モリモリ！美容ブログ ～お肌と財布と、地球にやさしく♪～モリモリ！美容ブログ ～お肌と財布と、地球にやさしく♪～ ノンケミカルな美容と健康についてのブログ。 肌本来の力を引き出し、肌にも財布にもやさしく、地球にもやさしい美容（と健康）法を書いていきます。 02月≪ 2024年03月 ≫04月 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 ある美容本を読みました。 ためになるところもいっぱいあり、特に、表情筋の体操関係については、 私のルーティンに加えたところです。 日々、コツコツ積み重ねることって地道だけど、楽しくがんばりたいですね！ 今、インスタやYouTube、 顔も含め、全身の運動系の動画であふれていますよね。 一つ見たら、それに関連する内容のものが、次々に表示されて 魅力的なタイトルのものは、つい気になって見てしまう。 「これで鬼痩せする！！」とか、「これをやると死ぬほどお腹
