「内発的動機」の強さがパフォーマンスを決める～ストレスといかに対峙するか - グローバル経営の極北
社会人経験を積めば、内発的動機の強さがパフォーマンスを決める、というのは誰もが気づくこと。学歴が高くても、この部分が弱いが故に、大事なところで逃げたり粘れずに成果が出せない人は多い。 なぜ内発的動機の形成が大事かといえば、なぜ仕事をするかなんて実は自明じゃないから。目の前の仕事に向かい合う動機を自分の中にきちんと作れなければ、例えば修羅場で逃げずに立ち向かえるわけがない。その動機は、金だろうとプライドだろうとなんでも良いけど、内側から自分を支えてくれる「コア」の信念がないと厳しい。 特に、椅子取りゲームの様相を呈しつつある今のビジネスでは、仕事において強いストレスを受けることは避けられず、ストレスをいかにマネジメントできるかが生き残る上で非常に重要。このストレスマネジメントの観点からも、内発的動機づけの形成が鍵になる。理不尽な状況に置かれてもそれをうまく内面で捌いていけるか。学生時代に部活
ゲイツ夫妻も実践 新たな寄付のトレンド「効果的な利他主義」とは | Forbes JAPAN 公式サイト（フォーブス ジャパン）
米国で新たな寄付のトレンドが生まれている。世界的哲学者のピーター・シンガー米プリンストン大学教授による「効果的な利他主義」のムーブメントだ。『あなたが世界のためにできる たったひとつのこと』の著者でもある同教授に話を聞いた。 ──「効果的な利他主義」とは何ですか。 「利他主義」とは、自分自身の関心を追い求めるだけでなく、世界全体をより良くするために何ができるかを考えることだ。だが、それ以外は考えない「聖人」のムーブメントではなく、より良い世界を求めて貢献することを人生の重要な目標として掲げるムーブメントだ。 次に「効果的」というのは、非営利団体（NPO）でボランティア活動をしたり、慈善団体に寄付をしたりする際、自分の時間やお金を使って最大限の変化を生み出すよう心がけることだ。どの団体に時間やお金を使えば最も効果的に最もいいことができるのかを調べる必要がある。 ──「効果的な利他主義」を説い
新築一戸建てをいきなりリノベする人の本音 | SUUMOジャーナル
「一戸建てやマンションを買ってリノベーションする」というと、購入するのは中古住宅だと思うのが今までの常識。古くなった内装や設備を新しくしつつ、暮らしにフィットする形にカスタマイズして新たな付加価値を生み出すのが、リノベーションの目的だからだ。ところが、建ったばかりの新築一戸建てを買ってリノベーションしたファミリーがいるという。「なぜ新築をわざわざ？」「もったいないと思わなかった？」……などなど、次から次に湧く疑問を、「新築リノベーション」を敢行したYさん夫妻にぶつけてみた。 「画一的な家はイヤ」最初からリノベーションを前提 「とにかく、お隣と同じ家はイヤだったんです」 なぜわざわざ新築をリノベーション？という質問に答えて、冒頭から力強く言い切ったのは妻Yさん（40歳）。間取りや内装まで隣の家と同じという画一的なマンションや建売住宅を購入することに抵抗があり、「家を買うときは、手を加えてわが
家が｢写真だらけ｣の子が幸せに近づく理由
「子どもの自己肯定感を高めるにはどうしたらいいでしょうか？」 こうした悩みを抱える親御さんは少なくないことと思います。 小学校の教師として、多くの子どもたちと接する中でよくわかったのは、自己肯定感の有無が子どもの成長を決定づけるということです。子どもの中には、何事においても「自分にはできない。どうせ無理だよ」「難しそう。わたしにはできないよ」と思ってしまう子がいます。反対に、「自分はできる。頑張れる」「これ面白そう。やってみたい。わたしならできる」と思える子もいます。 親や先生が最も優先すべきこと 後者のように自己肯定感のある子は、いろいろチャレンジして積極的にやります。壁があったとしても「できるはずだ」と思えるので、努力が続けられて、乗り越えられます。ですから、自己肯定感が持てるようにしてあげることこそ、親や先生が最も優先すべきことなのです。 しかし、その実践は簡単ではありません。毎日毎
定番からトレンド靴まで合わせやすい夏のソックス、今年は「ロークルー」一択！ | おしゃれ更年期の処方箋15 徹底調査！ 夏のストッキング＆ソックスどうする？ | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！
2015年の秋冬に取り上げて大反響だった「足元問題」。今回は、「夏の足元」について考えてみました。日差しが強まり、いよいよ素足にサンダルで過ごせる季節が到来しましたが、シーンによっては、それがマナーにそぐわないことも……。例えば、お仕事シーンに素足は御法度。また、友人の家におじゃまするときの素足も、大人としてマナーがよいとは言えないでしょう。 そこで、今回は、総力を挙げて集めた50枚以上にも及ぶ最新ソックス＆ストッキングをはき比べ！ 自信を持っておすすめできるものだけを厳選し、全３回にわたりご紹介します。 第一回目は、ソックス編！ この夏は「ロークルー」、つまり足首くらいの短め丈を大プッシュします！ というのも、夏にぴったりな涼しげに見えるこの丈は、主流になっているミモレ丈のスカートはもちろん、クロップドパンツにも合わせやすく、そして靴も選ばない、本当に万能な丈なんです。特に使いやすい＆お
歯科医師の暴露日記
こんにちは。 匿名歯科医師だ。 今回のテーマは 妊娠中とか授乳中の歯科治療って大丈夫なの？ だ。 女性特有の問題ではあるのだが、実は悩む人が多いと思う。 答えとしては、以下の通り。 妊娠中であれば安定期(4～7か月)の間のみ。 授乳中であれば、何の問題もなし。 となる。 ･･･実は、妊娠中に歯に痛みがでる女性は非常に多い。 というのも、妊娠中は悪阻や女性ホルモンのバランスの不調和により、虫歯・歯周病が一気に進みやすいのだ。 実際、私の患者でも、 妊娠前に最後に来て、産後に通院を再開した人が居たが･･･ 残念なことに歯周病が一気に進んでしまい、抜歯せざるを得ない状態になったことがある。 ここまで急激に進む人というのはさすがに少ないが、それでもかなり危険な状態となるのだ。 そして、妊娠中に不幸にも痛みが出てしまった場合、歯科での投薬に制限が掛かる。 要は全く効かない弱い薬しか出せなくなってしま
「ドンより証拠」小池都知事の秘書が投げた紙爆弾 (2ページ目)
9月2日、小池知事は、舛添要一氏がHP上での公開を取りやめた「朝鮮学校調査報告書」を再公開した。朝鮮学校で用いられる教科書に、「主体思想は、偉大なる金日成主席様が創始され、敬愛する金正日将軍様が発展・豊富化された、人間解放のための新しい思想だ」（高級部1年「社会」教科書）や、「日本の地のあちこち 我が同胞暮らす所に 誇らしい総連組織堂々と築いて祖国のため権利のため全ての犠牲を顧みず 聡明なる活動家が団結して働きます 首領様の高き教示 心で奉じて事業する 我らの誇り並大抵ではありません」（中級部3年「音楽」教科書）などの記述があることが報告されている。 実は、この「朝鮮学校調査報告書」は、野田氏が都議会議員だった時代に、当時の石原慎太郎都知事の特命を受けて、野田氏が調査メンバーを選んだ。 さらに、野田氏の都議会での質問がきっかけとなって、東京都は朝鮮学校への補助金を取りやめた。全国の自治体が
海外メディアに「スローニュース」の潮流じわり。日本のネットメディア運営者・編集長が考えるべきことは？｜鈴木悠平｜note
英BBC、対「フェイクニュース」の姿勢を鮮明に英BBCは、データ分析やニュースの解説を行う"Slow News"(スローニュース)に力点を置いた戦略をとっていくという記事が目に止まった。"BBC Global News"(ＢＢＣグローバル・ニュース)のジェイミー・アンガス編集責任者が語る日経新聞のインタビュー記事だ。 英ＢＢＣ編集トップ、スローニュースに軸足 真偽検証や事実深掘り 2017/5/2付 日本経済新聞 朝刊, 木寺もも子 真偽が不確かで扇動的な、いわゆる"Fake News"(フェイクニュース)がSNSを中心に拡散力・影響力を強めつつある状況に対抗しての動きで、「Reality Check」というコーナーで定常的にニュースの事実検証や背景解説を行なっていくとのこと。 上記、日経新聞のインタビューは2017年5月2日付のものだが、BBC本家のサイトはじめ英文記事を辿っていくと、こ
「幼児の生活アンケート・東アジア５都市調査」 - ベネッセ教育総合研究所（2006）
いつも当サイトをご利用いただき 誠にありがとうございます。 旧ページは削除させていただきました。 この画面は10秒後にベネッセ教育総合研究所ウェブサイトの総合トップページに自動的に遷移します。 引き続きご利用の皆様のお役に立つ情報のご提供や、内容の充実に努めてまいります。 今後ともよろしくお願い申し上げます。
「すべての世代にメリットがある」——子育て支援は日本を救えるか - Yahoo!ニュース
借金大国・日本の難局を脱する切り札となるのは「保育サービスの拡充」だ――。そんな提言が注目を集めている。保育の予算を増やすことによる経済効果は大きく、子どもの貧困や自殺を減らすなどの波及効果もあるという。提言したのは柴田悠（はるか）京都大准教授。当事者が限られると思われがちな子育て支援が、実は「この国の誰にとってもメリットがある」政策なのだと柴田氏は訴える。こどもの日を前に話を聞いた。（ノンフィクションライター・秋山千佳／Yahoo!ニュース 特集編集部） 「本来は政府などが日本のデータだけを使って高度な分析をすべきところですが、手間がかかりすぎるためすぐにはできないようなので、あくまでも私のできる範囲で試みたのが今回の統計分析です」と柴田氏は語る。（撮影：殿村誠士） 柴田氏は、日本が抱える最大の問題を「財政難」だと指摘する。 「日本政府は2016年末時点で、GDPの1.2倍にあたる600
「シューズ入れ（基本型）」の作り方 | Hoppelfin-ほっぺるふぃん-
超簡単レシピご利用にあたって できるだけわかりやすい説明を心がけていますが、よくわからないなあという点は お気軽にお問合せください。初歩的な質問大歓迎です！ソーイングに苦手意識をお持ちの方にも気軽にチャレンジしていただけるとうれしいです。 シューズ入れ（基本型）の完成図 こちらも通園グッズの定番、シューズ袋です。1本持ち手を反対側のDかんに通すタイプ。園や学校の上履き入れとしてはもちろん、習い事のシューズ入れとしてもどうぞ。 基本型はキルティングで作る裏無しのシンプルな造りです。見本作品は切り替えがあるように見えますが、1枚のキルティング生地です。キルティングの柄も豊富なのでお好みのものを探してみてね。 シューズ入れ（基本型）の材料と用具 材料：一般的なシューズ入れのサイズは「高さ27～30cm×巾18～22cm」くらい。お子さまの靴の大きさで調節してください。 上記の大きさですと、キルテ
『ビデオメイトDeLUXE』終刊 - 雨宮まみの「弟よ！」
現在発売中の『ビデオメイトDeLUXE』（コアマガジン）、この号を最後に休刊になります。私は最後に編集長インタビューを書きました。この号、買ってもらってもそれでこの本が復活するとかそういうことはないですけど、でもいい号で、面白いから読んでほしいです。エロ本買うのが恥ずかしかったり、どこで売ってるのかわからない人は、amazonでも買えますよ。http://www.amazon.co.jp/gp/product/B003BQRUBW/ref=sr_1_5?ie=UTF8&redirect=true&s=books&qid=1270631314&sr=8-5 休刊についての自分の気持ちとかは原稿に書いたのでここでは書きませんが、今まで不景気だの出版不況だの聞いてもちっともこたえてなかった私が、唯一ダメージを受けた出来事がこの『ビデオメイトDeLUXE』の休刊でした。 最終号の表紙には、AVの女
相模原殺傷が投げかけたものとは ２氏が対談：朝日新聞デジタル
相模原市の障害者施設で重度障害者を狙い、１９人を殺害したとして植松聖（さとし）容疑者（２７）が殺人罪などで起訴された。脳性まひの障害で車いす生活を送る東京大学准教授の熊谷晋一郎さんと、ダウン症の娘と暮らしている和光大学名誉教授の最首悟さんが、事件が社会に投げかけたものを語り合った。 ――相模原の事件をどのように受け止めましたか。 熊谷 衝撃だったことは二つあります。事件を起こした植松容疑者が「障害者は生きている価値がない」と述べたとされること。障害者を知らない人ではなく、施設で働く介助経験者が起こした事件だったことです。 介助者と障害者の間には抜き差しならない関係があります。「暴力」の問題です。脳性まひという障害を持つ私は幼いころ、リハビリを補助する専門家が寝たきりの友人を足で踏む姿を見たことがあります。以来、ときおり介助者に「熱湯をかけられないか」「こっそりつねられないか」と潜在的な恐怖
政府の「女性活躍推進」が「少子化推進」となってしまう理由（上） | シリーズ・日本のアジェンダ 崖っぷち「人口減少日本」の処方箋 | ダイヤモンド・オンライン
シリーズ・日本のアジェンダ 崖っぷち「人口減少日本」の処方箋 「日本で人口減少が始まった」と言われて久しい。先の国勢調査によると、足もとの日本の人口は約1億2806万人。国立社会保障・人口問題研究所の中位推計によると、この数が2030年に1億1522万人、さらに2060年には8674万人まで減ると予測されている。人口は国の国力を推し量る上で最も重要な指標だけに、今の日本の状況はまさに「崖っぷち」と言える。世間では、少子化、高齢化などの現象について、様々な角度から分析が行われている。しかし、全ての国民が人口減少について、正しく理解しているわけではない。なぜ人口減少が起きるのか。その真のリスクとは何なのか。我々が直面する近未来の「途方もない変化」についてリサーチする。 バックナンバー一覧 既に日本にとって火急の課題である人口減少。政府も手をこまねいていたわけではなく、次々と対策を打ち出してきた
怒りはコントロールできる！？ 忙しいワーママへ子育て中のイライラに「怒らない技術のススメ」│タウンワークマガジン
働いているママは自分の仕事に加え、家事や育児に追われて余裕がない毎日を過ごしがち。そうした中で子どもが思うように言うことを聞いてくれないと、イライラしてつい怒ってしまうことってありますよね？ 中には子どもを叩いてしまって、後から「ああ、やってしまった……」と後悔する人も……。 実はこの怒りの感情、自分でコントロールできるようになると言います。そこで今回は、「イラオコダイエット（イライラを減らす）セミナー」を開催している嶋津良智さんに、怒りやイライラとうまく付き合う方法を教えてもらいました。 怒りのモトとなる「第1感情」を知る ■怒りやイライラのもとにある第1感情とは？ 人間の感情は2種類あるといいます。 「不安、悲しみ、苦痛、ストレス、寂しさ、絶望などは第1の感情。この第1感情をもとにして生まれる感情が怒りです。つまり、怒りは第2感情。第1感情に気付くことによって、怒りやイライラの原因が何
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若い世代には上手く伝えられない、20年を経て、いまだ小沢健二の呪縛から逃れられない「こじらせた僕らがオザケンを捨てて旅に出られない理由」
