キックなしでもクロールは泳げる!
〔おことわり〕 勝手ながら、２０１６年３月３１日をもちましてコメントの受け付けを終了させて頂きました。 ［お知らせ］ ４７『クロールにおけるゼロポジション』を改訂させて頂いた。 あなたの泳ぎの一助となれば幸いである。尚、当ブログ記事は、必要に応じて予告なく改訂させて頂くことがあるので、予めご了承願いたい。 [ＡＢＡＲＡ］ ２０１５年１１月２２日 iPhoneで撮影 いきなり（文字どおり）露骨な写真から始まった最終回。スケルトンを見るのが怖い人には大変申し訳ない。これは、シャントンゴサウルスのあばら骨だ。 私が医療従事者として、どうしても奥深くまでメスを入れてみたかったことがある。それは、人類の躰（からだ）の本質についてである。今回は水泳から一歩離れ、そこから水泳のありがたさに気付いてみたい。 尚、今回も長文である為（前回の反省を踏まえ）退屈しないよう、ビデオ映像を適所に配した。その映像
クロールに重要なローリング - Swimming.jp
※最終更新日 2022年1月31日 クロールで抵抗なく綺麗に泳ぐために欠かす事ができないのが「ローリング」です。 このローリングは誰もが教わるものであるにも関わらず、意外にも完璧にはできていない方が多いという印象を持っています。 まずは以下のアニメーションを見てください。Aが理想のローリングで、Bがよくありがちなローリングです。一番の決定的な違いはフィニッシュ後の体の動きです。 ※「重ねる」ボタンをクリックすると、泳者を重ねて比較する事ができます。 Aは入水直前までローリングの角度が変わりませんが、Bはフィニッシュ後にすぐに体が水平に向かって動いていきます。 このような動きをされている方が非常に多く見られます。 6コマ目と18コマ目、リカバリー側の肘の位置を見てください。Aは高い位置にありますが、Bはすでに水面スレスレにあるのがわかると思います。肩の位置が高くないために入水が肘から落ちやす
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
