20年以上サプリメントを飲んでいます。 サプリメントは普通の食事をとった上で飲まないと効果が無いという説があります。 自分の長年の経験でこの説は正しいと思っています。 外食やコンビニ弁当を日常的に食べていて、足りない栄養素をサプリで補うと言う考えは間違っています。 コエンザイムQ10は日本の企業数社で独占的に製造してます。 海外のサプリメーカーは全て日本からの輸入品で製造してます。 日清ファルマはCoQ10を最初に製品化したメーカーです。 CoQ10は油と一緒にとらないと吸収されない性質がありますが、日清ファルマは水溶性のものも開発しました。 ドイツではCoQ10の研究が進んでおり、CoQ10を配合した美容クリームがシワ、シミ減少の効果があることを確認しています。 また、心臓疾患の患者に効果があると突き止めたのはドイツの医者です。 日本では外国から遅れること数年、やっと厚生省は医薬品として