【衝撃カロリー】ローソンのとびきり大きい限定シュークリーム食べみた／シューアラクレーム - ふかよい（料理やゲームのブログ）
シュークリーム。ぼくのもっとも好きなスイーツのひとつです。 なんでこんなことをいちいち話すのか。実は、本日2016年4月29日（金）から、ローソンで巨大シュークリーム（シュー・ア・ラ・クレーム）が数量限定販売されるんです。 早速午前中に近所のローソンへ行き、買って食べてみたのでご紹介したいと思います。 直径12cm！ローソン特大シュークリームのカロリーと値段【シューアラクレーム】 となりにある100円玉と比べてみると、このシューアラクレームの大きさがよくわかる。ちょっとしたホールケーキと思っていただいた方が自然かもしれません。 実際、4号サイズのケーキと大きさ的にはほぼ同じ。 ちなみに、原材料を確認してみるとふつうのシュークリームと大して変わらないようで、カスタードクリーム、ホイップクリーム、パイ生地、生クリーム、卵、などが使われています。 シューアラクレームのカロリーと値段 シュークリー
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カロリーほぼゼロ、「内臓脂肪の蓄積を抑える」などの機能を持つ「希少糖」を使い罪悪感なく間食できるという「ヨーグルスタンド」試食レビュー
砂糖の7割程度の甘さがあるのにカロリーがほぼゼロで、「食後の血糖値を緩やかにする」「内臓脂肪の蓄積を抑える」などの機能を持つのが希少糖です。2016年4月4日(月)から希少糖を使ったコカ・コーラ「ヨーグルスタンド 希少糖の飲むヨーグルジー」が登場しており、甘いものが欲しい時に我慢せずに飲めるようになっているとのことなので、実際に飲んでみました。 ヨーグルスタンド http://www.yogurstand.jp/ ヨーグルスタンドは「ピーチ」と「パイナップル」の2つの味があります。 まずはパイナップル味から見ていくと、1つあたり190mlで、ボトルは女性の手のひらにすっぽり収まるやや小さめのサイズです。パッケージには「乳酸菌入り」「保存料不使用」の文字も見られます。 原材料名には果糖ぶどう液糖・砂糖・果汁などに続いて「希少糖含有シロップ」が並んでいます。 カロリーは100mlあたり46kc
10キロ痩せると見た目は激変！運動や食事でできる6つのダイエット方法とは？
10キロ痩せたいという方は効果的なダイエットの方法を考えなければいけませんが、運動や食事などの方法を徹底的に見直し効率的にダイエットを行っていきましょう。10キロ痩せるのはハードルが高いと思うかもしれませんが、効果的な方法で行えば、成功する確率も高くなります。 10キロ痩せたい場合のダイエットで一番大事なポイントは目標設定を明確にすることです。無理のない運動や食事を計画することによって途中の挫折がなくなります。健康的に10キロ痩せることを目標にしましょう。 10キロ痩せるためには目標と動機を明確にする！ 何かをやり遂げる為に目標は必要不可欠です。 これを読んでくれているあなたの目標は「10キロ痩せること」ですが、ではそれをどのくらいの期間で達成させるか決めておきましょう。 ３ヶ月、半年、１年後。 「いつまでに」ということを自分と約束しておけばダイエットへのモチベーションも高まるはずです。
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