睡眠チェックでぐっすり――“ひつじのしつじ”くんがすすめる快眠生活とはひつじが1匹、ひつじが2匹……。眠りが浅く、寝付きが悪いとなかなか疲れがとれない。快眠生活を送るためのアプリがケータイにあった。 筆者の仕事柄、昼夜逆転の生活が続くことがある。そんな生活をしていると、眠りが浅くなったり、寝付きが悪かったりする。たとえ長時間眠ったとしても、なかなか疲れがとれなかったり、1日中眠かったりで、あまり仕事もはかどらない……。筆者に限らず、そんな悩みを持っている人は少なくないのではないだろうか。 毎日ぐっすり 快眠生活 今回紹介するのは「毎日ぐっすり 快眠生活」。本連載初となるケータイ向けアプリだ。毎日ぐっすり 快眠生活は、睡眠について現在の状態や環境をチェックできる。NTTドコモの903iシリーズ以降の機種で利用可能で、NTTドコモ公式サイト「テトリス＆Getプチアプリ」からアクセスできる。iコンシェルのキャラクター「ひつじのしつじくん」が進行役を務める。やはり「
夢幻のループが眠りを誘う音源mixサイト「Sound Sleeping」 | ライフハッカー・ジャパン
