11 Quick Fixes for the Bad Habits That Kill Your Mental Energy
There are millions of things that drain your mental energy. You can develop good habits to increase your mental energy reserves. The tips here are a great place to start. Readers like you help support MUO. When you make a purchase using links on our site, we may earn an affiliate commission. Read More. Like it or not, you have a limited amount of mental energy you can use to accomplish all your ta
怒っている人を見ると萎縮してしまう
今日、銀行に行った時のこと。 窓口でこれとこれを支払いたいんです…と話をしていたら、作業着姿のおじさんが肩で風を切りながら隣の窓口に来て、通帳か何かをバサッと放り投げるように窓口に出して何か言ってる。 何と言ったかはよく聞き取れなかったけど、何か短い単語。短い単語だけど、なんかぶっきらぼうというかイラツイてるような感じだけははっきり分かった。 その窓口にいた銀行員のおばさまが「xxxですか？」（ここでも単語がよく聞き取れなかった…）とそのおじさんに確認のためだろうか聞き返すと、「あ”ぁ!?」と何故か喧嘩腰。入ってきて10秒経ってないのに何故かブチ切れモード。 その後、そのおじさんがして欲しいのであろう処理内容について幾つか問答をして一旦はおばさまとおじさんの問答は何事も無く終わった。 私も払込用紙とお金を渡して一旦待合用の椅子にかけていたら、そのおじさんは店内をウロウロしつつ、「こんなにお
女性からのボディタッチ 部位でわかるセックスアピール度 ～もうめんどくさい駆け引きはいらない～｜であいアプリ 無料やれる窓ロ ※2023年度最新版
【PR】 そもそもボディタッチされる時点で嫌われてはいない いつでも、さりげなくボディタッチをされると嬉しいものです。実は、この触られた場所によって女性の心理がそれぞれ異なることをご存知ですか？ボディタッチされた場所によって「女性はこう思っている」と知っておくと、その女性が自分に対してどう思っているのか分かるのもポイントです。 そもそも、女性は嫌いな相手には絶対にボディタッチなんてしません。ありえません。嫌いな相手と一緒にいる場合、コイツと同じ空気吸うのもイヤなんですけど～・・・です！ですから、ボディタッチをされる時点で、嫌いという事はまずありえません。ボディタッチをされたら、舞い上がっても良いと言っても過言ではありませんよ！ボディタッチは、好意を持っている相手に対して積極的になります。男性でも女性でも、ボディタッチをするとなるとちょっとした勇気も必要になります。得に男性の場合！ちょっと間
怒りが理解できない。
結婚して3か月経つ旦那とうまくコミュニケーションがとれない。 なにを考えているのか、なにに怒るのか、どうしてほしいのかまるで分からない。怖い。 先日、お風呂上りに「熱い、熱い」とイライラしていた。5月なのにもう扇風機とクーラーをつけ吠えながら怒っている。水をいるかと聞いてもいらないと怒っている。わたしはかなり寒かったが、そこまで熱さに我慢できないひとをまえにじぶんが我慢することにした。 そのあとも20分ほど「熱い、熱い」をイライラしつづけ、ついにわたしに怒鳴りはじめた。どうしろというのか。あまりの恐怖にわたしは泣いてしまい黙ってしまった。意味がわからない。じぶんが分からないことで相手が怒っているのが怖くて泣いたのだ。 するとそのあと、「怒っていたのは、きみがレンジの掃除をしなかったからだ」と言い始めた。 なんでそれをこのタイミングで？？ということはもちろんだが、旦那は、その言葉すらも「怒っ
人前でオナラをするしぐさの心理学
サイト管理人 牧村 和幸 （心理研究家） 心理学と東洋哲学の学びに明け暮れて、20年以上内観を実践してきました。また、先人達の知恵を数多く吸収しました。その際、多くの気づきを得ることができたので、分かち合いのため、当サイトを開設しました。心理学に囚われず、心に関することは何でも取り上げていきます。現在、大阪在住です。 引き寄せの法則 出版物一覧 ツイッター 自己啓発ブログ カウンセリング YouTube動画 参考・引用文献 ・認知心理学 知性のメカニズムの探究 心理学の世界 基礎編/太田 信夫/培風館 ・アドラー心理学入門 よりよい人間関係のために/岸見 一郎/ベストセラーズ ・ゲシュタルト療法―その理論と心理臨床例/倉戸 ヨシヤ/二十一世紀カウンセリング叢書 ・トランスパーソナル心理学入門/諸富 祥彦/講談社現代新書 ・FBI心理分析官/ロバート・K・レスラー./ハヤカワ文庫 ・見た目で
「そばにいるから大丈夫」証言者を安心させ、心を癒す“裁判所犬”が活躍中：米国 - IRORIO（イロリオ）
多くの人にとって、裁判所や法廷はほとんど縁のない場所だ。何らかの理由で建物の中に入ることになれば、それだけで緊張してしまう。ましてや、事件に関する証言などすることになってしまったら…。とても平常心ではいられないだろう。 アメリカでは、そんな証言者を助けるための訓練を積んだ“裁判所犬”が活躍している。 レイプや虐待など、心の傷になるような事件に遭遇した被害者、残虐な暴力や殺人を目撃してしまった人たちは、「証言」という形で事件を追体験することになり、事件が起きたときと同じような生理的反応を見せるという。 裁判所犬の仕事は、証言者の心を落ち着かせ、安心して真実を語れるようにすること。 証言をするときや検事の尋問を受けるとき、穏やかでリラックスした表情の犬が足元で丸くなったり、膝に頭をのせてくれたりするだけで、証言者は「世の中に悪い人間はいるけれど、ここは安全な場所」という気持ちになれ、血圧が下が
無意味な行動を繰り返していませんか？ 「強迫性障害」の儀式的行為に科学的な証拠 : 哲学ニュースnwk
2015年08月26日22:30 無意味な行動を繰り返していませんか？ 「強迫性障害」の儀式的行為に科学的な証拠 Tweet 1: ダブルニードロップ(徳島県)＠＼(^o^)／ 2015/08/25(火) 10:46:50.96 ID:lVk9pxdR0.net BE:844761558-PLT(13051) ポイント特典 部屋の電気が消えたか、消したと記憶しているのにわざわざ確認してしまう。もうきれいな机なのに、毎日磨かずにはいられない。 一見無意味な行いを何度もしてしまう「儀式的な行動」。その背景には、不安感があると見られてきた。 このたび実験的に証明された。 強い不安感を感じると環境をコントロールしようとする 米国コネチカット大学を含む研究グループが、科学分野の国際誌カレント・バイオロジー誌2015年6月18日号オンライン版で報告した。 何年も前から、不安感と儀式的行動には関係がある
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酔っ払っても「人の性格」はあまり変わらない：米研究結果
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