「キーボードフィンガー」に注意！ （web R25） - Yahoo!ニュース「キーボードフィンガー」という言葉を聞いたことがあるだろうか。毎日職場でPCを使い続けているビジネスマンに、指先から手首にかけての痛みやしびれを訴える人が増えている。その原因のひとつが「キーボードの叩きすぎ」。ひどくなると指が痛くて曲がらなくなるケースもあるんだとか。 「キーボードフィンガーとは、長時間同じ姿勢で同一の筋肉を酷使することで生じる反復運動過多損傷（RSI）により、手指の筋・筋膜の癒着や腱鞘炎が生じている状態を指します。悪化すると指の関節が変形するなどの可能性もあり、早期のケアが求められます」 そう教えてくれたのは、多くのビジネスマンの手を診ているKIZUカイロプラクティックの代表院長、木津直昭さんだ。木津さんによれば、キーボードフィンガーはPCを使うときの姿勢と、キーを叩くときの「クセ」によって生じやすくなるという。 「注意すべきなのは、キーボードに手を置いたときの“手
