【土日をラクにする作りおき】1時間で5品！時間がない時こそ「切って混ぜるだけ」のおかず。 - シンプルライフで楽に楽しく
週末の食事をラクにするために作り置きをしています。 6月はじめの週末は2日とも朝から出かける予定があったので、土曜朝の1時間で5品を作りました。 時間がない時こそ作りたい、火を使わず切って混ぜるだけレシピを紹介します。 目次 作り置き５品 ひよこ豆とトマトのマリネサラダ カブのナムル チンゲンサイの中華風和え物 パプリカの焼き浸しとオープンオムレツ おわりに 作り置き５品 ひよこ豆とトマトのマリネサラダ 切ってマリネ液に浸すだけで、火を使いません。生がおいしい新たまねぎがおすすめ。 参考レシピ→持ち寄りにもどうぞ 大豆とトマトのマリネサラダ | 週末の作り置きレシピ ◆材料 玉ねぎ：１こ トマト：２こ きゅうり：1/2本 水煮ひよこ豆（大豆もOK）：1カップ 太白ごま油（サラダ油もOK）：大さじ２ 酢：大さじ２ 塩：少々 ◆作り方 玉ねぎはスライスし、トマトときゅうりは1センチ角に切る ボ
楽天スーパーセール購入リスト。冬の重ね着セーター・ワイン・調味料を紹介します - シンプルライフで楽に楽しく
2(土)19時から楽天お買い物マラソンが始まります。 先月のお買い物マラソンから1か月。最近は1か月に1回（または2回）セールがありますね。そういえば先週はブラックフライデーも 今回は冬の重ね着のセーター・年末年始用のワインセット・リピの調味料を紹介します。 スーパーセール・購入リスト シルクのタートルセーター 冬の重ね着用に。 ★新色【シルク100％】リブ編【タートルネックセーター改良タイプ】【メロウカラー4色】 価格：7998円（税込、送料別) (2017/12/2時点) シルク100％で肌触りが良さそう。 サマーカラーの私はライトグレーを選択。 自分に似合う色が分かるカラー診断の記事はこちら。 ＊カラー診断・サマー(夏)におすすめの色とコーデ。手持ち服の似合わない理由が明らかに - シンプルライフで楽に楽しく 赤ワインワインセット クリスマス＆お正月用に。 ▽【6大ワインセット 2セ
お弁当週報vol.20(2/15-19) - シンプルライフで楽に楽しく
先週、小１息子がインフルエンザになりました。 薬を吸入すると熱は下がりましたが、まだ咳が出て体もだるそうです。しんどい・寝れないと言っている姿を見ると、かわいそうになります。 早くよくなってもらいたいです。 毎日夫のお弁当を作っており、毎週月曜日は１週間分のお弁当をまとめる「お弁当週報」をご紹介しています。 それではスタートです。 ２／１５（月） 小粒黒大豆ご飯 ビーフンのカリカリ焼き 小松菜のおひたし プチトマト りんご ビーフンのカリカリ焼きのレシピはこちらです。 rakunitanoshiku.hatenablog.com 小松菜のおひたしには、白すりごまを和えました。 ～今日のひとこと～ ビーフンのカリカリ焼きは残った麺だけでなくごはんでも応用可能の、お役立ちレシピですよ。 ２／１６（火） 黒大豆ご飯 れんこんとにんじんの炒め物(青のり和え) 蒸し白菜とねぎ プチトマト きんかん
お弁当週報vol.19(2/8-12) - シンプルライフで楽に楽しく
昨日はバレンタインデーでしたね。 我が家は夫と小１息子へチョコレートケーキを作り、３人で食べました。１か月後のホワイトデーが楽しみです(笑) 毎日夫のお弁当を作っており、毎週月曜日は１週間分のお弁当をまとめる「お弁当週報」をご紹介しています。 それではスタートです。 ２／８（月） 小豆ご飯 小松菜と油揚げの炒め物 蒸しレンコン プチトマト きんかん 小松菜と油揚げの炒め物は定番中の定番です。 レンコンは朝に蒸しました。 ～今日のひとこと～ 月曜日に油揚げの炒め物率が高いです。(なぜでしょう？) 先週はキャベツでした。 ２／９（火） 黒大豆ご飯 車麩の照り焼き プチトマト 蒸し玉ねぎとしいたけ 車麩の照り焼きは片栗粉や葛粉をまぶすのですが、その時に青のりも混ぜると彩りがいいですよ。 レシピはこちら。 rakunitanoshiku.hatenablog.com 蒸し玉ねぎとしいたけは前日夕食
お弁当週報vol.18(2/1-2/5) - シンプルライフで楽に楽しく
立春が過ぎ暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きますね。 インフルエンザや胃腸風邪にかかったという話を耳にします。皆さん暖かくしてお過ごしくださいね。 毎日夫のお弁当を作っており、毎週月曜日は１週間分のお弁当をまとめる「お弁当週報」をご紹介しています。 それではスタートです。 ２／１（月） 黒大豆ご飯 キャベツと油揚げの炒め物 蒸しもやしの小えび和え プチトマト ポンカン キャベツと冷凍してある油揚げを炒め、醤油と塩で味付けしました。 蒸しもやしは前日夕食のおかずです。味の変化をつけるために小えびと和えました。 ～今日のひとこと～ 油揚げは油抜きをして小さく切った状態で冷凍しています。凍ったままフライパンで炒めることができて便利ですよ。 ２／２（火） 小豆ご飯 もやしのお焼き キャベツのカブの葉常備菜和え プチトマト いちご もやしのお焼きは１２月３０日お弁当のえのきのお焼きのアレンジで
お弁当週報 vol.8(11/24-11/27) - シンプルライフで楽に楽しく
急に寒くなりましたね。 ついに週末、ダウンジャケットを出しました。 それでは、お弁当週報スタートです。 １１／２４（火） なすとしめじのオイスターソース炒め ほうれん草のおひたし プチトマト 柿 我が家はこちらの無添加のオイスターソースを使っています。 おいしくておススメです。 ヒカリ オイスターソース 115g【楽天24】[光食品 ヒカリ オイスターソース] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ～今日のひとこと～ 3連休に用事があり帰省しました。 なすとほうれん草は、義実家の畑からの頂きものです。 １１／２５（水） かぼちゃのおやき ごぼうのきんぴら プチトマト 柿 かぼちゃのおやきは、10月16日(金)に作った自作の冷凍食品です。 参考記事はこちら。 rakunitanoshiku.hatenablog.com ごぼうのきんぴらは昨晩のおかずです。 参考レシピはこ
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