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健康に関するtekimenのブックマーク (9)

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  • 指の切断 正しい冷却なら8時間まで再接着可能:朝日新聞デジタル

    指は日常生活だけでなく、仕事や芸術活動にとって重要な役割を果たす部分です。その指を電動ノコギリや裁断機などを扱っている最中に誤って切断してしまう事故が時々起こります。今回は、指の切断の治療について説明します。 切断は、その程度によって二つに分類されます。指が完全にもげてしまった状態を「完全切断」、皮膚や腱(けん)(スジ)でかろうじてつながっている状態を「不全(ふぜん)切断」と言います。 治療はほぼ同じですが、とれた指を氷水で冷却することができる完全切断が指の傷みの進行を遅らせることが可能なのに対し、指が一部でつながっている不全切断は冷却が難しく、体温や外気温によって傷みが進みやすくなります。ただし、不全切断は静脈がつながっている可能性があるので、血液がたまって流れが悪くなる「うっ血」になりにくく、術後のトラブルを減らすことができます。 切断指をできるだけ元の通りにつなぐ治療を「再接着」と言

    指の切断 正しい冷却なら8時間まで再接着可能:朝日新聞デジタル
  • 根拠なきワクチン批判で救える命を見殺しにしないで

    すっかり怖いワクチンだというイメージが広がってしまいましたが、HPVワクチンに限らず、ワクチンを巡っては同様の問題が古今東西噴出し、救えたはずの命を数多く失う悲劇が繰り返されてきました。 HPVワクチンは当に危なくて不必要なワクチンなのか、考えてみましょう。 私たちのリスクの捉え方には偏りがあるベトナムの街中はオートバイだらけ! 数年前までノーヘルメットで運転している人が多かったので、ハノイで現地の人に「いくら何でもノーヘルはマズイでしょ。交通事故死が多いのでは?」と尋ねました。 「そんなことないよ。この街で1日に10人以上交通事故死することは滅多にないから」 そう答えた彼は、国内で鳥インフルエンザの死亡例が一人出たと大騒ぎしていました。 日でも交通事故死が毎年約4000人いますが、「事故を絶対に起こさない人にだけ運転免許を交付しろ!」「自家用車は禁止すべきだ!」みたいな議論はほとんど

    根拠なきワクチン批判で救える命を見殺しにしないで
    tekimen
    tekimen 2017/12/14
    子宮頸がんワクチンがどうやら原因ではないことがわかってきたが、大手新聞社が取り下げてしまった記事。飛行機が自動車よりも事故が少ないのと同じで人間は感情によって違う答えを出してしまう
  • 小林麻央報道の「印象操作」にザワつく乳がん女子の胸の内(松 さや香) | 現代ビジネス | 講談社(1/6)

    乳がんの告知をたった1人で受ける 2013年12月20日午前11時57分、非通知でかかってきた電話は「客室乗務員訓練生として内定」の報せだった。 嬉しさと驚きで叫びたい気持ちを抑えられたのは、わたしが36歳のそこそこ自制の利く大人であったことと、「乳がんに罹患してもカスタマーフロントの仕事に寄与出来る事、病後の女性の人生でも豊かな選択が可能な事を証明したい」とエントリーシートに書き、数回の面接で大口叩いたわたしに当に内定を出してきた航空会社に正直ビビったからだ。マジですか!? わたしは今から10年前、29歳の時に左の乳房に約3cmの腫瘍が2つあるのが見つかった。9ヵ月前に父を肝臓がんで亡くしたばかりのタイミングだった。診断はステージⅡb期、5年以内の再発率は40%。温存手術は不可。脇に若干の転移が認められ進行している。 治療は半年の抗がん剤、左乳房全摘出手術、その後5年のホルモン治療。医

    小林麻央報道の「印象操作」にザワつく乳がん女子の胸の内(松 さや香) | 現代ビジネス | 講談社(1/6)
  • 精神的に強い人が「絶対にしない」10のこと (Forbes JAPAN) - Yahoo!ニュース

    精神的な強さは、全く予期していないときに起きたことによって試されるものだ。その人の精神的なタフさは、困難なときに何をするかではなく、何をしないかというところに明確に示される。 精神的に強い人が決してしない10のことを学べば、あなたも自分の精神力を高めることができるはずだ。 1. 失敗にこだわらない 精神的にタフな人は、自分が何に気持ちを集中させているかによって、自分の感情が左右されることを知っている。そのため、失敗に固執せず、一方でその失敗を忘れることなく、頭の片隅にとどめておく。そうすることで、将来の成功に向けて自分を変え、適応させていくために役立てることができる。 2. ネガティブな人と付き合わない 冷たい人、失礼な人だと思われたくないために、何かを嘆いている人の話を聞いてあげなければという気持ちに駆られることはよくある。だが、親身になって聞いてあげることと、感情的な悪循環に巻

    精神的に強い人が「絶対にしない」10のこと (Forbes JAPAN) - Yahoo!ニュース
    tekimen
    tekimen 2017/02/14
    自分がストレスに強いと思ってると死ぬので、ストレスに対処するなんて考えないほうがいいし強いと思っているならそれは幻想である
  • 「我がおっぱいに未練なし」女社長・川崎貴子、乳がんになる|ウートピ

    女社長、乳がん宣告を受ける この日もここ(とある国立病院の乳腺科外来)は不安な顔をした女性たちでいっぱいだった。芸能人の乳がんカミングアウトが続いたからか、少しでも「あれ?」としこりめいたものを見つけた女性達は今、以前よりフットワーク軽く検診に足を運ぶらしい。混みまくっているのは不便極まりないが、女性全体にとって「すぐに検診!」は良い流れと言えるだろう。 ここに来るのは先週とこの日で2回目だが、前回同様14時の予約で16時になってもお声が掛からない。後ろにアポを入れなかった私の、ビジネスマンとしての勘を心から褒めてあげたくなる。暇すぎて。 それにしても気が遠くなるほど待ち時間が長い。仕方なく、がんか否かの検査結果を待ってくれている友人に「この待ち時間のせいでがんになりそうです。」という不謹慎なLINEを送って溜飲を下げたりする。 そもそもここに来ることになった経緯だが、 9月初旬 右おっぱ

    「我がおっぱいに未練なし」女社長・川崎貴子、乳がんになる|ウートピ
  • YouTube見て自分で家を建てたシングルマザー

    YouTubeの動画を参考に、自分たちで家を一軒建てたシングルマザーと4人の子どもたちが話題を呼んでいる。 カーラさんは、夫の家庭内暴力から怯える日々を過ごしていたが、耐えきれなくなり離婚、家を出ることに。だが土地と、家を建てるための資材は買ったものの、建築費用までは捻出できなかった。そこからYouTubeの動画を参考に、9か月かけて自分で家を一軒建てることに成功する。 現在は4人の子どもたちも大きくなっており、ビジネスを始めたりするなど健康でたくましい生活を送っているが、家を自分たちで建てたことが自信に繋がっているとのこと。 ネットでは「なんて勇敢な女性」「多くの人たちに勇気を与えてくれた」「当に素晴らしい母親だ」「なんだろう、涙が止まらない」「9か月で自分で家が建てられる、これは大きな知識だ」といった賞賛が寄せられている。

    YouTube見て自分で家を建てたシングルマザー
  • 新成人に伝えたい! 困ったら遠慮なく相談して!(大西連) - エキスパート - Yahoo!ニュース

    新成人に伝えたい! 困ったら遠慮なく相談して!1月9日は成人の日でした。新成人のみなさん、おめでとうございます! 新成人へ向けた記事なのに、一日遅れで記事をアップするもうすぐ三十路の私から、みなさんに、伝えたいことがあります。 ずばり、困った時は遠慮なく相談して!みなさんが生きるこれからの日はいろいろな困難さが待ち受けているでしょう。一緒にサバイブしましょう! 年末に一人の若者と出会いました。彼は20代前半。 日雇の仕事をしながらネットカフェに寝泊まりして生活をしていたが、年末に仕事が切れ、ネットカフェに泊まるお金もなくなり、炊き出しに並んでいました。 (炊き出しとは、ホームレスの人や生活に困っている人に事を提供する民間の支援活動です) 彼自身、炊き出しに行ったのは初めてだったらしく、そわそわしていたところをボランティアの相談員が声をかけ、支援につながりました。 彼の第一声が忘れられま

    新成人に伝えたい! 困ったら遠慮なく相談して!(大西連) - エキスパート - Yahoo!ニュース
    tekimen
    tekimen 2017/01/11
    "なんとか生きのびましょう"
  • 息抜きスマホがやめられないのは体が「限界」のサイン (5ページ目):日経xwoman

    最初から再生 続きから再生 ↓以下はオプション。反映させるには「最初から再生」ボタンを押してください speed: 1 ×閉じる 貴重な頭の容量は何に使われているか? ツール自体が問題なのではなく、知らず知らずのうちにツールに使われてしまうことが問題なのです。 あなたの大事の頭の容量は何に使われていますか? 知らず知らずのうちにスマホをストレスのはけ口にしていませんか? スマホの落とし穴を認識した上で、それを自覚的に使いこなせば、時間の使い方からストレスの度合い、充実感にまで変化をもたらすことができるはずです。 仕事でのPC時間を減らすことは難しいかもしれませんが、プライベートで使うスマホとの付き合い方はあなた自身でコントロールできます。これを機にもう一度スマホとの付き合い方、考え直してみてはどうでしょうか? 寝室では使わない、電車で息抜きスマホしない、など自分なりのルールを実践してみると

    息抜きスマホがやめられないのは体が「限界」のサイン (5ページ目):日経xwoman
    tekimen
    tekimen 2016/12/21
    "ツール自体が問題なのではなく、知らず知らずのうちにツールに使われてしまうことが問題なのです。"
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