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酒飲まない人どうやってストレス解消してるのだ
酒が好きで、週に1回外飲み、その他の日は缶ビール1、2缶ほど飲んでいたのだが、この度金欠で酒を飲むのを我慢している。 2週間ほど経つのだが、仕事を終えて帰宅してもリフレッシュできなくて辛い。すげー辛い。 酒飲まない人はどうやってストレス解消してるの？菩薩なの？悟りでも開いてるの？
発達障害ある女子生徒、教諭に髪切られ不登校に : 社会 : 読売新聞（YOMIURI ONLINE）
山梨県山梨市内の中学校で６月、発達障害がある女子生徒が校内で女性教諭に髪を切られた後、不登校となっていることがわかった。 中学校によると、女子生徒は「衛生面について同級生に指摘された」と悩んでいたことから、６月上旬、教諭３人と話し合い、母親に髪を切ってもらった。翌日、女子生徒が女性教諭に「母親から『あとは先生にそろえてもらいなさい』と言われた」と話したため、女性教諭が放課後、校内の廊下で髪を切ったという。 一方、取材に対して、母親は、「娘は意思の伝達が苦手で、教諭３人と話し合った時に髪を切ることを断ったつもりだったのに、押し切られた。また、理容用でないハサミで、鏡やくしを使わず切られて髪が不ぞろいになったこともショックだったようだ」と話している。女子生徒は髪を切られた翌日からほとんど登校しなくなり、急性ストレス障害と診断されたという。 中学校の校長は「保護者に髪を切る了解を取らなかったこと
患者数は10年で5割増 ゆとり世代で「突然死」急増のナゼ｜日刊ゲンダイヘルスケア
脳梗塞といえば中高年以上の病と思いがちだが、最近２０、３０代に増えているという。テレビ東京アナウンサーの大橋未歩（発症時３４）など、３０代前半の発症例も珍しくないが、ここ数年、ゆとり世代の脳梗塞患者が目立つというのだ。 「いわゆる『若年性脳梗塞』は医学的定義では５０代未満です。ただ近年、ストレス要因を中心とした２０代の発症例は増えています」（山野医療専門学校副校長で医学博士の中原英臣氏） 年間７万人が死亡する脳梗塞のうち、若年性は約１割。若年性の患者数はこの１０年で５割も増えている。 ２０代半ば～後半のゆとり世代がなぜ突然死するのか。心理学博士の鈴木丈織氏が言う。 「ゆとり世代の特徴として、親に甘やかされてきたこと、学校の規則も緩く伸び伸び育てられてきました。ストレス耐性が身に付かなかったのです。社会に出て、上下関係や厳しい規則を持った上司、先輩とのやりとり、存在そのものがストレスになって
イライラする原因と解消法！ 心が悲鳴を上げる前に対策を
イライラする気持ちは急に湧き上がり、制御しにくいものです。また今日もイライラしてしまったと、ぐったりしてしまうことも多いのではないでしょうか。 イライラする事には、必ず原因があります。イライラする原因をつきとめ、対処法を実践していくことで、一刻も早くイライラから解放されましょう。 そのためにも、すぐイライラする原因と、効果的な解消法について詳しくご紹介していきたいと思います。 イライラする原因とは イライラする瞬間は、人それぞれ違いがあります。では、具体的にどのような瞬間に人はイライラしてしまうのでしょうか。例えば、楽しみにしていた映画を観に映画館に行ったものの、近くの観客がケータイをいじっていたおかげで集中できず、映画を観ながらイライラしてしまった。 待ち合わせの時間にいつも遅刻してくる恋人にイライラする。「結婚はまだ？」「いい人いないの？」という親にイライラ。仕事ができないのに偉そうに
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みんなどうやってストレス発散してるんだろう。 仕事で進行形でつらいこと..