3) - おうつしかえ
  • まず抜きましょう。治りませんし金額はいくらかかるかわかりません。歯周病(2) - おうつしかえ

    歯周病(2) 2番目の歯科医と漢方、今までのお手入れについて。 前回の記事はこちら 歯周病について(1) 痛みも腫れもひどかったのですが、それまでにかかっていた歯科医では抗生物質や痛み止めは「3日分しか出しません」ということで、すでに薬はとっくになくなり、ロキソニンを飲んだりして誤魔化しながら、歯科医探しをしました。 漢方で痛みと膿を止めてみるー排膿散及湯(はいのうさんきゅうとう) 歯科医を探しながら、気がついたのが漢方薬です。 漢方で一時的にでも治まらないかしら? 「排膿散及湯が膿を出すのに効く」「歯周病に効く」みたいな記述もあったので、近くの漢方薬局で相談してみました。もうこの時は「藁をもすがる」みたいな感じです。 膿を持っているのと、簡単な見立てで「排膿散及湯」がよいと言われて購入しました。 合う人と合わない人がいます。 急に効くものではありません。 と、言われたのですが、これが嘘の

    まず抜きましょう。治りませんし金額はいくらかかるかわかりません。歯周病(2) - おうつしかえ
  • 歯周病について(1) - おうつしかえ

    歯周病について(1) いま、歯医者さんに通っています。 歯周病です。 現在治療中で現在進行形なので、少しずつ書いていこうと思っています。感情も知識も揺れ動きがちなので、言っていることが変わることがあるかもしれません。 歯周病ここまでの経緯 奥歯が浮いている感じがした。 疲れているときにはよくあることなので、様子を見ていた。 あまりよくならないーひどくなる。 噛むと痛くなる。 腫れてきた。 かかりつけの近所の歯医者に行く。 「一番奥の歯の歯槽骨(歯を支えている骨)が激減している」と言われる。 歯もかなり揺動していた。 歯槽骨は全体の半分以下になっていた。 こんな感じです。 かかりつけの歯科医(基、保険診療の歯科医院)には半年に1回以上は行っています。クリーニングとかメンテナンスなど、不調があると相談しています。 そこで1年前に撮ったレントゲンと、この時に撮ったレントゲンを見比べたのですが、

    歯周病について(1) - おうつしかえ
    spoichi
    spoichi 2014/07/22
    歯科医院はピンキリ。
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
    spoichi
    spoichi 2014/07/20
    ケツに入れる財布がない。
  • 放射線に負けない体をつくりましょう - 福島市ホームページ

    放射線量とその体への影響や、ガンのリスクの大きさと放射線量をご存知ですか? 放射線に負けない体をつくるための生活習慣や生活のポイントもあわせてご紹介します。放射線量の目安とがんリスクの大きさ 放射線量の目安 【PDFファイル:252KB】がんのリスクの大きさと放射線量 【PDFファイル:162KB】放射線に負けないからだをつくるポイント放射線に負けないからだをつくろう 生活のポイント 【PDFファイル:366KB】放射線に負けないからだをつくろう 生活習慣のポイント 【PDFファイル:206KB】 【PDFファイル】 PDFファイルをご覧になるには、アドビシステムズ株式会社のアドビリーダー(Adobe Reader)が必要です。 お持ちでないかたは、アドビシステムズ株式会社のホームページから最新版を無償で入手できます。

    放射線に負けない体をつくりましょう - 福島市ホームページ
    spoichi
    spoichi 2014/07/17
    書いてあることはまともなんだけどね。
  • 40歳を過ぎて過酷な労働環境にいた友人達がどんどん病院送りになって

    酔っ払いながら書くけど 1人脳内出血で植物人間状態、奥さん逃げて要介護のそいつの両親どーしたんだろ。。。 1人心筋梗塞、1人クモ膜下出血(子供生まれたばかりなのに) 5人でまともな生活送れていない 1人自殺失敗で車椅子生活、2人自殺成功で病院からあの世 この全てが始業時間~終電帰宅生活、デスマやらの経験者 SEだけじゃなく仕事のストレス溜めまくってる人間ほど病気になってる 月600時間残業で自殺したアニメーターの話題があったり残業代なくそう法案出てたり 経団連の代表 労政審で暴言“過労死原因は加齢や生活習慣” http://www.jcp.or.jp/akahata/aik14/2014-04-23/2014042301_02_1.html こんな奴らいるけど若いやつは早めに逃げろよ、40過ぎるといきなり体にがたが来るぞ 誰かが何とかしてくれるとか考えても駄目だぞ、日人は誰も労働環境改

    40歳を過ぎて過酷な労働環境にいた友人達がどんどん病院送りになって
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    spoichi 2014/04/30
    てな話は身の回りでも山ほど聞くが、人事が仕事上のストレスが原因で入院した例は一人しか知らん。それも会社の命でリストラしようとした相手に逆襲され、形勢不利と見た会社からも尻尾切りされた人の例。
  • 肩が前に出てて猫背なやつ一発で治る方法教えてやる

    6 名無しさん :2014/04/03(木)21:34:34 ID:0UVDDPAsE >>5 やってからじゃ遅せんだよ 7 名無しさん :2014/04/03(木)21:36:11 ID:FK4ZYxU71 3 名無しさん :2014/04/03(木)21:31:12 ID:YKjIRI9Xf ちょっとウチので試してくる 4 名無しさん :2014/04/03(木)21:31:42 ID:RqcAeLiqA (=゚ω゚) 8 名無しさん :2014/04/03(木)21:38:06 ID:umD7btScc 転回? 状況がつかめない 絵で説明してほしい 9 名無しさん :2014/04/03(木)21:44:58 ID:FK4ZYxU71

    肩が前に出てて猫背なやつ一発で治る方法教えてやる
    spoichi
    spoichi 2014/04/21
    可動フィギュアで説明すればいいのか。
  • 運動しながら反逆できる社畜の為の『ラジオ体操 feat 社畜』をご紹介します - horahareta

    こんばんは、吉ユータヌキです。 このブログでは最近"新生活"をテーマにした記事を書かせてもらってるのですが、皆様"新生活"をいかがお過ごしでしょうか。 規則正しい生活は慣れましたか? 職場や学校近くに美味しいご飯屋さんはみつかりましたか? 自分の立ち位置はみつかりましたか? 信頼できる友達、仲間や先輩はできましたか? そして、 ウザい上司はできましたか? 1人はいますよね。なかなかそりの合わない上司。 気づいたら都合良く"社畜"のように扱われてもうすでに仕事に疲れてしまっていませんか? 特に新年度がはじまったばかりで緊張からのストレスもたくさん溜まってしまっていると思いますので、今回は上司に対するストレスを上手く発散する方法をご紹介したいと思います。 いろいろなストレス発散方法がありますが、ストレスを加えてきた相手に仕返しをするのが一番の発散だと思っています。 つまり、"ウザい上司"に仕

    運動しながら反逆できる社畜の為の『ラジオ体操 feat 社畜』をご紹介します - horahareta
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    spoichi 2014/04/10
    上司「ぼくちんのマイコンなんでVistaなん?」
  • 両親が80代になってはじめて知った9つのこと - ICHIROYAのブログ

    たいていのことは、学校やを読むことで学ぶことができるけど、ほんとうに大切なことは体験してみないとわからないってことも多いようだ。 僕が言っているのは、「老いる」ということ、「老いた両親をみる」ということについてだ。 僕は長男(妹がひとりいる)、嫁は一人娘だ。数年前に嫁のお母さんが亡くなるまで両方の親が存命で、いまもありがたいことに3人が生きてくれている。みんな80歳以上になった。 3人のうちふたりは認知症になった。 実際のところ、僕が失敗した便を始末しているわけではない。嫁のお父さんはうちの家にいて嫁がヘルパーさんに助けてもらいながらみているし、僕の母は父とふたりで住んでおり、父と妹が面倒をみてくれている。 僕には介護についてあれこれと偉そうなことを言う資格はぜんぜんないのだけど、体験してみてはじめてわかったこと、事前に想像していたこととは違うように思えたことがたくさんあった。 たとえば

    両親が80代になってはじめて知った9つのこと - ICHIROYAのブログ
  • 同人作家、正月に急に体調を崩しそのわずか2日後に死亡

    1 稲レッグラリアット(愛知県) :2014/01/11(土) 18:50:47.47 ID:pnW2ZGw70 ?PLT(12030) ポイント特典 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 具合悪くて24時間くらい何もえなかったからようやく買い物へと 治るものも治らん 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 ぎゅうどん……牛丼たべたい 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 200メートル離れたコンビニに行って帰ってくるだけで一時間経ってて しかも玄関開けたままで倒れて気絶してた 当にやばいかもしれない 天野大気 ?@otocinQ 1月4日 ちょっと返事とかできない感じですが 正月から体調急変してます もしもということはあるかもしれません 天野大気 ?@otocinQ 1月5日 誕生日です。とうとう家の中を歩くことすらできなくなりました。治るんかなこれ……

    同人作家、正月に急に体調を崩しそのわずか2日後に死亡
    spoichi
    spoichi 2014/01/12
    早死には昔声優、今同人作家か。
  • ボソボソとしか喋れないのは、体がボソボソ仕様だから - 電々系女子大生の計算用紙

    2013-10-20 ボソボソとしか喋れないのは、体がボソボソ仕様だから 考え方 最近こちらの記事ある中年男が「寂しいクレーマーおじさん」になった理由 - いつか電池がきれるまでを読ませていただいて、 ちょっと関係ない内容になっちゃうんですけど 私なりに考えてることを書こうと思います ボソボソとしか喋れない 私は、ボソボソとしか喋れない寂しい人間です。 *** この間、実験の授業が終わって、研究室棟から学科の皆でエレベーターに乗って帰ってたんです。 その時こんなことがありました。 男子A「この後エネルギーシステムの授業受ける人~?」 男子B「俺受ける~」 私「あ、は、はい 私も、受け…」(控えめに手を上げる) 男子C「俺も!いこーぜ」 男子達は気づいていたのかいないのか 普通に私をスルーしてエレベーターを降りて授業を受けに行きました。 私は周りを見ながら小さく挙げかけた手をそっと降ろして一

  • 機械の不適切使用で厳重注意 - NHK石川県のニュース

    NHK石川県のニュース 金沢放送局 機械の不適切使用で厳重注意 今月上旬、航空自衛隊小松基地に所属する男性隊員2人が勤務時間中に車のタイヤに空気を入れる機械をふざけて肛門に使っていたところ1人が腹痛を訴えて入院し、小松基地では2人に口頭で厳重注意していたことが関係者への取材でわかりました。 関係者によりますと、今月上旬、小松基地で航空機事故などで消火活動にあたる消防隊の20代と10代の男性隊員2人が勤務時間中にふざけて消防車などの車両のタイヤに空気を入れる「コンプレッサー」と呼ばれる機械で互いの肛門に空気を入れ合っていたということです。 この際、10代の隊員が激しい腹痛を訴え、小松市内の病院で1週間検査入院し、小松基地では勤務時間中に基地の中にある機械を不適切に扱っていたとして2人を口頭で厳重注意したということです。2人は反省しているということですが、小松基地では一歩間違えれば大けがを

    spoichi
    spoichi 2013/06/25
    「機械の不適切使用」の文言だけで、「ははぁ、ケツに入れたのか」と推測出来た自分が嫌。