タグ

健康とアプリに関するblueribbonのブックマーク (3)

  • 眠れない僕が知って良かった睡眠アプリ!流行りが過ぎた神アプリがすごい - wepli.2

    皆さんこんばんは!寝付きが悪い敷島久之(@Hisayuki__S)です。突然ですが、現在、妊娠中のため実家に里帰りしています。もちろん子供も、と一緒に向こうに行っていますので、私は、なんちゃって独身貴族の気分で毎日を過ごしているわけです。 結婚して数年が経つわけですが、この間、いつも眠るときには隣にや子供がいてくれたので、自分がなかなか眠れない体質であることをすっかり忘れていました。この前も、翌日は仕事だというのに結局夜中の3時まで眠れず、睡眠不足のまま、6時に起床し、会社に行くはめになりました。 なかなか眠れない人は昔からそうでは? もともと、子供の時から、どちらかと言うと眠れないタイプだったと思います。特に保育園のお昼寝の時間が苦痛でした。先生に寝なさいと注意されればされるほど、焦って眠れない。この悪循環は今でも同じで、「明日仕事だから眠らなくちゃ!!!!!ひ~っ」と思えば

    眠れない僕が知って良かった睡眠アプリ!流行りが過ぎた神アプリがすごい - wepli.2
    blueribbon
    blueribbon 2015/03/11
    「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」
  • はてなブログ | 無料ブログを作成しよう

    週報 2024/04/28 川はただ流れている 4/20(土) 初期値依存性 さいきん土曜日は寝てばかり。平日で何か消耗しているらしい。やったことと言えば庭いじりと読書くらい。 ベランダの大改造をした。 サンドイッチ 一年前に引っ越してからこんな配置だったのだけど、さいきん鉢を増やしたら洗濯担当大臣の氏…

    はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
    blueribbon
    blueribbon 2009/11/27
    ・朝起きるタイミングだけでこんなに体調がよくなるの? ・なんでこんなにいいタイミングでアラームが鳴らせるの?
  • 【レビュー】iPhone 3GSにも対応したNike+iPod用センサー『Nike + iPod Sensor』

    iPhone 3GSと第2世代iPod touchは、「Nike + iPod」のレシーバーと専用のアプリを標準で搭載し、別売りの『Nike+ iPod Sensor 』をシューズに装着すると、ランニングやウォーキングの・距離・消費カロリーを測ることができます。 「Nike + iPod」は、その名のとおりスポーツウェアのNikeとアップルのコラボレーションから生まれ、iPod/iPhoneにジョギング(ウォーキング)中のデータを集めるだけでなく、ゴール設定や履歴の管理などパーソナルトレーナーとして機能します。 センサーは500円玉程度の大きさで電池を内蔵。ランニング中の衝撃を感知してデータをiPod/iPhoneへ送信します。 Nikeのランニングシューズの多くはこのセンサーに対応し、左足のインソールの下に専用のポケットがあります。センサーは自動的にON/OFFされるので、電池がなくなる

    【レビュー】iPhone 3GSにも対応したNike+iPod用センサー『Nike + iPod Sensor』
    blueribbon
    blueribbon 2009/07/10
    「シューズに装着すると、ランニングやウォーキングの・距離・消費カロリーを測ることができます。」
  • 1