昔流行したアレが効く！？ 簡単に実行できる姿勢を良くする方法4選 | 天翔整体 公式ブログ
ファッションモデルが美しく見えるのは、姿勢が良いからでもあります。逆に姿勢が悪いと見た目が悪いだけでなく様々な健康への悪影響がでてくるでしょう。でも、長年習慣になった姿勢の悪さはなかなか治りにくいもの。そこで今回は姿勢を正すコツをご紹介します。シャキッとした背筋やきれいな立ち姿にあこがれる方は多いでしょう。 現代は姿勢の悪さに悩んでいる方も少なくありません。 いったいなぜ姿勢は悪くなってしまうのでしょう。 また、姿勢を簡単に良くする方法はどんなものがあるのでしょうか？ 現代の生活は姿勢を悪くしやすい？ 現代生活の必需品といえばスマートフォンにパソコンといった電子機器です。 でもこれが姿勢を悪くする大きな原因のひとつ。 これらを長時間見続けているとどうしても首を前につき出し背中を丸める亀のような姿勢になりやすいのです。 スマートフォンの見過ぎが原因のストレートネックなども今問題になっています
Enbos:大坪ヒロヲ(Hiroo Otsubo) on Twitter: "最近整体師の人に背中周辺のコリを一発でとる体操教えてもらったんだけど、やってるところが完全にキチガイでつらい。 だがマジですごい効果ある。みんなも一緒にキチガイになろう！！！！ http://t.co/2qapTrtI79"
最近整体師の人に背中周辺のコリを一発でとる体操教えてもらったんだけど、やってるところが完全にキチガイでつらい。 だがマジですごい効果ある。みんなも一緒にキチガイになろう！！！！ http://t.co/2qapTrtI79
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