５年くらいセルフネグレクトしてたこと
弱者男性のセルフケア云々の話をぼんやり読んでいて思い出したことを書く。 自分の話であって弱者男性の話というわけではないが。 たぶん年数にして5年くらい、セルフネグレクトをしていた。 きっかけは前の職場を鬼セクハラと鬼パワハラでやめたことだ。 鬱状態で1年間くらい動けず、生活費が尽きて派遣やアルバイトをしていたが 遅刻したり休んだりで一つの職場で長く働けず金がなかった。 部屋は汚部屋で、服とゴミとが部屋中に散乱した上を踏んづけて暮らしていた。 洗濯機が壊れても買い替えられずにコインランドリーに通っていて、 毎日洗濯した清潔な服を着ることのハードルが無意味に高かった。 歯をほとんど磨いていなかったので、虫歯で口の中がぼろぼろだった。 奥歯に穴が開いて食べ物がいちいち詰まるのが煩わしかった。 食生活は適当で、たまにコンビニでアホみたいに買い込んで全部食べてしかも吐いたりしないので、大体30kg体
「もう動けん」自殺の娘、眼鏡に涙の跡 嘱託職員の遺族：朝日新聞デジタル
在職中にうつ病を発症し、２７歳で自ら命を絶った北九州市元嘱託職員の両親が２９日、うつ病は業務が原因と考えられ、公務災害（労災）にあたるとして遺族への補償などを市に求める訴えを福岡地裁に起こした。常勤職員なら認められる労災補償の請求権を非常勤には認めていない同市の条例により、違法に請求を阻まれたと主張している。 ◇ 「娘は非常勤職員であったがゆえに、労災請求を受け付けてもらえなかった。非常勤の方が苦しむことのないよう、労災補償の制度を改善してください」 提訴後、記者会見に臨んだ森下佳奈さんの母親、眞由美さん（５５）はそう声を絞り出し、「娘も『自分の死を無駄にしないで。同じような人がいたら助けてあげて』と思っているような気がする」とつぶやいた。 この日は佳奈さんの３０回目の誕生日。佳奈さんの遺品だという眼鏡をかけ、「レンズを替えるとき、涙の跡があった。娘が『生きたかった』と訴えていると思った」
留年について-カウンセリングルーム（京都大学）
高校生までは、留年（原級留置）は、全日制の普通科の高校であれば、たいていの学校においては１パーセントにも満たない少数の生徒のことであろうかと思います。 けれども、大学ではそうではありません。文部科学省の学校基本調査によれば、４年制学部を４年で卒業するのは、入学者のおおよそ８割弱です。超過して在籍せずに４年で退学したり、それ以前の学年ですでに退学している学生もいますので、残りの約２割のすべてが５年目に突入するわけではないのですが、それでも高校の場合と比べれば桁違いに多くの学生が既定の年限を超えて在籍します。留年も含めてとにかく卒業までこぎ着ける人は、入学者のおおよそ９割です。 京都大学においても事情はほぼ同じです。ただし学部により留年の発生率はかなり違っており、入学定員の３割台に上る学部もあれば、１割台に留まる学部もあります。けれども、大学全体ではおおよそ２割の学生が留年しています。 これだ
可視化されない「大人のひきこもり」～若者だけの問題で済まされない現実に迫る～（池上正樹） - エキスパート - Yahoo!ニュース
「大人のひきこもり」という言葉が注目されているのか、取材や講演などの依頼が増えている。 筆者は約18年にわたって「ひきこもり」界隈を追いかけているが、毎日、当事者たちからメールが届く。ここ数年は、40代以上の相談が増えている実感がある。しかし、こうした現実は、多くの人に「見えていない」ためか、意外に知られていない。 ひきこもりが長期化・高年齢化「大人のひきこもり」とは、いったい何なのか。 これまで「ひきこもり」というと、不登校の延長にある学校卒業後の「若者の問題」として語られることが多かった。しかし、ひきこもり中核層は確実に、その存在が見えにくいまま、長期化・高年齢化してきている。もはや、こうした状態にある本人たちのことを「若者」だけで語れないし、選別が行われてきたことによって、深刻な当事者ほど、ますます水面下に追いやられる弊害をうみだしている。 「ひきこもり」というと、よくドラマや映画な
キングオブコメディ高橋さん逮捕・・・です
衝撃が走った、人気お笑いコンビキングオブコメディの高橋さん逮捕。 なんでも高校に忍び込み、部活などで着替え中の生徒の制服を盗んでいたとか。 しかも20年前からやっていて、自宅からは600枚の制服が出てきたそうです。 現役の人気芸人が逮捕されたことも驚きですが、 何よりもその内容に、びっくりしましたよね。 この事件に対し、早速芸人仲間からは批判のコメントが上がったようですが、 私たち依存症に関係するものなら、 「性依存症かな」ととっさに考えますよね。 FBにUPしたら「クレプトマニア（窃盗症）かも？」と、見解も頂き、 そちらの可能性もある、もしくはクロスアディクトかな？ と、思考をめぐらす所ですよね。 教育者である尾木ママから、ヒステリックなコメントが上がったのには とても残念です。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151226-00000243-sp
当たり前？有り得ない？ - 精神科医の本音日記
スウェーデンの研究で、精神障害者に外来で、月500クローナ（約7500円）を9ヶ月間、「余暇に使いなさい」と支給すると、7カ月後の症状（抑うつと不安）が対照者（支給を受けない患者）より改善する、という論文が出た。確かに僕の外来にも、僕の精神療法や薬より「お金」の方が有効だろうと感じる人はいっぱいいる。貧乏は身体にも心にも悪いのだ。自殺直前の人だって宝くじが当たれば暫くは自殺を思い留まるのは当然だろう。でも、月7500円とはちょっと驚きだ。その位の薬は幾らでもあるからね。僕は抄録しか読んでないのでそれ以上のコメントは控えます。madinamerika.comのサイトで仕入れた情報です。心の健康も金次第なのか、どうか。
暗い部屋で暮らすと病むという重大な事実
暗い部屋で暮らしていると、心がダークになっていくというのは、『あーあるある』のように思われる事実だけど、実際自分が暗い部屋で暮らして病んでいるときには、これに思い当たらない。もしくは思い当たっても、『いや、そんな単純な理由で病んでいるわけではない。この閉塞感は太陽光で解決できる問題ではない』と一蹴するのである。 夜が好きというのはやや危険な傾向である。そもそも人間は夜に生きるように作られていない。人間が夜もおおっぴらに活動するようになったのは灯りが発明されてからだ。 おもしろいことに人は病んでいるときに、『病んだままでいよう』とするようだ。病んだ人にとって、変化はおそろしい。その視点では、まるで世界が病んだかのように見える。 風景画ひとつとっても、灰色がかった風景画は、なんだか陰鬱なものに見える。色彩豊かで明るければ、優雅さを生み出す。部屋が暗いとは、陰鬱の中に生きることに似ている。 明る
そういえば重度の人格障害だった、自分が。
http://anond.hatelabo.jp/20100820021613 重度つうか医者は診断出してくれないけど。 見捨てられ不安は半端ない。自分の中で気に入ってもらっているかそうでないかという境界線があるときに、気に入られているだろう人から少しでもそっけない返事をされると途端に悲しくなって物事が手につかなくなる。ずいぶん昔からボーダーのことは知っているから、嫌われたわけじゃないっていうかそもそもそんなに好かれてないって自分に言い聞かせるけど、悲しいものは悲しい。嫌われてるならもうどうにでもなれーってなるし、割とわざと何この人って思われるような言動はしがちだと思う。特に好かれてるかそうでないかという境界線上にいる人に対して、どちらかに割り振らないと気が済まないからそういう行動をとる。 気に入られてないなという判定をすると嫌いになるので、声を聴くだけで気分が悪くなる。こればっかりはどう
バイオレントのサバイバー - 人生はゲームだ THE GAME
2014-08-18 バイオレントのサバイバー 人間 発達障害が人類を引っ張ってきた！？ : アゴラ - ライブドアブログ これは最新の記事ではないが、フェイスブックによるコメント欄におもしろい投稿がされている。 難しいのは環境が特殊状況下に育った人と生まれつき（真の発達障害）の人の差を見極める事です。 誤診は巷間でしばしばみられ、活躍している人に対して例えばイチローなどがそうだと言う人が居ますが、とてもそうは見えません。織田信長の様な端々まで目が効く人がアスペルガーである可能性も皆無でしょう。周囲の気を使わないのは貴人なので必要がないからです。それが障害ならば障害と言う必要がありません。 たとえば、すごい美人が人格障害だったとして、その美貌が維持されているあいだは人間として社会で生活していくうえで、なんの”障害”も発生しないのである。王様が家臣にへりくだる必要が、あえてそうする以外に
佐世保殺人事件 - 精神科医の本音日記
佐世保の高校生の殺人事件の話題がネット上に氾濫しはじめた。ネット上の精神科医の意見の大半は、「彼女はサイコパスだから、医療ではどうしようもない」、のようであるが、僕も同意見だ。数か月前に診察して児相に相談した精神科医の行為が話題になっているけど、こんな例は児相に相談してもラチはあかないでしょう。尾木ママはブログで100%予防可能と言ったらしいけど、これは根拠不明で、児相には何も出来ないハズだ。「殺人を起こしそうだから」とその人を拘禁する（保安処分）ことは、日本では不能なのだから。サイコパスは世界中何時でも何処にでも出現し、種々の猟奇的殺人事件を引き起こすことが知られていて、日本では戦前は治安維持法にその規定があったが、戦後は日本の保安処分は立ち消えになっているらしい。でも、保安処分のある英米でもサイコパスの殺人は減らないようだ。世の中にサイコパスがいるのはどうしようもない。戦争や犯罪もそう
睡眠もままらない状態なら、重要な決定は避けたほうが良いと思います - シロクマの粘土板
離婚しようと思っている。二次元に撤退しようかな - はてな村定点観測所 ブログでははじめまして。netcraftさん。オフ会遂行、お疲れ様です。 さしあたって肝心なところだけ、私見を申し上げてみます。 現在のnetcraftさんは、睡眠があまり摂れない状態にあり、オフ会の準備等で*1エネルギーを消耗しているフェーズにあると思います。これを、精神科の状態像記述でいう抑うつ状態*2と看做すべきかははっきりしませんが、ただ、活動量が過大になっていて、にも関わらず、それを回復させるための睡眠が障害されている現況は、メンタルヘルス上あまり良くない状態と推測します。 「効かない薬ばかり飲みながら」と書いてあるので、あるいは、近医内科か、どこかの心療内科／精神科で向精神薬が処方されているのかもしれません。だったら尚更、アクティブな状態で睡眠が摂れない状態の持続はハイリスクのように思えます。個人輸入も含め
AKB48握手会襲撃事件の容疑者が発達障害との報道から考えたこと | アスペルガーライフblog
許されざる犯罪だからこそ考えてみたい この事件のあった日、報道を目にまず思ったのは、「え、警備体制は？」ということであった。 うら若き女性アイドルを主役に握手会をするのであれば彼女らの身の安全を守ることは絶対必要なことだから、警備体制は万全なのだろうと思っていたのだが、どうやらそうではなかったようだ。 いきなりノコギリで切りつけられた被害者のＡＫＢメンバーとイベントスタッフ、さぞ痛かったろうしショックを受けもしたろう。身体の傷だけでなく心の傷も負ったはずだ。彼女らの傷が早く癒えることを祈らずにはいられない。 事件報道の後、会場の警備体制の問題、握手会というイベント自体の問題等、いろいろな議論が巻き起こった。そして容疑者が発達障害者では？という話もちらほら出ていたのは、このブログにも「発達障害 犯罪」で検索して訪れる人がちらほらいることから知るにいたった。 そして、28日、「スッキリ!!」と
メンヘラをネタにインターネットで人気者になることについて : 戦争だ、90年代に戻してやる
「メンヘラ神」なるメンヘラが自殺した。 続きを読む
メンヘラと事件の話 - A Mental Hell’s Angel
2014-03-08 メンヘラと事件の話 迷ったが少し例の件について書く。 憂鬱で思考能力がめっきりと減退し、長らくやめていた煙草もまた自堕落に再開して、その気怠い煙を肺に流しこみながら、朦朧とした意識状態で唐突にブログを書いている。 一緒に文芸同人誌を作った女の子が八階からダイブしたり、その元カレが自殺教唆で逮捕され実名報道され、いま徹底して気分ががらんどうになっている（ニュースを見て、実名報道とインターネットの悪魔的なコンビネーションで社会的抹殺を被ることの恐ろしさを考えながら僕は動揺を隠せなかった）。 「はは、ここから飛び降りたら死ねるよね」と、以前彼女のマンションで、彼女が空疎に笑ったのを聞いたことがある。そのとき僕たちはオフ会の帰りで、オフの参加者とともに彼女の家に立ち寄ったのだった。メンヘラオフという不健全の塊のような会合。ブロンをキメてから来ましたという女もいた。そして立ち寄
会社に来なくなった女の子が、笑われてて。 - レールを外れてもまだ生きる - コロポンのブログ
後ろの席の女の子が、 会社に来なくなった。 かれこれ一週間。 私も会社に行けなくなった経験があるっていうのもあって、会社来なくなったこと自体は悪いことだけど、 きっと合わなかったんだよ、生きてりゃいいことあるから、ゆっくり休んでください、って言ってあげたいと思った。 でもその子と同じチームの人らから聞こえてきたのは、 「今日ひょっこり現れたらどうする？」 「まさかねーwwwww」 「傘さ、送り返していいかな？」 「いやいらないんじゃね？」 「机きったねー」 「きゃははー」 自分が言われてるみたいな気分になって、相当きつかった。。 ていうか、言われてたんだろーな。。 あいついなくなってやんのwwwwざまあwwww的なね。 …あたしが脱走したときも、机汚かったもんな、、、いや、あたしは行かなくなる前日に大掃除して私物全部持って帰った確信犯的なあれだったけど。 嘘でもいいから、少しはその子のこと
＜統合失調症＞発症の鍵握る物質か 研究グループが確認 （毎日新聞） - Yahoo!ニュース
幻覚や妄想などの症状が表れる精神疾患・統合失調症の発症の鍵を握るとみられる体内物質を、滋賀県立成人病センターの谷垣健二専門研究員（分子学）や米国ジョンズ・ホプキンズ大の澤明教授らの研究グループが発見した。原因が完全に解明されていない統合失調症の治療法開発につながると期待される。成果は米科学アカデミー紀要に掲載された。 統合失調症は１００人に１人弱がかかる病気だが根本的治療法はなく、主に抗精神病薬などで症状の改善が図られている。 谷垣研究員らは、患者の３割近くが統合失調症を発症するとされる染色体異常「２２ｑ１１．２欠失症候群」に着目。同症候群と同じ症状で行動異常を示すマウスを作って中枢神経系を調べたところ、脳の海馬や大脳皮質の細胞分布に異常があることを発見した。 更に異常の原因が、神経細胞の移動を促すたんぱく質「ケモカイン」の一種と受容体の働きの低下にあることを突きとめた。この結果、幻
「うつ」の原因は"甘い食べ物"!? 糖質をコントロールして、ストレスを解消する方法
うつ病と診断されている人が100万人を超えました。心療内科や精神科に通っている人だけでこの数字ですから、実際にはその数倍の人が苦しんでいるのではないでしょうか。 「ウレぴあ総研」でこの記事の完全版を見る【動画・画像付き】 うつになると、気力の減退・焦燥感・不安感などや、体の調子が悪くなり、仕事を休職しなければならなかったり、家事ができなくなったりします。趣味も楽しいと思わなくなり、生きている感覚が失われます。それに絶望して自ら命を絶ってしまう人も多数。何とかしようと病院に行くと、よほどよい先生にあたらない限り、うつ病の薬を渡されて終わりという例が大多数です。 確かに薬は効いている間は効果がありますが、対処療法に過ぎません。薬はうつ病の原因といわれている脳内ホルモンを一時的に増やしたり、利用効率を上げる効果はありますが、心を安定させる脳内ホルモンのバッテリーにとりあえず電力（ホルモン）を一時
「愛されないから愛せない」と悩む母たちへのマンガ - 泣きやむまで 泣くといい
やや刺激の強いタイトルのマンガがfacebookで紹介されてきて、amazonを見に行ったらレビューが星5つと星1つにまっぷたつ。自分の目で確かめてみようと思った。 母親やめてもいいですか 作者: 山口かこ,にしかわたく出版社/メーカー: かもがわ出版発売日: 2013/03/01メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログ (6件) を見る いわゆる「コミックエッセイ」である（定義はよくわからないが）。発達障害をもつ子どもの母親自身が描いたマンガや本はこれまでにもたくさんあり、その多くは子育て中の保護者（特に母親）が知識を得たり、共感を覚えたりするような内容を目指していたと思う。マンガにすることで本が苦手な人も手にとりやすくなる。 「こういうことって、あるある」「自分だけじゃないんだ」という共感は、親にとって単なる気休めではない。私的な体験と思われていた苦労が、「みんな」にとっ
推測ではなく、断言します。あなたは男性で、童貞ですね。
読みました。 心中お察し致します。あなたは無実ですよね。そして、このような事件に見舞われた理由が分かりますので、下記に記していきます。 奇特と思われる内容でしょうが、どうか嘘はついてませんので、最後まで読んでもらえればと思います。 かなりの長文になってしまいましたが。。。 いきなりで、なんの話かと思われるかも知れませんが、推測ではなく、断言します。あなたは男性で、童貞ですね。 こちらの事件が起こった理由はそれです。 そして、身長は高い方ではなく、失礼ですが、特段に人より顔立ちが整った方ではないですね。 少なくとも、童貞であることは100%断言できます。 さらに、その事件が起こった証拠はこれからも絶対に出て来てません。 信じがたい事だと思われますが、あなたに言いがかりをつけた男性たちは、それぞれの相手の女性にあなたを集団で陥れるように指示されています。 言いがかりの中に女性もいれば、その女性
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