1日100円で大腸ガン（癌）を予防する食事方法-腸内フローラを整えよう│【色即是空】色すなわち これ空なり増加する大腸がん大腸がんで死亡する日本人は、年々増加の一途をたどっています。 欧米化した食生活が一番の原因と言われていますが、1950年と2000年の死亡者を比較すると、男性で10倍、女性で8倍となっており、更に年々増え続けています。 その為近年では男女共に大腸がんの死亡者数は、部位別ガン死亡者TOP3の常連。 ちなみに平成25年の統計では、男性3位、女性1位。 大腸ガン予防には善玉菌腸内細菌には腸内を健康に保つ【善玉菌】と、有毒物質を作り出し腸を老化させる【悪玉菌】がいることはよく知られています。 大腸がんの予防には善玉菌を活性化させることが必要不可欠。善玉菌を活性化させることが出来れば、大腸にダメージを与え続ける悪玉菌の働きと、排出される有害物質を抑えることが可能です。 有害物質は血液により大腸以外にも送られ為、善玉菌の活性化はとても重要です。 発酵食品善玉菌を活性化させるには、乳酸菌
