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死ぬことを考えるほどの「うつ」を体験した人、現在そのさなかにいる人は、実際にはとても多い。けれども、その真っ暗なときを切り抜ければ明るく生きることができる。読書は、孤独で麻痺している心をリセットするのに役立つ。そこで、 #私を救ってくれた本 をシェアしてくれるよう呼びかけました。
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