仮眠のすすめ | 株式会社 Branding Engineer
こんにちは。インターン生のこーやです。 いきなりですが、眠いです。 夜行バスで東京に来るので寝不足なんです。 そんなときは、 根性で働くのが良いでしょうか。それとも少し寝ちゃうほうが良いでしょうか。 どちらが正解ということはないのでしょうが、最近は仮眠のメリットを多く語る記事も目にします。 例えば、15分で頭がスッキリとか、夜寝る時間が減るとか、記憶力が上がるとか。 ですが、仕事をしている人からすると 「そんな環境も、制度もねぇよ」 って言うのが現実ではないでしょうか。 仮眠擁護派のポイントをいくつか紹介しましょう。 1.眠る環境 寝るためにはもちろんこれが必要でしょう。 できればベッド。横になれる場所。あるブログでは、目をつむってデスクに突っ伏すだけでも良いなんか書いてありました。 そこで思いませんか？ ベッドなんかねぇよ!! 仕事中にデスクで寝てたら怒られんだろ!! と。 ということ
睡眠時間の“理想”と“現実” | web R25
東京都の『健康に関する世論調査』では、職業別や雇用形態別の睡眠に関する調査も。たとえば「理想の就寝時間に寝られない理由」を職業別でみると「就業時間・帰宅時間が遅い（残業等による）」と答えた割合が高かったのは、事務職53.7％、専門・技術職49.4％など。また、「実際の睡眠時間」が「6時間未満」と回答したのは、正社員・正規職員50.4％に対し、それ以外は41.5％だった iofoto / PIXTA(pixta.jp) 連日の残業や飲み会、深夜のテレビ鑑賞やゲームなど、つい寝不足になってしまう人も少なくないはず。実際、若手ビジネスパースンの睡眠時間は、どのくらいなのだろうか？ 今年5月に東京都が発表した『健康に関する世論調査』によると、20～30代の男性のほぼ半数が「6時間未満」しか寝ていないという結果に（20代男性49.5％、30代男性50.0％）。一方、彼らの考える「“理想の”睡眠時間
パソコンを離れてコンテンツを作ったら10倍のアクセスがあった件 : LINE Corporation ディレクターブログ
現在39歳、IT業界にいながらパソコンの前に座ることが辛くなってきたディレクターの谷口正人です。 その為、担当している広告企画も、現在では外に撮影しにいく機会が増えているのですが、パソコンの前に長く座って記事を作るよりも、外に出て作った方が好評だったという事を今回レポートします。 ケーススタディ１. ライフネット生命とのコラボ企画 例えば最近担当した企画では、ライフネット生命さんが保有契約数10万件を突破されたことを祝い、「10万」をキーワードに、「10万回納豆を混ぜてみるとどうなるか？」「10万世帯を囲む超巨大なライフネット生命のロゴをGPSで描いてみる」などのバカなチャレンジをしました。作業の大半はロケの準備や撮影という体を使ったものでした。 ライフネット生命 保有契約１0万件おめでとうサイト この企画は昨年末から年始にかけた１ヶ月半の掲載だったのですが、ツイッターで1,530回つぶや
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
Amazon.co.jp: 研修開発入門---会社で「教える」、競争優位を「つくる」: 中原淳: 本
見たことない仕事、見に行こう。仕事旅行｜トップページ
株式会社LIG（リグ）
http://backshelf.jp/index.html
