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健康に関するanpakuのブックマーク (24)

  • 高い枕で寝ると脳卒中になりやすい? 国循が「殿様枕症候群」を提唱:朝日新聞デジタル

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    高い枕で寝ると脳卒中になりやすい? 国循が「殿様枕症候群」を提唱:朝日新聞デジタル
  • 予想に逆行、日本の冠動脈心疾患による死亡率が低下し続けている、1970年以降で | Medエッジ

    では、総コレステロール値が上がり続けているにもかかわらず、冠動脈心疾患による死亡率は下がり続けていると分かった。  米国、ピッツバーグ大学公衆衛生大学院の関川暁氏らの研究グループが、疫学分野の国際誌であるインターナショナル・ジャーナル・オブ・エピデミオロジー誌において2015年7月16日に報告している。 なぜ日だけ? 研究グループによると、1960年代に世界7カ国が参加した「7カ国研究」において、日は冠動脈心疾患による死亡率が低く、総コレステロール値が相対的に低いことに起因すると報告された。  米国への日移住者を対象として1970年代に行われた研究では、冠動脈心疾患率の高まりが認められて、日人の生活様式が欧米化するに従って冠動脈心疾患による死亡率も高まることが予測された。  不思議なことに、1970年以降、冠動脈心疾患による死亡率は下がり続けている。 世界の病気発生を調査 研

    予想に逆行、日本の冠動脈心疾患による死亡率が低下し続けている、1970年以降で | Medエッジ
    anpaku
    anpaku 2015/09/04
    冠動脈心疾患による死亡率は下がり続けている。7カ国研究の嘘が証明されましたね。
  • Medエッジ|「最先端を親切に」、医療と健康の情報サイト

    Medエッジは医療と健康の最新情報を提供するニュースサイトです。 最適な診断、治療、予防のために手助けとなる話題を家族友人のような親切さで分かりやすく伝えます。症状ない人もピロリ菌除菌治療で胃がんを防げる アジア人では欧米人よりも効果的か 胃がちくちく痛むとき、胃にヘリコバクターピロリ菌が感染していて、胃を荒らしている場合は多い。胃潰瘍がある場合に、ピ[…] がんヘリコバクターピロリ感染症噴門がん胃がん薬非噴門部胃がん

    Medエッジ|「最先端を親切に」、医療と健康の情報サイト
    anpaku
    anpaku 2015/05/16
    情報源として、使えそうなサイト。
  • コレステロール摂取量に関する声明 日本動脈硬化学会 2015年5月1日 日本動脈硬化学会-公式サイト-

    anpaku
    anpaku 2015/05/11
    「コレステロール摂取量を減らして血中コレステロール値が低下するかどうか判定する証拠が数字として出せない」ということらしい。狭心症や心筋梗塞を発症した人のコレステロールが必ずしも高くないとの報告もある。
  • 健康状態の確認は指先を押当てるだけ

    血圧の測定方法が画期的。 Kickstarterにて、指先を載せるだけで、自分の健康状態が瞬時にわかる測定器「MACA heart」の資金調達が始まっています。目標は100,000ドル(約1,200万円)。12月25日が期限であります。 この「MACA heart」ですが、光センサー部に指先を置き、体のどこでもいいので一緒に触れていることで、血中の酸素濃度・心拍・そして血圧まで測定が可能だそうです。 血中酸素濃度や心拍は、現在ポータブル用としてクリップタイプなど多く存在しているが、ここまで薄い体(厚さ:6.4mm)のものはありませんでした。また、血圧を同時に計ることは不可能でした。 血圧はどうしても血管を圧迫して解放する時の血管音などを用いて測定するためポータブルでも体が大きくなってしまいます。「MACA heart」は正確な数値での表示はまだできませんが、血流速度から計算し、4段階

    健康状態の確認は指先を押当てるだけ
    anpaku
    anpaku 2014/12/23
    血中酸素濃度や心拍数の測定は、クリップタイプなどが多いですね。本ディバイスは薄い(厚さ:6.4mm)く、かつ血圧を同時に計ることができるようです。売れそうな気がします。血圧測定値の精度はどうなんでしょうか。
  • カロリーゼロにだまされるな 本当は怖い人工甘味料の裏側 | ダイヤモンド・オンライン

    身の回りにあふれる「カロリーゼロ」「カロリーオフ」をうたった飲料や品。それらには、砂糖より数百倍の甘味をもつ新種の人工甘味料が含まれていて、摂りすぎると肥満や糖尿病につながるほか、うつや腎機機能低下、血管系疾患のリスクが増大するのです!日では一般にほとんど知らされていない人工甘味料に関する知見を、ハーバード大学でと健康の関係を研究中の医師が紹介し、警告を発します!『品の裏側 みんな大好きな品添加物』(東洋経済新報社、2005年)の著者である安部司さんとの対談も必見です!

    カロリーゼロにだまされるな 本当は怖い人工甘味料の裏側 | ダイヤモンド・オンライン
    anpaku
    anpaku 2014/11/30
    高果糖コーンシロップの問題を考えていて見つけた1連の記事です。昔、米国が国策としてトウモロコシ栽培を推奨した理由が分かります。キューバとも関係があったことが。そしてニクソンとマクガバンとの闘いも。
  • FUJIFILMからだサイエンスラボ -サイエンスで、カラダメンテナンス | 富士フイルム

    毎日をもっと健やかに、 もっと美しく。 歳を重ねるほど楽しくなる人生へ。 富士フイルムは、独自の技術力で挑戦を続けています。 からだサイエンスラボは、そんな私たちの研究成果を わかりやすくお伝えする情報サイトです。

    FUJIFILMからだサイエンスラボ -サイエンスで、カラダメンテナンス | 富士フイルム
    anpaku
    anpaku 2014/10/28
    富士フィルムのヘルスケア未来研究所です。使えるサプリメントがあるかもしれませんね。長寿遺伝子の話に少し興味がひかれました。
  • https://www.doumyaku-c.jp/

    anpaku
    anpaku 2014/10/22
    動脈硬化の予防対策から生活習慣病の話まであります。
  • TOP|一般社団法人日本糖尿病学会

    一般社団法人日糖尿病学会 〒112-0002 東京都文京区小石川2丁目22-2 和順ビル2階 TEL: 03-3815-4364 FAX: 03-3815-7985

    anpaku
    anpaku 2014/07/29
    糖質制限ダイエットの問題点が指摘されています。提言の中で、「今後食事療法に関する更なるエビデンスの構築していく必要がある」と提案しています。
  • Japan Business Press

    【休養学】「疲れがとれない」ときに、絶対にしてはいけない休み方とは?疲労は警告、「長時間睡眠」だけでは逆効果

    Japan Business Press
    anpaku
    anpaku 2014/07/01
    講談社が健康ノウハウについてのサイトを運営しているようです。男性版と女性版に分けて記事が掲載されています。ちょっと面白いかも。うまく言えないけど。
  • 「ストレスが身体に悪い」は大ウソ! 健康心理学者が語った、本当は怖くないストレスの話 | ログミー

    ストレスが身体に悪いのではなく、「ストレスは身体に悪い」と思うことが悪い? 健康心理学者であるKelly氏が長年の研究から見出した、「ストレス」の驚くべき効能について語ります。これを読めば、ストレスを感じる状況が怖くなくなるかも? 人生の選択の際にも活きるかもしれない、心と身体を元気にするスピーチです。(TEDより)【スピーカー】 Kelly McGonigal【動画もぜひご覧ください】 Kelly McGonigal: How to make stress your friend■ストレスは健康の敵ではない?Kelly McGonigal:今日は皆さんに正直にお話したいことがあるんです。が、その前に。皆さんにも正直に私の質問に答えて欲しいんです。ただ手を挙げて頂ければ結構です。昨年少しストレスを感じたなぁという方? では自分は少しではなく割とストレスを感じやすかったな、と思う方? い

    「ストレスが身体に悪い」は大ウソ! 健康心理学者が語った、本当は怖くないストレスの話 | ログミー
    anpaku
    anpaku 2014/06/29
    ケリー博士の講演のようですね。昔、ハンス・セリエ博士も「ストレスは人生のスパイス」と述べていましたね。
  • 47NEWS(よんななニュース)

    広島みなと公園建設なら「拠地として使わない」 サンフレ反旗、3者に衝撃【軌跡 まちなかスタジアム】⑨

    47NEWS(よんななニュース)
    anpaku
    anpaku 2014/06/29
    就業規則に書いてもないのに、職場に変な規則を作って押し付ける人たちがいるのは事実ですな。そんな職場にいると人間性が削がれますよ。
  • コーヒーの効用(効能)と害について

    このページをお読みになる前に・・・ 来、珈琲は嗜好性の強い飲み物ではありますが、アルコールや煙草のように一般的に明らかな健康被害が起きていない以上、その害について特段の配慮を払う必要もなければ、同様に、効用(効能)を求めて摂取するべき類のものでもないと思います。 従いまして、ここで述べている事柄については一つの読み物として、あくまで参考程度に受け止めて下さいますようお願いします。 なお、主に品に関する安全や危険と言うものについての私の考えは、かなり大雑把ではありますが下記にまとめてありますので、御一読いただければ幸いです。 安全・安心のための毒性学(マスターの独り言) CafeGoju マスター 【序】 私が子供の頃「コーヒーは体に良くない」という話しを聞いたことがあります。主に胃腸に良くないという話でしたが、中には「肌が黒くなる」などという都市伝説まがいのものもあったように思います。

  • 脳卒中危険度チェック|NO!梗塞.net-脳梗塞ネット|脳梗塞の前兆から対策、診断、症状、治療など

    あなたの脳卒中危険度チェック 脳卒中危険度をチェックしましょう。 監修:富士脳障害研究所付属病院理事長 齋藤勇先生 このコンテンツを閲覧するには最新のフラッシュプレイヤーが必要です。お持ちでない方はadobeのサイトよりダウンロードを行ってください。

    anpaku
    anpaku 2014/06/07
    脳卒中は時間との勝負です。現在では、特に脳梗塞に対しては心筋梗塞治療と同じような頭蓋内血管カテーテル治療が行われるようになってきました。
  • 要介護リスク、やせた男性は2倍 栄養の低さが影響か:朝日新聞デジタル

    高齢者になると、やせた男性は太っている人と比べ、介護が必要になるリスクが約2倍高いとする調査結果を東京都健康長寿医療センター研究所のチームがまとめた。栄養の低さが健康に悪影響を与える可能性が示されたとしている。12日の日老年医学会学術集会で発表する。 チームは2002~12年、群馬県草津町の高齢者(12年時点で平均74歳)計1620人を昨年6月まで追跡調査した。最初の健診時で介護が不要だった1546人のうち、82人が死亡し、202人が介護サービスを受ける必要があると認められた。

    要介護リスク、やせた男性は2倍 栄養の低さが影響か:朝日新聞デジタル
    anpaku
    anpaku 2014/06/07
    やせているということは、栄養状態が悪いということでしょうかね。大腿四頭筋の筋肉量に比例するのかもしれないな。歩けなくなると厳しい。
  • 47NEWS(よんななニュース)

    【火事続報】江田島市大柿の林野火災、140ヘクタール焼失 14日午後5時半現在、鎮火のめどなく<動画あり>

    47NEWS(よんななニュース)
  • 砂糖は1日25gまで…炭酸飲料1缶でアウト : 社会 : YOMIURI ONLINE(読売新聞)

    【ジュネーブ=石黒穣】世界保健機関(WHO)は5日、砂糖の摂取量について、これまでの上限目標をさらに半分にする新指針案を発表した。 WHOは、砂糖が肥満や虫歯の原因となり、慢性疾患にもつながるとして、2002年に物から取り込む熱量(カロリー)のうち砂糖の割合を10%以下に抑える目標を設定した。新指針案では、これを5%以下とすることを求めた。これにより成人では、1日に摂取できる砂糖の適量がこれまでの「50グラムまで」から「25グラムまで」に減る。砂糖25グラムは紅茶用スプーン6~7杯。炭酸飲料1缶には砂糖が約40グラム含まれ、軽く超してしまう。 農林水産省の資料によると日人1人当たりの砂糖消費は1日45グラム程度で、ほぼ半減しないと新指針案を満たせない。WHOは、今月末まで各国政府などの意見を聞いた上で、正式決定したい考えだ。

    anpaku
    anpaku 2014/03/08
    やはり砂糖は頭を悪くするのでしょうかね。肥満は、運動量とカロリー摂取の問題。
  • トップページ|住友ファーマ 健康情報サイト

    もっと、ずっと、 健やかに。 健康で健やかな毎日を過ごすための基情報、 最新情報、ハウツーを提供いたします。

    トップページ|住友ファーマ 健康情報サイト
    anpaku
    anpaku 2014/02/19
    製薬会社の健康情報サイトは、情報が豊富なようだ。
  • 平成25年版 高齢社会白書(全体版)(PDF形式) - 内閣府

    (2)高齢者世帯は、世帯人員一人当たりの年間所得が全世帯平均と大きな差はなく、約7割の世帯は公的年金・恩給の総所得に占める割合が80%以上

    平成25年版 高齢社会白書(全体版)(PDF形式) - 内閣府
  • 睡眠不足が認知症を招く原因に?

    清掃中 脳は眠っている間に蓄積した老廃物を排除する Jessica Rinaldi-The Boston Globe/Getty Images たいていの人は毎晩、自分から進んで眠りに就く。当たり前のことだと思うかもしれない。だがこんな長い時間にわたって無防備な状態をさらすなど、生物としてはかなりのリスクを伴う行為だ。 睡眠が生きていく上で重要なのは誰もが知るとおりだ。イルカは身の安全と十分な睡眠を両立させるために、脳を半分ずつ眠らせるというシステムを進化させた。 では、人や動物はなぜそこまでして眠らなければならないのか。研究者や哲学者が長い間取り組んできたこの問いに、ついに答えが出たかもしれない。米ロチェスター大学医学センターの研究により、睡眠の背後にある科学が明らかになったのだ。 昼間、さまざまな経験をするなかで脳は非常に大きなストレスにさらされる。脳は経験を取り込み、解釈し、分析し、

    anpaku
    anpaku 2013/12/02
    寝る子は育つでしょ!寝るなら、今でしょ~。今年の流行語大賞が4つとは驚きましたね。