都道府県別うつ病患者数 - とどラン都道府県別うつ病患者数
うつ病になりたくなければ、小さな事でも自分を褒め続けよう？：ネットバー：オルタナティブ・ブログ
「うつ病になりやすい人は断れない人が多い」 というデータがあり、親父と話していました。 （ちなみに友人結婚式で帰省中） うちの家族は断れる人ばっかりだから大丈夫だなっという話になりました。 親父も若い時から大手企業で社長や役員の前でも平気で、 「それは僕に関係ない話だから別で話して頂いてもいいですか。」 というような話をしていたみたいです。 僕も、飲み会でも、友達の誘いでも、行きたくないのは断るし、 先輩、上司の話でも変だなっと思った時は、ずばっと言ってしまいす。 しかし、断れない人は多く、この違いが、ストレスを溜めるか溜めないかの違いになり、 鬱になったりしてしまうのでしょう。 では、なぜ断れる人は断れるのか？！ 断りたくても断れずストレスを抱えこんでしまう人は多い。 断られると、どう思われるか分からないし、出世できないかもしれない、 次から誘ってもらえないかもしれない。そんな風に思って
うつは甘え あるいはピノを美味しく食べる方法
10年間うつを経験したけど、うつは甘えというのはあながち間違いじゃないと思う。俺の場合、対人関係の疲れと仕事の重圧が重なって鬱になり、ベッドと部屋から出られなくなった。騒音にたいして極度のストレスを感じるようになったし、不眠症にもなった。文字を読んでも頭に入らなくなった。躁状態になると、二日間全く眠らないまま部屋の中を歩き回っていた。医者に重度のうつと診断されたので、仕事をやめて、大量に薬を飲みながらほとんど引きこもって療養していた。10年間も。それでも全く治んないし自殺願望が消えないから、医者のすすめで精神病院に入院した。 入院患者たちは、プライドが高くて、理屈っぽくて、すげーブサイク(俺もだけど)で、患者同士で口げんかばっかりしてた。心理学とか医療の知識を自分に都合よく解釈して、働かないために何重も理論武装していた。うつというか単なるヤク中とかアル中がいた。ニコニコしながら入院中なうと
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