こころの病気は時に治療が長期化してしまう事があります。このようになかなか治らない疾患に対しては「難治性」「治療抵抗性」などといった名称が付くこともあります。 難治性・治療抵抗性の患者さんの診療をさせて頂いていると、なかなか治らない理由の1つとして、根本の原因となるような「辛い過去の体験」に対する気持ちの整理がついていないことが見受けられます。 辛い過去の体験によって精神に不調をきたしてしまった場合、その過去の体験をなかなか忘れられなかったり、気持ちの整理がつかなかったりすれば心の傷はいつまでも癒えません。 このような場合、心の傷はどのように治していけばいいのでしょうか。 今日は、辛い過去の体験によって出来てしまった心の傷を癒すための方法について考えてみたいと思います。 1.心の傷が癒えにくいのは何故か 心に大きなダメージを受けるような辛い経験をすると、それによってこころの病気を発症してしま