AQ（逆境指数/Adversity Quotient）とRQ（心の弾力指数/Resilience Quotient）が高いことは、成功者の共通点！？ | HOTNEWS
昨今、教育界やビジネスにおいて「レジリエンス」という言葉を耳にするようになりました。 レジリエンスとは「逆境に負けないメンタルの強さ」のこと。 これだけを聞くと抽象的な概念のようですが、レジリエンスは下記の指標によって体系化されています。 Adversity Quotient（AQ）： 逆境指数Resilience Quotient（RQ）： 心の弾力性・回復力 昨今のアメリカでは、「成功者・カリスマリーダーの条件」として AQ・RQが大注目。 なぜなら IQや EQ以上に、AQや RQのスコアは 人生へ影響を与えることが 明らかになった為です。 目次 成功者の条件として、IQやEQは時代遅れ？ いわゆる「地頭の良さ」を測る際に用いられる指標が、ご存知「IQ（Intelligence Quotient：知能指数）」。 学歴や教養などにとらわれない「脳の性能」そのものを表す値として、クイズ番
集中力・労働生産性を最大限に高める『52-17の法則』 - 休憩で作業効率アップ | ホットニュース (HOTNEWS)
集中力・労働生産性を最大限に高める『52-17の法則』 - 休憩で作業効率アップ更新日：2020-02-27集中力・労働生産性を最大限に高めるための『52-17の法則』について解説します。 「作業効率をアップするためには、適度な休息が必要」 ・・・これは教育現場やビジネスの場において、散々言われ続けてきた内容です。 人の集中力は、何時間も持続するように出来てはいません。 それを裏付けるかのように、長時間続けて作業を行うよりも、適度に休憩を挟んだほうが、作業全体の進捗が早い という実験結果が、数多くの研究機関・企業から報告されています。 （※ 休憩を挟まない場合、なんと4割も作業効率が落ちたとするデータも…） ・・・それでは、最も効果的な「作業時間と休憩時間のバランス」とは？？ 目次 作業時間（労働時間）と休憩時間の、一般的な例作業時間と休憩時間のバランスを考える目安として、我々が必ず経験し
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
