本イベントは、『部下との対話が上手なマネジャーは観察から始める　ポリヴェーガル理論で知る心の距離の縮め方』の出版を記念して開催されました。同書籍の著者で株式会社ロッカン代表の白井剛司氏が登壇。本記事では、観察に役立つポリヴェーガル理論と、自分の状態を自覚するための3色のモードについて解説しました。 前回の記事はこちら 観察には3つの段階がある 白井剛司氏：では、（職場に安心感やつながりを作るための）「観察」とは何だろうということですね。3つの段階があるんですけど、1番目は自分の言動パターンに気づくことです。「自分は、人から何か言われた時に『いや、そうじゃないのに』と思ったり、『こう返さなきゃいけない』と思ったりする」と気づく感じですね。 あと萎縮したり、腹が立って感情的になったり、それを我慢しようとしたりしていることに、自分なりに気づく。まずは自分に注意を向けます。2番目は、自分（の状態）

最後の1日も大量の荷物を運んだ男性。「無念さはあるが、組合を結成し、正しいことを主張できた。悔いはない」と話した＝長崎市内 インターネット通販大手アマゾンジャパン（東京）の荷物を長崎・諫早エリアで運ぶフリーランス（個人事業主）の配達員ら十数人が8日、契約を解除された。労働環境改善を求めて労働組合を結成し、ストライキも決行した50代の男性配達員は「露骨な組合員切りだ」と無念の表情を見せた。 時折雨がぱらつく8日の長崎市内。男性は「amazon」と書かれた段ボール箱を黙々と届け続けた。「雨の日は置き配の荷物にビニールをかぶせなきゃいけない」と苦笑い。一日で計188個の荷物を夜9時前に配り終えた。 男性は労働組合、東京ユニオンのアマゾン配達員組合長崎支部を、2022年9月に仲間と結成。役員として活動してきた。 男性らアマゾンの商品を扱うフリーの配達員が契約する2次下請け企業（埼玉県川口市）に対し

漫画『ハッピー・マニア』で人気を博し、その後の作品『シュガシュガルーン』では第29回講談社漫画賞を受賞するなど、数々の名作を生み出している、漫画家・安野モヨコさん。そして、安野さんのパートナーはアニメ『新世紀エヴァンゲリオン』の監督・庵野秀明さん。このクリエイティブなご夫婦は一体どんな生活を送っているのでしょうか。安野さんは、「監督は眠っている時の姿が浜辺に打ち上げられた棒みたい」と言っていて――。 集中力 監督は眠っている時の姿が変わっていて 浜辺に打ち上げられた棒みたいに一本になって寝ている。 体の中にある本体が抜け出して、その際入れ物である肉体を ぽいと投げ出して出かけてった、というような感じがする。 なんでそんなふうに感じるかというと 普段から監督の動きがそんな様子だからだ。

※このエッセイには性暴力場面の撮影に関する記述があります 12　インティマシーコーディネーター 昨年はハードな役が続きました。何人もの愛人を囲い、人を殺めることもためらわない詐欺師。歯向かう者は消し、臓器ブローカーに死体を売り払う男。ショットガンで人を撃ち、手をナタで切り落とすサイコパスの連続殺人鬼。 中でも一番ハードだったのは、自分の娘に幼い頃から性的暴行を加え続けている父親の役。そう、NHKドラマ「大奥」で演じた徳川家慶です。放送後、大きな反響をいただきました。 この作品は、まず台本を読んだ段階でストーリーがとても独創的なのが気に入りました。が、僕にとっても娘役の俳優さんにとっても心身ともにハードな現場になるのは明らかでしたので、お受けするにあたって僕は必ず「インティマシーコーディネーター」さんを付けてください、とお願いしました。制作サイドも最初からそのつもりでいらしたというので、それ

海外で就業体験するワーキングホリデー（ワーホリ）に若者が殺到している。年齢制限や滞在期限といった制約はあるものの、稼ぎながら異国で生活体験できることが今も昔も変わらぬ魅力だ。かつてと異なるのは、その稼ぐ額。日本国内の大卒者の平均的な初任給を大きく上回る収入を手にする若者は異国の地で何を思うのか。オーストラリアのワーホリビザ（査証）を持ち、南東部ニューサウスウェールズ州の食肉工場で働く西村恒星さん

千葉県内で今年、労働災害により死亡する人が相次いでいる。２月末までに１０人が亡くなり、死亡事故発生件数は過去２０年間で２番目に多く、特に建設業での事故が目立っている。千葉労働局や千葉労働基準監督署などは頻発する事故に危機感を募らせており、１２日には千葉市中央区のビル新築現場をパトロールし、事故防止対策の徹底を呼びかけた。 同局によると、２月末時点で工事現場などで発生した死亡事故は昨年同期比で倍増の１０件起きている。内訳は建設業が最多の４件、製造業３件、卸売業などのその他事業で２件、運送業１件だった。建設業での死亡事故は過去２０年間で過去最多を記録し、２月だけで４件発生した。 県警などによると、千葉市美浜区の山崎製パン千葉工場で２月２４日、ベルトコンベヤーと搬出装置の間に落ちた加工品を取ろうとした６０代女性が、腕や上半身を装置に巻き込まれ死亡した。建設業関係では、同２６日に市川市で下水道交換

信用調査会社・帝国データバンク青森支店は30日までに、2023年の青森県内企業の休廃業・解散動向調査をまとめた。休廃業・解散した企業は前年比12件増の524件で、年間倒産57件（法的整理）の9.2倍に上った。依然として後継者難や高齢化を課題に抱える企業が多く、同支店は先行きが不透明な環境での「諦め型」が多い－とみている。

「怖かったです」 地震が起きた時、ベトナム人の女性は工場で仕事中でした。 職場の被害は大きく、仕事に戻れるめどは立っていません。 働きながら技術を学ぶ外国人技能実習生が、地域の産業で大きな役割を果たしてきた能登地方。 異国で被災し、仕事や住む場所はどうなるのか、実習生の不安の声です。 目次 七尾市 工場で仕事中に 日本語がうまく理解できず…

俺は新入社員時代、上司との相性が悪くて毎晩社宅のゴミ箱を蹴っていたり、酒飲みまくって奇声を上げたり、上司との電話直後にスマホを遠投したりといった伝説を数多く持つ本物の奇行種なんだが。 そんな俺が精神科医に薦められてやったことでマジで聞いたことを教える。 会社のカウンセラーが言ってた「７秒耐えろ！無限に耐え続ければいつか収まる！」はマジで無駄だった。 １位　カルシウムの錠剤を飲む。 ２位　７時間以上寝る ３位　バナナを食って太陽光を浴びる ４位　朝と晩に「俺がよくやっているのは俺が知っているので、理解する気のない他人に認められる必要は実はそんなにない」を１０回唱える ５位　仕事終わりに明日会社に来たら思い出すべきことを書き出してそのことは忘れて家に帰る ６位　酒とカフェインは元気の前借りなので用法を守る ７位　過ぎたことに考え始めたら「もう諦めろ。取り戻そうとするな」と唱える ８位　どうして

前提◯株式（世界の経済）は全体として成長する。 ◯購入するものはインデックス投信とする。ただし、為替ヘッジなし（円ベースと書いてあるもの）とする。 理想と現実下落したときに一括購入することが理想だが、以下の理由にによりなかなか上手くいかない。 ◯一旦下落が始まると、「もっと下がってから買おう」という心理が働いてなかなか購入に踏み切れない。筆者の例でいうと、今年8月〜10月の下落基調のときに、NASDAQが12000まで落ちたら余剰資金突っ込むつもりで待ち構えていたが12500で反発してするすると上がっていってしまった（その機会損失だけで数百万円分くらいある。）。 ◯下落したときの株価が一括購入時を下回らないときが往々にしてある。例えば今年のｅＭＡＸＩＳ Ｓｌｉｍ全世界株式（オール・カントリー）を見てみると、年始早々、5%ほど下落したもののその後は一貫して上昇傾向だ。機を待っていては結局高値

はじめに この記事は、本番環境などでやらかしちゃった人 Advent Calendar 2023の11日目です。 どうも、@_tinojiと申します。実に4年ぶりにアドベントカレンダーに参加しました。 正規表現で1文字消し忘れて、なんぴとたりともサービスにログインできない状態にしてしまったという話をします。正規表現にはまじで気をつけましょうという教訓になれば・・・ 犠牲となったログイン画面 とあるtoBなWebサービスを開発していたときの話です。法人のユーザーが使う管理画面的なイメージです。 当然ログイン機能があって、至って普通なログインなのですが1つだけ特徴がありまして、ログイン画面のURLをアカウントごとに変えています。https://example.com/<uuid>/loginみたいな感じですね。 あまり見ない形式ではありつつも、個別のUUIDを特定されない限りログイン画面に対し

「元犯罪者」の就職の難しさ 円安もあって訪日客が激増、１０月は約２５２万人とコロナ禍前の水準を初めて上回った。「日本人気」の有力要因が「安全」だろう。 犯罪件数は年々、減って２０２２年版犯罪白書によれば、２１年１年間の刑法犯罪件数は５６万８１０４件で１９年連続の減少だ。殺人、強盗などの凶悪犯罪は少なく、最も多く３分の２を占めるのが窃盗の３８万１７６９件だった。 減少する犯罪に対し、誇れないのが再犯者率の増加である。検挙者数は１７万５０４１人でうち再犯者は８万５０３２人。再犯者率は４８・６％でほぼ２人に１人は刑務所に舞い戻ってくる。しかも２００２年に３５％を超えて以降、右肩上がりで増えている。 事情はかなりハッキリしている。カネと住居と仕事である。元受刑者のなかには「以前の場所には戻りたくない」という人が少なからずいて、刑務作業で得たカネは少なく、家を借りるだけの信用と余裕はなく、「元犯罪者

１０月３１日、中国の電子商取引大手アリババ・グループが、今年の「独身の日」セールで、出店者に最低価格で販売するよう圧力をかけていることが業界関係者の話で分かった。写真は２６日、北京の地下鉄に掲示された同セールの広告ポスター（２０２３年　ロイター/Tingshu Wang） ［上海　３１日　ロイター］ - 中国の電子商取引大手アリババ・グループ(9988.HK)が、今年の「独身の日」セールで、出店者に最低価格で販売するよう圧力をかけていることが業界関係者の話で分かった。 今年の「独身の日」のセールは１０月２４日から１１月１１日まで。セール開始に先立ち、アリババは８０００万点以上の商品を最安値で提供すると表明している。関係者によると、ネット販売サイト「天猫」と「淘宝」の出店者に同調を求めるのは異例という。 もっと見る 背景には、ネット通販の競争の激化がある。近年、中国の電子商取引業界は字節跳動

没�ｭ怜ﾖ脳�研【Tech.0×徹底工戰】 @Qto6BshdBJYXdch マイルドヤンキー系の人にパソコン関係で何か聞かれるたびに真面目に説明していたが、最初に"それができるパソコンの値段"を伝えると大体一瞬で話が終わることが分かったので今後は積極活用していく。 GeForceの値段を最初に言うと秒で話が終わる。 2023-11-10 08:37:43

参加した男子大学生などがパッドを付けて電流を流すと、顔をしかめながらおなかを押さえて、知らなかった生理の痛さに驚いている様子でした。 その後、生理に悩む人も生きやすい社会のために何が必要か意見を交わし、学生たちは人によって異なる生理特有の症状を理解することが大切だ、といった意見が出ていました。 参加した男子高校生は「こんな痛みが月に1度来るのは大変だと思いました。彼女が生理の時は、少しでも協力してあげたいです」と話していました。