どこを歩いたらいいんだ 俺は目的地がないと歩けない人間なんだ いわゆる「散歩」ができない 目的もなくふらふらと歩くことができないんだ 通勤通学とか人と会うとか目的地があるなら歩けるけど 歩くことそのものを目的にするのは難しい みんなは「散歩」できる？
1日60分の歩行って言うけどさ
どこを歩いたらいいんだ 俺は目的地がないと歩けない人間なんだ いわゆる「散歩」ができない 目的もなくふらふらと歩くことができないんだ 通勤通学とか人と会うとか目的地があるなら歩けるけど 歩くことそのものを目的にするのは難しい みんなは「散歩」できる？
真夏の部活動を禁止したら、教師の目がない所で勝手に部活するようになってもっと死ぬよ
近所の公園とかで真っ昼間に運動し始めて最終的にはすごい量が死ぬよ。 ちゃんとその辺分かって「学校の部活動をもう禁止しろ」と言ってるのかな皆？
いつの日からか僕は大人になって走らなくなった
大人になると走らなくなるというけど、30歳後半になるが依然として朝は家から駅まで猛ダッシュするし、会社ではダッシュでプリンタに印刷物取りに行くし、階段は1段飛ばしで上るしで全然走ってる。 ちなランニングしたり、ジム行ったり、スポーツしたりは一切してない。 2年前くらいに運動不足すぎてやばいと思いリングフィットアドベンチャーをやったんだけど3週間くらいやったら膝を壊してドクターストップになったくらいに足腰は弱い。あと座り仕事なので腰痛持ちでもある。 単純に効率いいし、日常いつも走ったり1段飛ばしで階段上ってるぶんには体力が落ちることもなさそうなので、このまま40代になっても50代になっても変わらなさそうな気がするんだけど、逆にみんなはいつ・何がきっかけで走ったり1段飛ばしをやめるのだろうか。
運動部のランニング掛け声wikiってないんか
運動部のランニング掛け声wikiってないんか 運動部のランニング掛け声wikiってないんか
日本人のブルマーとイギリス人のブルマー
初めに自分は幼いころにイギリスに住んでいた。そこで現地の少女たちのブルマー姿を見た記憶があるのだが、wikipediaの日本語版、英語版の「ブルマー」の記事を確認しても、初期のだぼだぼしたブルマーしか写真がなくて、ぴっちりしたショーツ型のブルマーの画像が見当たらない。これはどうしてなのだろうか。そもそも欧米にブルマーがあったのは僕の記憶違いだったのだろうか。そのことについて探求したい。 本記事の構成日本におけるブルマー、その通説ソ連にもブルマーは実在したことイギリス、東欧のブルマーブルマー画像は規制されたかレオタードその他今後の研究指針日本におけるブルマー普及の通説「ブルマーの社会史」によれば、従来の通説である「東京オリンピックで放映された、ソ連のバレーボールのチームのブルマー姿がかっこよくて、少女たちが憧れた」という説が否定され、「むしろ衣料品メーカーの都合や教師の意見が採用されたもので
田舎者だけど運動がしたい
超車社会の田舎に住んでいる。 車に乗って移動するので体力がガクンと落ちたので運動がしたいと思ったのだができない。 できないとまで言うと言い過ぎなのかもしれないが実際そうなのだ。 まずとにかく歩かない。 歩く距離といったら車に乗るまでの距離くらいなのだ。 デスクワークなのも相まって1日1000歩歩いたら多い方になってしまった。 じゃあウォーキングなりランニングなりしようと思っても、外を歩いているってだけで不審者扱いされる。車も使わずに歩いているなんて怪しいと後ろ指を指されるのだ。 それなら夜にやろうと思っても街灯の少なさにビビるし野生生物に会ったら祈るしかなくなるので命の危険が伴う。 正直都会の人の方が歩いてないんじゃないかと思ってたけど思い違いだった。 そもそも東京は歩くのが楽しいのだ。歩いて行ける距離にいろんなものがあるのだ。田舎でそんなものがあるのはイオンの中くらいしかない。 東京に行
数十円安いタマゴを買いに遠くのスーパーに行くのは無駄ではない
なぜなら運動をしているから。 安くタマゴを買うという目的意識を持って運動をして、数十円でもなんでも成果物を得る。 これは脳にとても良い。 運動をした結果、ご褒美が手に入ったという経験は人生を豊かにする。
高齢者はなぜ身体を鍛えないの？
前から疑問なのだけど、誰か教えてください。 高齢者を見ていて思うのだけど、まあなんというか身体が衰えることに対して何も対処していない。 階段をのぼるのがつらいとか、電車で立っているのがつらいとか、まあ身体が衰えたらそうだろうな。 だが、なぜ身体を鍛えない？ 身体を鍛えたら、それが楽になることは目に見えているのに。別段、難しいことでもない。筋トレとジョギングをコンスタントにしていれば、三ヶ月ほどで見違える。 中年の会社員が、ブクブク太ってしまう。これはわかる。時間もないだろうし、ストレス解消が食事などの怠惰に向かうことはあるわな。 だが、老人。お前らは仕事していないし、ストレスも抱えてないだろう？ むしろ、趣味のサークルに入ったりして、有り余る時間をどう使おうか、困っているだろう？ なら、何で身体を鍛えないの？ これが本当にわからん。持病を持ってたりする人は別よ。そうじゃない大多数の老人が、
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