【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ～ 厚い胸板をつくる
今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Ｔシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！ 歳のせいか、最近カラダがたるんできたな・・・と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！自宅でテレビを観ながら出演者と一緒に汗を流す５分間の筋トレ番組です。 【放送情報】 NHK 総合 8月27日（月）、28日（火）、29日（水）、30日（木）夜11：50～ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/ 「NHK_PRインタビュー『筋肉体操で、理想のボディーを手に入れよう！』」http://www6.nhk.or.jp/nh
もみあげチャ〜シュ〜 : 【悲報】オリンピック女子重量挙げでおもらし - ライブドアブログ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/03(金) 15:04:59.62 ID:4q/Pn0ki0 可哀想に… 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/03(金) 15:05:39.33 ID:pVxdW6FY0 興奮した 3 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/03(金) 15:05:50.70 ID:RryfhF7e0 ほう 4 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/03(金) 15:05:53.59 ID:xZpFsRHG0 ガチじゃねぇか 5 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/03(金) 15:05:54.44 ID:Yq2XbD1D0 短っ 8 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/03(金) 1
北京五輪テニスで金メダルも獲得したラファエル・ナダルが会見中にいきなり痙攣しぶっ倒れる:ハムスター速報
北京五輪テニスで金メダルも獲得したラファエル・ナダルが会見中にいきなり痙攣しぶっ倒れる Tweet カテゴリ☆☆☆ 1 ：名無しさん＠涙目です。(東日本)：2011/09/05(月) 20:29:22.85 ID:MAB6wMX60● ?PLT(12004) ポイント特典 Drama as tennis star Rafael Nadal collapses in agony during televised press conference Andy Murray is scheduled to face the Spaniard in the U.S Open semi-final By Mike Dickson and Hugo Gye Last updated at 11:51 AM on 5th September 2011 Read more: http://www.
【世界陸上】 義足のランナー予選突破 ←ピョンピョンと脚にバネが付いてるみたいでズルだろ
■編集元：ニュース速報板より「【世界陸上】 義足のランナー予選突破 ←ピョンピョンと脚にバネが付いてるみたいでズルだろ」 1 名無しさん＠涙目です。(埼玉県) :2011/08/28(日) 18:00:43.46 ID:l2M4AxBB0● ?BRZ(10066) ポイント特典 義足のピストリウスが準決勝進出 韓国の大邱で行われている陸上の世界選手権で２８日、男子４００メートルの予選が行なわれ、両脚が義足のオスカー・ピストリウス（南アフリカ）が４５秒３９で予選を突破し、準決勝に進出した。 ピストリウスは幼いころに両脚の膝から下を切断した。カーボン製の義足をつけての陸上競技では、パラリンピックで向かうところ敵なし。１００、２００、４００メートルでタイトルを独占してきた。 健常者とともに戦う世界陸上では４００メートルに出場。この日の予選では８レーンを走り、スタート直後こそ出遅れたもの
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