photo by Denim Dave 「冷蔵庫がカラになるまで、なるべく買い物に行かないぞ」 キャンペーンを敢行。 そのかいあって、 あと４日残っているものの、２月の食費は先月、先々月より１万円くらい抑えられると見込んでいる。 「食べ物くらい…」 と財布のヒモを緩めた結果 この２年で月平均１万円も食費が増額。 大人２人（弁当持ち、外食込み）で５万円を超える月も珍しくなくなった。 別にいいんだけど いや、よくなくて 年間で考えると、これは由々しき問題で たしか ２年前は４万台前半くらいに抑えられていたし、 ４年前の家計簿を見ると３万円台に収まっていたっポイのだから ｲｴｰ-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ🍓 ハメ外しすぎだ～。 理由のひとつが🍓であるとにらんでいて お手頃な「とちおとめ」と並び、 最近はほっそりとしたシルエットの「あきひめ」がお気に入りで （漢字だと「章姫」） よくいただいてい

タオル塚の現状を把握してみる こんにちは。 スッキリと片付いたシンプルライフに憧れながら ゴワゴワのタオルを 大切に大切に10年以上も使って 在庫をどんどんため込んでしまう 私（ポケティ収集家）です タオルって ものによっては、かなり丈夫じゃないですかぁ-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ *1 ゴワゴワなヤツほど水をよく吸ってくれるわけだし… ʕ•ᴥ•ʔﾉ ポケティだけじゃないのサ 押入れの中にはちょっとしたポケティ塚と タオル塚もありまして… タオル塚は引き出しになってます そして、タオルと一緒に 収集されたアメニティグッズが 無造作に詰め込まれているのでございます きょうは 反省を促す意味も込めて、棚卸ししてみますヨ☆彡 ☆　☆　☆ ９ TOOTH BRUSHES 細かいところのおそうじに便利☆彡 20 RAZORS ファミリー使いにおすすめ☆彡 9 HAIR BRUSHES ( -ω-) 一

きょうのテーマ：「９割本」 こんにちは。 「9割〇〇だ」なんて言われると、かえって疑いたくなる私です。 ですが きょうは腸内環境を整えたい私が注目する、「９割本」のご紹介です。 個人的にとても気になる「９割本」 人の命は腸が9割 ~大切な腸を病気から守る30の方法 (ワニブックスPLUS新書) 作者: 藤田紘一郎 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2013/12/07 メディア: 新書 この商品を含むブログ (2件) を見る 近いうちにきっと読もうと思う１冊です。 腸内環境が悪いと心にまで影響を及ぼすっポイです(°Д°； 次に気になる「９割本」 人生を決めるのは脳が1割、腸が9割! 「むくみ腸」を治せば仕事も恋愛もうまく行く (講談社+α新書) 作者: 小林弘幸 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2014/12/23 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 腸は脳より重

photo by ucumari photography 「試食はたくさんの人に行き渡らせるべきだ」 ☆　☆　☆ 家族連れでにぎわう休日のスーパーマーケット。 ショッピングカートを人にぶつけないよう気をつけながら 果物、野菜、お豆腐、お魚と慎重に買い進む。 いよいよお肉売り場。 お肉が焼けるいい香りがして、三角巾のお姉さんがせっせとお肉を焼いている。 「きょうはお肉にしちゃおうかしら」 photo by Tambako the Jaguar 肉待ちスタンバイが通路をふさいでいるのは明らかで、 お姉さんのすぐ横には１組の親子が待機し、 少し離れたところでは別のファミリーが様子をうかがっている。 試食用のホットプレートは小さく、一度に調理できる量はごくわずか。 焼きあがったお肉はトレーに乗せられるやいなや、２家族によって平らげられた。 ☆　☆　☆ お会計を終え、パン売り場の脇を通ってカートを戻

ひさしぶりに風邪をひいてたっポイ。 鼻が出て、咳が出て、わきのリンパが痛んだ。 熱はなかったし、風邪薬など常備していないので、 「アレレ？」とか思いながら放置。 ２日で治った。 またしてもインフルエンザじゃなかった。 ★ 風邪をひくのだって７、８年ぶり。 インフルエンザなんか…もう対岸の火事としか思えない。 子供時代は年に１回くらい 38度以上の高熱が出て学校休んだけど、 たぶん本物のインフルってかかったことがないんじゃないかな… もしかして、 知らないうちに治ってた…とか？ 自覚する以前に解毒してしまう…とか？ だいたい、 病院に行くほど重篤化しないから、なってても知りようがない… ★ 会社を病欠したことだって１度もない。 風邪をひいても少々ボーっとするくらいで、寝込むことがないので。 完全に偏見なんだけど 「高熱」って若者特有のものだと思うワケ-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ ギリギリ20代

「ミスド×キティ」でリラクマじゃないけど… こんにちは。 ドーナツ３個（各240円以下）とキティの手帳がセットで700円という企画をやっていましたので、さっそくゲットしてきました。 ビジネスシーンでも使えそうなハードカバー（ブラック、レッド）とキティがドーナツと戯れるかわいらしいソフトカバー（ピンク、ホワイト）とがありまして、 私はこちらのソフトカバー（ホワイト）にしました。 裏もドーナツでいっぱいです ☆　☆　☆ 最初はクールな感じのハードカバーにしようと思いましたが、 実物を見てビニールカバーの内側にレシートなど挟みたいと思い直し ソフトカバーにしました。 リラクマ好きを標榜している私ですが、キティ先輩とのお付き合いは長く 彼女が駆け出しのころから懇意にさせていただいております。 肝心のマンスリー撮り忘れたけど10月始まりでシンプルで…いい感じ。 2週間ごとの見開きもあって… 主要都市

こんにちは。 台湾は無理だったので、B案をひねり出し実行に移した私です。 ことりっぷ 倉敷・尾道・瀬戸内の島 (観光 旅行 ガイドブック) 作者: 昭文社ガイドブック編集部,K&Bパブリッシャーズ 出版社/メーカー: 昭文社 発売日: 2012/06/22 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る おの～ photo by redlegsfan21 み～ち～-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ 坂を転げ落ちて夫と入れ替わったりはしませんでしたが… 転校生 [DVD] 出版社/メーカー: バップ 発売日: 2001/04/21 メディア: DVD 購入: 4人 クリック: 237回 この商品を含むブログ (109件) を見る 渡船やフェリーや ロープウェーに乗りました。 ラーメンやお好み焼きやおすしやみかん味のソフトクリームを食べました。 楽しかったです。 かわいいおまもりも買い

こんにちは。 ここ数年で最大級の物欲と戦っている私です。 これが欲しくて、寝ても覚めてもそのことばかり考えている。 OLYMPUS ミラーレス一眼 PEN Lite E-PL6 レンズキット ホワイト E-PL6 LKIT WHT 出版社/メーカー: オリンパス 発売日: 2013/06/28 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る 型落ちで安くなっていることもあり、 ネットでいろんな人のレビューを読み漁ってはいろいろ妄想している。 手が届かない額じゃないしな…。 ☆　☆　☆ こんなストラップして… CHUMS (チャムス) カメラ ストラップ スウェット ナイロン Camera Strap Sweat Nylon (ch60-0915) F(フリーサイズ) Black/Grey(2490) メディア: ウェア&シューズ この商品を含むブログを見る しましまとか… (チャ

こんにちは。 けっこう前のガッテンで重曹ウォーターでするめを戻したら、 生イカさながらになる というのを見て 「やってみたい」と思っていた私です。 きょうは するめのかわりに パッサパサのむきたらを… 重曹ウォーターで 復活させてみようと思いつきました。 ☆　☆　☆ ポルトガルじゃー バカリャウっていう干した鱈を じっくり水でもどしてお料理に使うって言う話だし… それと おんなじことなんじゃないかとおもったり… ☆　☆　☆ 途中で水を１回替え、 重曹ウォーターに付けること８時間… なんということでしょう… こんなにぷーりぷりに… あんなにぺらぺらだったのに ﾂﾔﾂﾔふっくらしちゃって… このウォーター、人間につかったらどうなるかしら… そんなことを考えながら… おかずをこさえたのでございます。*1 ふつうのタラっぽくなってました-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ ビーフジャーキーとかビーフになりま

こんにちは。 先月に引き続きお世話になります。 はてな題詠「短歌の目」 あちこち拝見して、自分は「風流さ」に欠けると思いましたが… こうなってしまうのだなぁ…-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ 夏の思い出をちりばめてみました。 よろしくお願いいたします。 ☆　☆　☆ 1.手帳*1 リラクマの手帳を鼻で笑われて妥協のピンク能率手帳 2.花火 里帰り。花火仰ぎ見、盛り返す。都会でしぼんだ三十路の心 3.虫*2 虫嫌い。「背中にいるよ」「ウソ取って！」「早く取ってよー！」「お願い！！取って！！！」 4.白*3 白々と明けゆく街をタクシーで、帰りし朝は４時間後飛ぶ 5.アイス*4 買い食いの覚え始めはアイスから。コーンの上はチョコかミックス 6.プール*5 玄関を出たら２分でプールだよ。毎日行けば水着乾かぬ 7.すず 鈴木さんスズキが釣れておすそ分け。たしか奥さん「旧姓・鈴木」 8.アンタレス アンタレス

at Kuma Bar 1:00am 2:00am 3:00am gif ＝おわり＝

photo by screenpunk こんにちは。 カラオケで 「港町十三番地」を歌ってみて なんともいえない爽快感を味わうとともに 「マドロス酒場」ってなんだろう と思った私です。 マドロス（matoroos）はオランダ語で船乗りさんのことみたいですヨ。 港町十三番地 美空ひばり 歌謡曲 ¥250 provided courtesy of iTunes 今じゃ… ヨーカドーですけどね…。 ☆　☆　☆ それから… むかし城ケ島に行った時、 北原白秋記念館があって この歌 かかってたんですけど… 城ケ島の雨 森繁久彌 演歌 ¥250 provided courtesy of iTunes ちょっと理解できないくらい暗くて… しかも 「〽利休鼠の雨が降る…」っていう歌詞の 「りきゅうねずみ」ってなんやねんって話になって… 調べましたら… 利休鼠（りきゅうねず）は緑色がかった灰色。（りきゅうね

写真に撮ってみたら… こんにちは。 いにしえのお洋服がなかなか捨てられない私です。 いろんな思い出が詰まっていたり… 買ったときは高かったことを思い出したりして… 判断が鈍るのでございます。 ☆　☆　☆ だけど 実際ぜんぜん着なかったんだし 持ってたことすら忘れて日々過ごしてた。 だから 持ってるものを可視化するため タンスの肥やしを どんどん写真に撮って エバーノートに入れてみたらいいかなぁと思って やってみましたよ。 すると… その膨大な作業量に怒りがこみ上げ… いつ着るの～（ﾓｫｰ） photo by PacificKlaus 「バッカじゃないの～」ってなって… メンテナンスが行き届いていない服とか… アレ(-_-;) なんかコレ… photo by alumroot 「恐ろしく しわくちゃダヨ」 って、 麻の洗濯ミス*1だって 肉眼以上に冷静にジャッジできるのです。 「ａ……」 p

photo by Denim Dave こんにちは。 さっき３月の家計簿を〆た私です。 なんかイチゴ食べ過ぎかもしれないって…思った。 イヤ、完全に食べ過ぎですわ… ﾀﾞﾒﾀﾞﾒʕ•ᴥ•ʔ とくに４月は１日おきに買ってて…。 この勢いだと確実にイチゴだけで月3000円突破しちゃう。 ʕ•ᴥ•ʔｱﾊﾊﾊ だってイチゴがあると、ｻﾐｼｨ食卓も華やぐの。 お弁当にも使えるし、 ヨーグルトに入れてもおいしいし…。 ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰは我慢できても、イチゴがないのはさみしくて…。 ﾔｰﾈʕ•ᴥ•ʔ *1 ポッキーもイチゴ味が好きみたい。 ʕ•ᴥ•ʔ（←これかわいいね） ちょっと気をつけたいʕ•ᴥ•ʔｷｬﾊ♡ ＝おわり＝ グリコ いちごポッキー<9袋> 119g×5個 出版社/メーカー: 江崎グリコ 発売日: 2012/09/18 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る *1:3･24は2個

こんにちは「ゴガクル」始めた私です。 無料で学べるこのような優良サイトを活用して、英語のフレーズをドンドン増やしていきたいです。 さっそく１個 覚えましたよ-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ ✭きょうのフレーズ Unless you exercise, your body goes soft. ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 運動しないと、体がなまる　http://gogakuru.com/english/phrase/14886 ☆　☆　☆ Unless you exercise, うんどうしないと your body goes soft. からだやわくなる (イメージすること、大事) ☆　☆　☆ Unless you exercise,. あんれす ゆぅ えくささいず your body ゆぁ ばでぃ・・・ goes soft ごーず そふと ☆　☆　☆ (

こんにちは。 なんでも都合よく聞き間違える私です。 日中、NHKをつけっぱなしにしてることが多いのですが、そうすると最低１日に１回は「みんなの歌」を聞くことになります。 最近ちょっと空耳がひどかった曲があるので、備忘録的に記します。 いつものどうでもいい話です-=≡Σ(((⊃ﾟ∀ﾟ)つ ☆　☆　☆ それは「ピヨの恩返し」という曲です。 歌詞がちょっと意味深で、どうやらちょっぴり悲しい曲のようです。 パソコンで遊びながら、その曲を聞くでもなく聞いていると…… 途中ハッキリと 「〽安定収入　惹かれあって♪」 と聞こえてきて、「同感！」と叫びそうになりました。 でも歌詞をチェックしてみると 「〽会ってすぐに　惹かれあって♪」 って歌ってるだけでした…。 だけど、歌い手さんの舌足らずでかわいらしい歌い方も手伝って 「あってぇ　しゅぐぅに　ひかれぇあって」が、私には 「あんてぇ　しゅうにゅ　ひかれぇ

上手く巻けなかったら こんにちは。 節分の日は毎年、崩れやすい恵方巻きを量産してしまう私です。 ひどく失敗した部分だけ証拠隠滅しようと思ったら、夕飯前には腹八分目の状態に…。 たまにしかやらないから、ちっとも上達しないのだと思い至りました。 もぅ、おすし押すしかないね ひき割り納豆と大葉が余っていたので、リベンジすることに…。 むかーし、こんな感じのヤツ買ったよなぁと思って探してみました。 ギュッとポン! 太巻き型 WE-409 出版社/メーカー: 曙産業 メディア: ホーム&キッチン この商品を含むブログを見る シンプル生活に目覚める以前、私はロフトやハンズでいろんなモノを買って喜ぶタイプの人でした…。 ゆで卵１個つくるヤツとか ランチパックみたいなの作るヤツとか キッチンの高いところからは、ほかにもロクに使ったことがないアイテムがザクザク発掘されます。 太巻きのもありました♡ 〽巻いて

入れ替わるAとB きのうなんとなくつけたテレビでnhkドラマ10「さよなら私」を観ました。 すでに第６話。奇跡のアラフォーと並び称される２人がダブル主演する話題作ですが、私は初見でありました。 ええと、ストーリーはざっくりこんな感じ。 かつて親友同士だった２人（以降AとB）が再会し、何かの拍子に体が入れ替わってしまう。その後、AとBはお互いのフリをして生活していくことになるが、やっかいなことにAの夫はBと不倫関係にあるという設定です…。 きのうの段階では、夫も入れ替わりの事実を認識済みでした。 混乱しました(・o・)/ 最初から見ている人は平気なのかもしれませんが、私はおおいに混乱しました。 とくにひどかったのが、夫、妻であるA（心はB）、愛人であるB（心はA）の３人がそろい踏みのシーン。 夫は愛人の顔した妻と妻の顔した愛人を前に、Bと出会い惹かれていった経緯や、今でもAや息子を大切に思っ

チープなおやつにムカムカした午後 賞味期限切れの白玉粉と業務スーパーのきなこで、白玉きなこを作りました。 食材を無駄にできませんからね。 こういう時は、自己責任で食べきるようにしております。 雪見だいふくに付いてくるフォークとの対比で、サイズ感をつかんでいただきたい。 おおぶりの白玉団子（７つ）はどれもいびつ。水分がちょっと多かったかしら。 きなこをまぶすとパッと見、ウチのクマさんっぽく見えないこともありませんが、実際には出来損ないの唐揚げのような… いなりずしのような…（遠目） シュークリームのような…（遠目） そんな代物の完成です。 「！」 ３個目以降、胸やけ必至 完食したら、ホントに唐揚げ７個食べたようにムカムカしてきました。 少し寝ます。 ＝おわり＝

寄付をして… なんかもらう…(・o・)ﾉ どの自治体に寄付しても良いって言うから… 検索しまくって… しまくって… 確定申告しないとね…。 （おわり）