食生活を見直してLDLコレステロールを2ヶ月で58下げた - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
昨年11月に受けた健康診断でLDLコレステロールの値がかなり高かったので食生活に気をつけて2ヶ月過ごした結果、すんなりと正常値に戻りました。 ↑ 左が2ヶ月前の値で、右が今月の値。 いまいち基準が分からないLDLコレステロール LDLコレステロールの基準値はいまいち統一されていなくて、今回受診した健康診断の基準値の上限は139です。しかし友人の健康診断表を見せてもらったら119くらいが上限だったり、「くらし☆解説 「わたしは健康？人間ドックの"新基準案"」 | くらし☆解説 | NHK 解説委員室 | 解説アーカイブス」などにあるように日本人間ドック学会では男性の上限は178までとしていたりと結構バラバラ。ちなみに人間ドッグ学会の基準に対しては日本動脈硬化学会がそれではダメだと意見してたりします。 また、LDLコレステロールの値だけでなくHDLコレステロールの値との比を利用した「LH比」と
trackfeedが2013年5月31日でサービス終了 - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
(追記 2013-06-01) 運営会社が変わってサービス継続となったようです。 → 運営継続！ブログに貼られたリンクチェックに超便利なWebサービス「TrackFeed（トラックフィード）」 | 男子ハック ふとtrackfeedのサイトにアクセスしてみたら、サービス終了のお知らせが出ていました。 平素よりトラックフィードをご利用いただき誠にありがとうございます。 2013年5月31日をもちまして、トラックフィードのサービスを終了いたします。 サービス終了に先立ち、トラックフィードへの新規登録を、2013年4月22日に終了させていただきます。 trackfeedはサイトに張られた被リンク(リファラー)をRSSフィードで通知してくれる上にデイリーランキングやウィークリーランキングまで通知してくれるという便利サービスで、かつてはサイトやサービスを作ったら必ずtrackfeedのURLを1つ取
今年は乳酸菌で花粉症に備えよう - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
先日、恵比寿にて開催された「花粉症と乳酸菌」ブロガーミーティングに参加してきました。イベントの主催はアジャイルメディア・ネットワーク、花粉症と乳酸菌の研究についてはカルピス株式会社の方が発表されていました。 乳酸菌にアレルギーの抑制効果があるということは数年前から知られているようで、検索してみると色々と情報が出てきます。先頃も、東大などのグループが乳酸菌のアレルギー抑制力を解明したというニュースがありましたし、プレゼンの中でも多くの企業が研究をしているという説明がありました。 花粉症がどのように引き起こされるかという説明を書くと難しくなりますが、最重要テーマは「免疫細胞のバランス」なのだそうです。免疫細胞のバランスが崩れているとアレルギー症状が出やすく、そのバランスの崩れを乳酸菌が改善してくれるようです。 乳酸菌といえば腸内環境を整えることで有名ですが、種類によって様々な効能があります。た
忘年会議2007 - 女性ユーザの検索数に影響を与える芸能人とは？ - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
忘年会議2007に行ってきました。昨年に続いて2回目の参加です。 今年もYahoo! JAPANの協賛で開催され、場所はクリスマスムードが漂う東京ミッドタウンのセミナールーム。 イベントの様子を写真で見たい方は、「アーバンワイフジェントルマンblog 忘年会議２００７に出席してきましたよ」とか「忘年会議2007 イベントレポート : akiyan.com」とかいかがでしょう。 あとは「テクノラティ: 「忘年会議」のブログ記事検索結果」「はてなブックマーク – ブックマークたつを / 忘年会議2007」あたりをチェック！してみてください。 (Technoratiはスパム多すぎｗ) さて、イベントでは「究極のウェブサイトランキング」とか「Yahoo!から見た2007年の検索」とか「主催者の考える2008年」とか「全体会議」とか「シャア専用携帯プレゼント！」とかあったわけですが、個人的にはYah
Googleの検索ランキングアルゴリズムの構成要素と推測される53個の要因 - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
SEOmoz | Google Search Engine Ranking Factorsにて、世界34人のSEOのプロの投票によって決定したGoogleの検索ランキングアルゴリズムに関係すると推測される構成要素のランキングが掲載されています。各項目に対する採点は1から5までの5段階でおこなわれ、その平均点を元にランキングされています。これは一読の価値ありです。 以下に、各カテゴリとその投票結果を紹介します。カテゴリは「キーワード」「ページ特性」「サイト/ドメイン特性」「インバウンド・リンク」「クロール/ランキング特性」の5つです。点数は3ポイントが“ある程度重要”な基準点になっているので、平均点が3点以上のものをボールドで示しています。 キーワードに関する要因 1. titleタグで使われるキーワード(4.9) 2. bodyで使われるキーワード(3.7) 3. bodyにあるテキストの
Googleブログ検索の特許で明らかになったブログの評価を決定する12の要因 - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
Google Operating System: How Google Blog Search Ranks Resultsによると、Googleのブログ検索に関する特許が明らかになったそうです。ポイントは参照元の記事にも書いてありますが、勉強がてらその特許を読んでみたので以下に概要をまとめておきます。[]で囲まれる数字は、特許本文にある項目に対応しています。 Googleのブログ検索特許の全文(英語です) ポジティブな要因とネガティブな要因でスコアを調整する ブログのスコアは、まず検索キーワードとブログの関連性で決まるブログの初期スコア(first score)を求め、ポジティブ・インジケータ(positive indicator)とネガティブ・インジケータ(negative indicator)によって初期スコアの調整をおこなうことで決定するそうです。(see Claim 1.) ポジテ
関連エントリーリストジェネレータ - 関連エントリーを貼り付けるのが面倒なあなたへ - F.Ko-Jiの「一秒後は未来」
自分のブログの関連エントリーを探してリンクを貼り付けるのって面倒ですよね？ ということで、関連エントリーリストジェネレータを作ってみました。キーワードを元にあなたのブログの中から関連エントリーリストを自動生成します。 Yahoo!検索ウェブサービスを利用しています。 使い方 ブログのドメイン 独自ドメインの場合は「blog.fkoji.com」のように入力。はてなダイアリーのように「ブログサービスドメイン/ユーザ名」の形式の場合は「d.hatena.ne.jp/fkoji」のように入力します。(ブログやIDによっては期待する結果を得られない場合があります。) ブログのページの拡張子 検索結果にカテゴリページなどが引っ掛からないように、拡張子でフィルタリングできます。フィルタリングの必要がない場合や、はてなダイアリーのように拡張子がない場合は入力不要です。 ※ (2007/03/21) この
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