人工甘味料は体にいいの悪いの、どっちなの？人工甘味料は体にいいの悪いの、どっちなの？2014.10.16 18:0021,347 satomi ダイエットコーラ、無糖スナック…ウェスト周りを気にしたくない甘党にとって人工甘味料は救世主ですけど、パデュー大学のスーザン・スウィザーズ教授のように｢ダイエットソーダ飲む方が太る、体に害｣って言ってる人もいるし…ねえ、どっちが本当なの？ どこまでがデマでどこからが実証データなのかさっぱりわからない人工甘味料。一度きっちり整理しておきましょ～。 人工甘味料って何？ 人工甘味料とは、厳密には｢ノンカロリー人工甘味料（NAS：non-caloric artificial sweeteners）｣と呼ばれるものです。砂糖が高カロリーなのに対し、カロリーはゼロに近く、ゼロのものもあります。 米食品医薬品局（FDA）が認可している人工甘味料は、アセスルファムK（acesulfame-K）、アスパルテー
