ここだけ痩せたい!「部分痩せ」はスタイルを気にする女性にとって永遠のテーマですよね。 特にぽっこりおなかは私たちを悩ませ続けるもの。 おなかの脂肪のつき方には3種類あり、原因を知る事でおなか痩せをして、皆を驚かせちゃいましょう。 おなか痩せのポイント なぜおなかが太くなるの? おなかに脂肪がつきやすいのは腹部に大切な臓器が集中しているためです。 特に女性には卵巣や子宮があります。 赤ちゃんを守り、育てるための大切な臓器なので、それを守るため、女性は特に腹部に脂肪が付きやすいと言われています。 おなか太りタイプ別 自分がどのような脂肪の付き方をしているのか知ることがおなか痩せの第一歩です。 1、手足は細く痩せ型でおなかだけがぽっこり 原因1:基礎代謝が減少し、普通に食事をしても脂肪が燃焼しきれない 原因2:姿勢の悪さからくるもの 2、下腹部がぽっこり 原因1:腹圧が低く、内臓を外から抑える力