photo by tashiabby ストレスの多いこの時代。趣味や運動でストレス発散することができればいいけれど、ちょっと上手くいかないときもある。趣味が見つからない人もいる。今回は、上手くストレスが発散できないがために発症する、女性が陥りやすい危ない「依存」について、具体的に紹介する。女性だけではなく男性も必読。自分のカノジョ、奥さんにあてはまる人はいませんか? ・ニコチン依存 タバコを吸う、ということは日常の風景のように思えて、実は依存の一種。タバコの箱にも「依存が高まります」などと書かれているように、ニコチンには中毒性がある。また、中毒性のような身体的依存とは別に、習慣による心理的依存もあるのが難しいところ。心理的依存には、常にタバコを吸っていないとイライラするなどの症状、身体的依存には、手が震えたりするなどの症状と、依存の出方は様々。1日3箱吸うようになったら、禁煙外来を訪れ