バックパックの背中「汗」問題を解決! これを取り付けるだけで夏場でもさらっと快適【今日のライフハックツール】
毎夏ビル・ゲイツが発表する夏のおすすめ本リスト。今回は本以外にもSpotifyのプレイリストが紹介されていました。 ▼ビル・ゲイツの2023年夏のおすすめ本リストはこちら エラ・フィッツジェラルドからエド・シーランまで幅広い選曲34曲からなる「Bill’s Summer Mix」にはビートルズの「ヘイ・ジュード」やU2の「ワン」などビルの好きな曲が含まれていました。 ほかにも、プロコル・ハルムの「青い影」(余談ですが、アニー・レノックスのカバーもイケます)、ボニー・タイラーの「愛の陰り」があります。 全体的には古めの曲が多いのですが、今の若い世代には逆に目新しいかもしれません。エラ・フィッツジェラルドやルイ・アームストロング、ウィリー・ネルソンらに混じって、エド・シーラン、ヴァンス・ジョイ、ヴァンパイア・ウィークエンドなどの意外なミュージシャンの名前も。 ロックやポップスだけではなくラグタ
秋もだいぶ深まり、セーターや少し厚手のダウンなどに手を出し始めた人も増えてきているであろう、この季節。 去年着たセーターを今年も着ようとタンスから出したら、何となく黄ばんでいる…なんてことはないでしょうか。 せっかく買った洋服。お気に入りなら尚更、できるだけ綺麗な状態で長く着ていたいですよね。 そのためにはやはり、洗濯を大切にすることが肝心。 今回は洋服を長持ちさせるための洗濯方法をまとめて紹介します。 ちゃんと分けて洗えてますか?洗濯物を分類することは、非常に大切なステップ。分類せずに同じ洗い方をしてしまうと、ベストな仕上がりにならないといいます。 家庭では、以下の分類で洗うと良いそうです。 1、 ふだん洗い日常づかいの服や、一般的な下着・肌着、タオルなど。 2、 ハードな汚れ泥汚れ、食べこぼし、黄ばみや黒ずみなど、眼に見えるほどの汚れがあるもの。 3、 デリケート素材ニット、レースなど
良いコンテンツで人と人の間に「コミュニケーション」を生みたかった かつては朝日新聞で海外特派員としてアジアで取材を行い記事を執筆していた古田さんですが、「新聞は読まれていない」と感じることが多かったそう。署名記事を定期的に出していたにも関わらず、リアルでもソーシャルでも「記事を読んだよ」と言われることはなく、記事を書いても反応がないということから「新聞の読者の年齢層が上がってきている」と実感。 その一方で、インターネットが普及し始めた90年代後半に学生時代を過ごしネットのコンテンツが好きだった古田さんは、記者として働くかたわらでデジタルの動向を常に追い続け、そのキャリアもデジタルに向かっていきます。朝日新聞デジタル編集部時代にはフィギュアスケートの浅田真央選手をフィーチャーした「ラストダンス」というコンテンツを手がけ、大ヒット。 新聞からデジタルへの転機は、すでに世界でシェアされるバズコン
Elizabeth Grace Saundersさんは時間管理コーチであり、時間管理術を教える「Real Life E Time Coaching & Training」の設立者でもあります。Saundersさんは専門家としての見地、また個人的な経験を通して、人間には「計画派」と「なりゆき派」の2パターンがいると感じました。今回はその相反する人々がうまくやっていくためのコツを、Saundersさんに教えてもらいましょう。 「計画派」の人と「なりゆき派」の人の世界が衝突すると、火花が飛び散ります。計画派の人はなりゆき派の人をいいかげんな人間だと思っています。なりゆき派の人は計画派の人をコントロールマニアだと思っています。どちらが正しいのでしょうか? 両者はうまくやっていけるのでしょうか? 「あなたがやってくれてると思ってたのに!」 「そんなに大切なことだとは知らなかったんだよ」 「1カ月前か
ここ1年、私は精神力についての素晴らしい記事をいくつか読んできました。中でもJeff Hadenの助言を読んでから、リーダーシップスキルについて考えさせられました。 私にとって精神力とは、困難な状況でも自信を持ち続けて屈せずに乗り越えることを意味します。書くことは他人の批判にさらされやすいものだと思われるかもしれませんが、日頃から手厳しい批評に晒されることは、揺るぎない精神力の基盤を築き、より影響力のあるビジネスリーダーになるための最高のプロセスです。 書くことで脳を鍛える 身体的な強さには、準備・鍛錬・一貫性が必要です。若いころにスポーツのトレーニングをしたことが思い出されます。上達する唯一の方法は、週に数回運動し、訓練することでした。怠ければ、競技場での結果にそれが現れます。 脳は筋肉のようなものです。精神的に強くなることは、まさに身体的な強さを得ることに似ています。強くなるには鍛錬す
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