Seiya on Twitter: "自宅にこもり切りの超運動不足の方、筋トレ超初心者の方へ。まずは2分だけ動画の真似をしてみて欲しい。難易度は低いが、鈍り切った体に刺激が入り、眠っていた身体の活力を取り戻すキッカケになると思う。 「独房式・脂肪燃焼全身サーキット新… https://t.co/pMQHBJAlIA"自宅にこもり切りの超運動不足の方、筋トレ超初心者の方へ。まずは2分だけ動画の真似をしてみて欲しい。難易度は低いが、鈍り切った体に刺激が入り、眠っていた身体の活力を取り戻すキッカケになると思う。 「独房式・脂肪燃焼全身サーキット新… https://t.co/pMQHBJAlIA
ピコ太郎さんが手洗いソング「PPAP-2020-」を発表！ 「影響力ある人の活動はありがたいよね」「さっそく真似してます」の声（1/2） | お笑い ねとらぼ調査隊
2016年に楽曲「ペンパイナッポーアッポーペン（PPAP）」で世界的にブレイクしたピコ太郎さんが、4月5日に新バージョンとなる「PPAP-2020-」を発表しました。 4月6日時点で「PPAP-2020-」はYouTubeの急上昇に紹介されるほど話題となり、Twitterトレンド入りも果たしています。ネットではどのような反応があるのかを見ていきましょう。 古坂大魔王さんもツイート YouTubeに投稿された「PPAP-2020-」はPPAPの楽曲そのままに、「Pen（ペン）」や「Apple（アッポー）」から「Hand（ハンド）」や「Soap（ソープ）」といった歌詞に置き換え「Wash（ウォッシュ）！」と連呼することで、手洗いのやり方や必要性を呼び掛けたミュージックビデオとなっています（関連記事）。 「PPAP-2020-」を歌うピコ太郎さん（画像はYouTubeから）
【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ～ 厚い胸板をつくる
今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Ｔシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！ 歳のせいか、最近カラダがたるんできたな・・・と感じているアナタ。やろうやろうと思いながら先延ばしにしているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう！自宅でテレビを観ながら出演者と一緒に汗を流す５分間の筋トレ番組です。 【放送情報】 NHK 総合 8月27日（月）、28日（火）、29日（水）、30日（木）夜11：50～ 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/ 「NHK_PRインタビュー『筋肉体操で、理想のボディーを手に入れよう！』」http://www6.nhk.or.jp/nh
猫を風呂に入れたら普通にくつろいでた
この子、水に恐さを感じないみたいです。前に浴槽の中で抱っこした手をほどくと…ゆっくり、あせらず、静かに、沈んでいきました・・・高画質: http://youtu.be/YvpPpb7BRKYY一人で足湯【sm16955938】箱にゃんだむ【sm17126576】 my猫リスト【mylist/30582518】 次→【sm16955938】
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