手塚一佳 on Twitter: "過剰診断が転移すると言い張る似非科学支持者。。。 https://t.co/MmAjXHUm1C"
過剰診断が転移すると言い張る似非科学支持者。。。 https://t.co/MmAjXHUm1C
たった20分の仮眠で脳がスッキリする！ - 子育ての達人
仮眠の基本は、20分仮眠(パワー・ナップ)と言われています。たった20分と思うかもしれませんが、この仮眠を取るか取らないかで、脳がどれだけスッキリすることでしょうか。20分仮眠を取る時の、場所、状況や、それぞれの目的に合わせた仮眠方法について見ていきましょう。 午後からの眠気に負けないために、20分仮眠を試してみよう！作業効率がアップする 眠気が引き起こす交通事故やヒューマンエラーによる産業事故を減少させるために、日本では、仮眠に関する様々な研究がなされています。作業効率をアップさせるために、仮眠はどのように取れば良いのでしょうか？ 1日の中で、人には大きな眠気が2回やってきます。最大の眠気がくるのは、午前2時から4時です。この時は、多くの人は寝ているのではないでしょうか？この最大の眠気よりは小さめですが、第2の眠気がくるのは、午後2時から4時です。この時間帯には、学生も社会人も、起きてい
【中学生】学級文庫におすすめした本14冊 - 僕の人生、変な人ばっかり！
知り合いを通して、中学二年生に「学級文庫」を依頼されたことがあります。その時に紹介した本を振り返ります。 はじめに 選ぶまでに考えたことをまとめてあります。良かったら見て下さい。 はじめに お弁当の時間／阿部了(写真),阿部直美(文) 裸でも生きる／山口絵理子 学校って何だろう 教育の社会学入門／苅谷剛彦 戦争広告代理店／高木徹 図書館の神様／瀬尾まいこ トリツカレ男／いしいしんじ マンガでやさしくわかるアサーション／平木典子 文章は接続詞で決まる／石黒圭 家族で看取る おくりびとの心得１０／高丸慶 ちーちゃんはちょっと足りない／阿部共実 図でわかる 親と子のアドラー心理学／岩井 俊憲（監修） 行かずに死ねるか！／石田 ゆうすけ ３６５日日本一周絶景の旅／TABIPPO 日本の給料&職業図鑑 Plus／給料BANK お弁当の時間／阿部了(写真),阿部直美(文) おべんとうの時間 poste
心理カウンセリング
大学にある心理カウンセリングに通っている。通っているといっても、別に希死念慮があったり、人との喋り方がわからなかったりするわけじゃない。 むしろ逆で、自分がなにをしたいのか、どうやって他人と付き合っていけばいいのかわからない。 周りの人がなにを考えているのか、それが正しいのか間違っているのかはわからないけど、わかってしまう。たぶんこれまで特にトラブルになっていないから、その大半は多かれ少なかれ当たっているのだと思う。 そんなにかわいくないのに思いっきり盛ってくる子、そんなにかっこよくないのに一生懸命おしゃれする子。すごいと思う。理解できないけど。どうしてそんなに自信を持って生きられるの。自分でも嫌な奴だなって思うけど、頭の片隅からそんな考えが離れない。 その嫌な見方を他の人も持っていると思っちゃう。基準は自分だから、きっとみんな自分と同じくらい物事を考えているわけじゃないって言われるけど。
青春18きっぷで日本縦断。最南端の鹿児島から稚内まで行ってみた | SPOT
青春18きっぷを使い日本を縦断した記事をお届け！今回の旅では、旅の記録にアプリ「駅メモ」を使用。実際に行った駅全てでチェックインし、使用した鉄道のルートや、所要時間、料金まで細かくレポートいたします。青春18切符で日本縦断をする中でも、最短の「５日間」で達成したその記録をとくとご覧ください。(読了時間目安 : 30分) ※本記事は『駅メモ！ – ステーションメモリーズ！-』の提供でお送りいたします。 湿り気を帯びた生暖かい風が、海が近いことを教えてくれた。夜の闇、広がる大草原、その真ん中にまっすぐに伸びる道路を歩く。遠くの方からトラックのエンジン音が聞こえて、東の空は少しだけ明るくなっていた。 まるでこれから始まる暑い暑い夏の一日を予告しているかのような光、僕はそれをずっと眺めていた。 というわけで、ヒマワリに囲まれた朝5時の無人駅からこんにちは。 ここがどこかといいますと、鹿児島県は指宿
スマホの充電もできる！ 端末豊富なiiyamaの4Kディスプレイが5000円OFFクーポン配布中
スマホの充電もできる！ 端末豊富なiiyamaの4Kディスプレイが5000円OFFクーポン配布中2017.09.25 12:30Buy PR ヤマダユウス型 ポートの少ないラップトップPCのディスプレイにもグッド！ 国産ディスプレイでおなじみのiiyamaが、明日2017年9月26日（火）に新型の4Kディスプレイ｢B2875UHSU-B1｣を発売します。Amazon（アマゾン）ではすでに予約受付中で、予約期間中のみ5,000円OFFになるお得なクーポンも用意してあるみたいですよ。 Image: Amazon.co.jpImage: Amazon.co.jpスペックは28インチのUltraHD 4K2K（3840x2160）、TN方式のノングレア液晶。応答速度は標準5msで、GtoG（中間色から中間色への表示）は最大1msまでイケます。TN方式のディスプレイはGtoG応答速度が高速化しにくい
アイスウォッチ、復刻モデル第3弾「アイススタイル」ステンレススチールケースの気品ある1本
アイスウォッチ(Ice-Watch)は、復刻モデル第3弾「アイススタイル(ICE style)」を2017年9月29日(金)より全国の直営店及び取扱店、オンラインショップにて発売する。 2017年で10周年を迎えるアイスウォッチはこれまで、「アイスネオン(ICE neon)」、「アイスピュア(ICE pure)」を発売してきた。それに続く第3弾となる「アイススタイル」は、ブランド初のステンレススチールケースを採用した上質なコレクションとして、2013年に発売された名作のひとつ。ベルトにシリコンラバーを使用したカジュアルさに相反するかのように、ステンレススチール素材とローズゴールドIPコーティングを採用したケースがエレガントで気品ある印象を醸し出す。 また、重厚さを感じる贅沢なフォルムも魅力といえるだろう。今回は、ユニセックスで身に着けることが可能なミディアムサイズにリモデルした。 なお、復
痛風に関するあなたの常識は間違っているかも？ - 子育ての達人
では、プリン体がなぜ痛風を引き起こすのでしょう。プリン体は、人体の細胞内の核に存在しており、細胞が新陳代謝によって生まれ変わる時に使われます。そのプリン体が肝臓で分解されると尿酸になります。体の中でできてしまった尿酸は、腎臓で処理されて老廃物となり、排尿することで体外に出されます。 しかし、過剰に食べたり飲んだりしたために尿酸が体内でたくさん作られてしまったり、腎臓の機能が低下したりすると、尿酸が体外にうまく排出されず、血液中に残ってしまいます。その尿酸が足指の関節にたまってくると、針で刺されたかのような激痛を伴う痛風発作を起こすのです。 健康に良いはずの食べ物が痛風の原因に？ 痛風を予防したり改善したりするには、プリン体を多く含む食品を控えて尿酸を体内にためないようにすることです。前述したとおり、かつて痛風は「ぜいたく病」と呼ばれていたために、質素な食生活をすればプリン体を控えられると思
週末は山に登りたいので婚活やめました 登山歴6年半「単独登山女子」のお金と時間の使い方 | マネ会 by Ameba
登山を始めたきっかけは、東日本大震災 登山を始めたのは、2011年4月。それまでの私はアウトドアともスポーツとも縁が薄く、お酒が好きで、週3ぐらいは飲みに出掛けていました。団体行動は苦手だったので、バーベキューやフェスやキャンプにも興味がありませんでした。 そんな私がなぜ登山を始める気になったかというと、きっかけは東日本大震災でした。 それまで非常時の備えなんて考えたこともなかったのですが、否が応にも防災意識が高まり、「非常用持ち出し袋とか、作っておいたほうがいいのかな……」と考えるようになったんです。でも、市販の防災セットはすでに家にあるものまでごっちゃり入っていてコスパが悪いような……。そこで「よし、それなら自分で作ればいいじゃない！」と、近くのアウトドアショップに向かいました。 ですが、お店を出たときにはなぜかカリマーの「リッジ 40」という登山用ザック（リュック）を抱えて歩いていま
新仮想通貨「Jコイン」検討 国内の銀行連合で
国内のメガバンクや地方銀行などが組んで、共通の仮想通貨である「Jコイン」の発行を検討していることが分かりました。 みずほフィナンシャルグループは今月、ゆうちょ銀行や地方銀行約70行を集め、新たな仮想通貨についての勉強会を開きました。仮称「Jコイン」と呼ばれるこの仮想通貨は、ビットコインなどのように価格が変動せず、あらかじめ、銀行口座にある円をJコインに替えることで、スマートフォンを使ってお店で支払いをしたり、個人の間で代金の受け渡しをすることが可能になります。現金を使わない決済データをアップルペイなどの海外勢に握られる懸念が強まるなか、国内の銀行連合による対抗策として、東京オリンピックが開催される2020年までの実現を目指します。
臨時国会の冒頭 衆院解散の見通し | NHKニュース
安倍総理大臣が公明党の山口代表に対し、今月２８日に召集する方針の臨時国会の会期中に、衆議院の解散・総選挙に踏み切ることを排除しないという考えを伝えていたことが関係者への取材でわかりました。安倍総理大臣は、今後、政府・与党の幹部の意見も聞き最終的な判断を固める方針で、内閣支持率の回復で早期の解散・総選挙を求める意見が強まっていることも踏まえ臨時国会の冒頭にも解散する方向で調整が進められるものと見られます。 政府・与党内では、衆議院議員の任期が残り１年余りとなる中で、国家戦略特区での獣医学部の新設をめぐる問題などで低下した内閣支持率が回復傾向にあることも踏まえ、早期の衆議院の解散・総選挙を求める意見が強まっています。 一方、北朝鮮が弾道ミサイルの発射などを繰り返していることなどから、政治空白を作るのは好ましくないなどとして、早期の解散は慎重にすべきだという指摘も出ています。 こうした中、安倍総
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知らないと結婚式で浮いちゃうかも！結婚式の服装や招待状、ご祝儀のマナーまとめ | ナースが教える仕事術
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イクメン・愛妻家を自称する人にロクなやつがいない…とあるマンガのワンシーンが話題に - Togetterまとめ
魚の命って軽いよな
ライターのヨッピーさんに「会社員やりながら“生産する趣味”を持つのが最強」という話を聞いてきた
みずほ・ゆうちょ・地銀…邦銀連合で仮想通貨 - 日本経済新聞
スキニーデニムの似合う「太もも」になる30秒ストレッチ3つ
