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生活とお風呂に関するchokuchokoのブックマーク (7)

  • たった4つの手順でお風呂のカビと水あかを防ぐ方法 - アンチエイジングな健康生活倶楽部

    お風呂のカビと水垢を防ぐ方法 お風呂から上がったら下記の4つを行って下さい。 シャワーで浴室全体に冷水をかける 100円ショップでも手に入るスクイジー(写真)を使って、壁は上から下向きに、床は排水口に向かって水気を切る 換気扇を点けておく(電気代は微々たるものです)もしくは窓を開けておく(防犯上大丈夫な場合) 水栓金具と鏡は布で拭き上げて水気を取る 面倒な場合は一部の手順を簡略してもOK! 上記のすべてをすればほとんどカビは発生しませんし、水あかの付着もかなり防げます。 しかし、すべては面倒という方は・・・ カビは①と③だけでもかなり違います。 水あかは④だけでも水栓金具はピカピカに維持されてお風呂の見た目度はアップします。 是非、やれるところから試してみて下さい。 記事提供: 熊 家事代行サービスゆとりすと 掃除 洗濯 片付け 整理など

    たった4つの手順でお風呂のカビと水あかを防ぐ方法 - アンチエイジングな健康生活倶楽部
  • 「おそうじ習慣」がない家の傾向と対策 - インターネットの備忘録

    師走ですね! 整理整頓が苦手でお掃除が好きなはせおやさいです。 電子書籍もよろしくおねがいします↓ ブログにためになることなんて書かなくていい (impress QuickBooks) 作者: はせおやさい出版社/メーカー: インプレスコミュニケーションズ/デジカル発売日: 2012/02/08メディア: Kindle版 クリック: 5回この商品を含むブログ (9件) を見る さて年末押し迫ってくるとあちこちで見かけるお掃除特集ですが、それに乗っかる感じで日々のお掃除が習慣づいていないおうちに共通して見られる点とその対策を備忘しようと思います。 共通点はこちら 掃除道具が多すぎる 掃除道具が散らばっている 手を付ける順序が決まっていない 対策! 掃除道具の種類を最低限に減らす いろんな種類の洗剤や便利グッズがありますが、それって活用できていますか?というものが多いです。 掃除に必要なのは、

    「おそうじ習慣」がない家の傾向と対策 - インターネットの備忘録
  • dfltweb1.onamae.com – このドメインはお名前.comで取得されています。

    このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネット(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 ※1 日のドメイン登録業者(レジストラ)(「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧(InterNIC提供)内に「Japan」の記載があるもの)を対象。 ※1 レジストラ「GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 ※1 2020年8月時点の調査。

  • カラダのだるさを取りたいなら、お風呂に塩を持っていこう | ライフハッカー・ジャパン

    連日の暑さでぐったりしていませんか? どうにもカラダがだるい、重たい、という不快感は、生活だけでなく仕事の妨げにもなる厄介なもの。 女性向け情報サイト「MYLOHAS」によると、その不快感は暑さにやられたせいではありません。原因は体内の温度差。実は、暑いと感じているのは表面だけで、カラダの芯はエアコンなどの影響によって冷えたままなのです。この温度差が、不調を引き起こしているのだとか。 MYLOHASのオススメは、天然塩を使った「バスソルト」を入れたお風呂タイム。 Photo by Thinkstock/Getty Images.カラダの芯を温めるには、やはり入浴が簡単です。さらに天然塩のバスソルトを使うことで、入浴効果は増進します。天然塩のミネラル成分が汗腺から浸透し、カラダの中にたまった老廃物を体外に出すように促します。代謝がアップするだけでなく、腸内運動なども活発になります。また、塩に

    カラダのだるさを取りたいなら、お風呂に塩を持っていこう | ライフハッカー・ジャパン
  • 自律神経失調症を身近なストレス発散法で乗り越えよう! | ガジェット通信 GetNews

    面白いものを探しにいこう 物を体験し体感しよう 会いたい人に会いに行こう 見たことのないものを見に行こう そしてそれをやわらかくみんなに伝えよう [→ガジェ通についてもっと詳しく] [→ガジェット通信フロアについて] 「自律神経」という言葉はよく耳にしますが、実際、どのような働きをしているのかは意外と知らないですよね。 自律神経とは、人の体を維持していくのに自分の意思とは関係なく働いている神経です。 自律神経は2種類の「交感神経」と「副交感神経」で構成されていて、昼の「交感神経」と夜の「副交感神経」が交互に働いています。 しかし自律神経のバランスが乱れると、そのバトンタッチがうまくいかずに、眠る時間になっても目が冴えて眠れなくなってしまうというようなことが起こってきます。 この自律神経のバランスが乱れる主な原因は、「ストレス」「生活習慣の乱れ」「ホルモンの変化」「季節の変わり目」などにあ

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  • 専門業者に学ぶ!トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技

    トイレお風呂掃除2020年5月25日 更新専門業者に学ぶ!トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技トイレやお風呂のお掃除って時間が掛かるし大変で面倒くさいですよね。トイレやお風呂は頑固な汚れも多いのが悩みですが、そんなお掃除を楽ちんにしてくれるお掃除術を大特集!是非、参考にして楽しくお掃除にチャレンジしてみてください。

    専門業者に学ぶ!トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技
  • 快眠のコツを2つ同時に! お風呂に入りながらストレッチ | ライフハッカー・ジャパン

    こんにちは。ココロ社です。 以前、寝る前にストレッチをすると体がほぐれてよく眠れるという趣旨の記事を書かせていただいたのですが、そのあと、「お風呂に入って体温を上げるとよりよく眠れる」という情報を得て、さっそく「お風呂→ストレッチ」という30分コースを実行してみました。 睡眠時間を減らしても快適に過ごせることが個人的に発覚し、ここ数ヶ月は「仕事は超忙しいけど健康」という暮らしをおくっておりました...が、いよいよ年度末に向かってアカンという状況になってきて、さらなる効率化に走ることに。お風呂を省いてシャワーにするとか、ストレッチをやめるとか、片方を抜いてみたのですが、やっぱり調子がよくない...。かくなるうえはと思い、お風呂に入りながらストレッチを行うことにしました。 どんなストレッチかというと、花王のホームページのお風呂の記事に載っている「お風呂でできる簡単ストレッチ」です。こういう大企

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