記者の目：降圧剤が要らなくなった＝長倉正知 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)「これなら薬は要りませんね」。昨年末、うれしい主治医の言葉だった。血圧を下げる降圧剤を勝手にやめて２年半。のみ始めたらやめられないと言われている薬を、ついにやめられたのだ。６～８年前、当時の生活家庭面に「歩く『生活習慣病』よれよれ奮戦記」という月１回の連載を書いていたが、これはその最終報告である。 肥満気味なので、血圧が高いと若いころから言われていた。お酒が大好きで３０代には脂肪肝と診断され、痛風の発作も経験した。連載開始の半年ほど前、１５０／１１０（単位はｍｍＨｇ、以下同じ）という血圧に医師からアウトを宣告され、降圧剤をのみ始めた。４４歳だった。健康診断のたびに「そのうち糖尿病だ」と脅され続けた。 それでも薬をやめることができたのは、運動と食生活の改善である。それには、きっかけもあった。 ４年前、週刊エコノミストの著者インタビューを引き受けた。そこで「高血圧は薬で下げるな！」の著者、医師
