あなたに自分の好きなことをする自由な時間を取り戻す20の方法 - GIGAZINE
現代人は常に時間に追われており、日々、仕事や勉学などで忙しいわけですが、やはり自分が自由に使える時間は必要です。自由な時間があれば、好きなことや趣味、あるいはもっと自分の人生を有意義にすることすら可能になるはずです。 というわけで、あなたに自由な時間を取り戻す20の方法を以下にメモしておきますので、参考にして自由な時間を作っておきましょう。 Reclaim Your Time: 20 Great Ways to Find More Free Time | Zen Habits 1.休息を取ること 自分の生活を見直し、まずは1時間だけ自由な時間を持つことから始め、数時間、半日、そして丸一日休むためにはどうすべきかを考えるというわけです。また、何をして楽しみたいかを決め、何が自分の時間を奪っているのかを見極め、より多くの時間を作るために何を落とし、何を最小化するかを決めます。しかしこれらをする
シャイな自分を乗り越えるための9つのアドバイス
人前に出るのが苦手で、自分の内気さを直したいと考えている人にぜひ読んでほしい、9つのアドバイスが紹介されていました。人前で発表する以外にも、会社や学校で複数人と話をするときなどに、つい緊張してしまうという人もいるのではないでしょうか。 以下のアドバイスは、かつて非常に内気だったある人物が、自分の内気さを乗り越えた時に学んだ事柄だということです。アプローチの方法は項目ごとに異なるのですが、一貫しているのは「新たなことへの挑戦」と「他人の目を気にしすぎないこと」で、示唆に富んだ内容となっています。 詳細は以下から。How to Finally Overcome Shyness - by Dumb Little Man 1：自分の潜在意識を利用する あらゆる事柄はまず自分自身の心の中で起こり、その後で現実になってきます。そこで、まず潜在意識の中に正しい信念を持つ必要があります。「いついかなる時も
インド
インド 殺したい者ほど、殺さずに生かしておけ。 心が変われば、態度が変わる。 態度が変われば、行動が変わる。 行動が変われば、習慣が変わる。 習慣が変われば、人格が変わる。 人格が変われば、運命が変わる。 運命が変われば、人生が変わる。 美しい女は皆のもの、醜い女は君だけのもの。 紙の舟は、今日は浮ぶ、明日は沈む。 女は旦那と結婚して、男は仕事と結婚した。 必要な時に、必要な物が、与えられる。 信じれば神、信じなければ石。 食物は、万物の根源であり、万物の医薬である。 真実の歩みは遅い。 家の為に人を捧げよ、村の為に家を奉げよ、 国の為に村を捧げよ、神の為に世界を捧げよ。 騙す者は罪が深いが、騙される者も業が深い。 中身が無い頭に、悪魔が入り込む。 鶏が鳴かなくても、朝は来る。 迷っている者は、木の下へ行け。 手元に無い金貨より、手元に有る銀貨。 四里毎に水が変わり、八里毎に
魔法言語 リリカル☆Lisp
About ★「魔法言語 リリカル☆Lisp」はノベルゲーム風のLispチュートリアルです。 "アリサ"や"すずか"達と楽しくLispを学べます。 全１２話構成で各話の最後には練習問題が用意されています。 Lisp処理系にはNScripter上で動作するLispインタプリタであるNScLisperを使用。 別の処理系をインストールする必要はありません！！ Lispとは ★CやC++、Java、BASIC、Perl、Ruby、PHP、Python、ML、Haskellなどと同じプログラミング言語の一つです。 マサチューセッツ工科大学のJohn McCarthy教授を中心とする研究グループによって開発され、1962年に発表されました。 LispとはList Processorの略で名前通りリストの処理を得意とします。 このことから人工知能の開発に多く用いられています。 NScLisperとは
普通のやつらの上を行け ---Beating the Averages---Beating the Averages
普通のやつらの上を行け ---Beating the Averages--- 著者：Paul Graham Copyright 2001 by Paul Graham これは、Paul Graham: Beating the Averages を、原著者の許可を得て翻訳・公開するものです。 プロジェクト杉田玄白正式参加テキスト。 <版権表示> 本和訳テキストの複製、変更、再配布は、この版権表示を残す限り、自由に行って結構です。 (「この版権表示」には上の文も含まれます。すなわち、再配布を禁止してはいけません)。 Copyright 2001 by Paul Graham 原文: http://www.paulgraham.com/avg.html 日本語訳：Shiro Kawai (shiro ＠ acm.org) <版権表示終り> 文中、Eric Raymondの "How to bec
プログラマが好きそうな読み物100
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Teach Yourself Programming in Ten Years 日本語訳
以下の文章は、Peter Norvig による Teach Yourself Programming in Ten Years の日本語訳である。 本翻訳文書については、以下の方々にご教示を頂きました。ありがとうございました。 Shiro Kawai さん：誤訳の訂正 三好博之さん：誤訳の訂正 竹中明夫さん：2001年7月改版分の訳、誤訳の訂正（共訳者にクレジット） Toshihiko Ono さん：誤訳の訂正 アクビさん：訳注３に関する情報 どうしてみんなそんなに急ぐの？ どの本屋に足を運んでも、『7日で学ぶ Java』といったハウツー本を見かけるし、そのそばには Visual Basic や Windows やインターネットなどについて、同じように数日や数時間で学べると売りこむ本が無限のバリエーションで並んでいる。Amazon.com で以下の条件で検索してみたところ、 pubdate
精神状態が手詰まりの時、とりあえずやったら楽になる方法
肉を食う - タンパク質が不足していることが多いんです。肉を美味しく食らうと（重要）かなり気分がよくなります。いつもの三倍かけて飯を食う - ゆっくり食うことで脳内物質のバランスが変わります。意図的に動作をゆっくりする。 - なんかの本に書いてありました。肉体を制御できているという感覚がメンタルに好影響を与えるようです。トニックシャンプーで頭を洗う - 普段は頭皮の油脂を引きはがすような感覚が好きではないのですが、たまにスカッと洗うと気分が良くなります。音楽を聴くのをやめる - なんか聞くのが習慣になっている人はやめてみましょう、麻痺している感覚が鋭敏になり心が落ち着きます。タバコを吸いましょう - 禁煙に成功して吸っていない人は、一，二本吸いましょう。久しぶりの刺激に脳が喜びます。（非喫煙者はやったら駄目です）実家に戻りましょう - 一人暮らしをしている人は肉親と交流するだけで心が落ち着
寝不足で気持ち悪い時の対処法をおしえてください。「寝る」以外で回答おねがいします…… - 寝不足で気持ち悪い時の対処法をお... - Yahoo!知恵袋
私は生まれつきの痣があります。茶色いので、扁平母斑だと思います。中学生でも綺麗に消すことはできますか、、？ 愚痴みたいになるので注意 治したいと強く思った理由は、体育の時間に(知的障害をもっている)ある女子にアザのある部分をじっと見られ、ねぇねぇooちゃんなんでいつもカットバンを貼ってるの？と聞かれました。しかし、私は痣を隠しているなんて言えません。なので良く分からないふりをして、頭をかたむけました。でも、その子はしつこくなんでカットバン貼ってるのと聞いてきて、私の所へ近づいていき、カットバンの所をじっと見てきました。そしてまたなんでカットバン貼ってるのと聞いてきたので私はうるさいよと言いました。 するとその子はうるさいって言われた！(ハムボ)みたいな感じで被害者みたいに言っていました。 その子は小学校の頃から一緒でした。私は小学生の時は痣を隠していませんでした。なので女の子も痣があること
２．リラックスの重要性
２．リラックスの重要性と最近の鬱病の傾向と対策 心の病を治癒するために重要なことは、まず肩の力を抜いてリラックスする事です。心の病を抱えている人は、モヤモヤに追いかけられて緊張しています。今肩に力が入っていませんか？肩をぶらんと下ろしてください。そして空を見たり、緑を見たりしてリラックスしてください。このプログラムを実行するために、お気に入りの場所を見つけるのも大変効果があります。人通りの少ない公園や、河原、海辺など落ち着ける場所を探してみてください。そして、その場所で肩の力を抜いてから始めてください。普段でも、肩に力が入っていると感じたときは、すぐに肩をぶらんとさせてリラックスしてください。リラックスしている人には人が自然に集まってきます。それが人生の好循環につながります。今は人から愛されていないかもしれませんが、リラックスしながら余裕のある付き合いをしていけば、必ず人から愛されるように
目標や習慣を挫折しないたった1つの方法 | シゴタノ！
By: Paul Englefield – CC BY 2.0 私たちは、目標達成のためのタイムスケジュールとか、カリキュラムというものに、何か間違ったイメージを抱いているような気がします。 典型的なのが、「三ヶ月もアメリカで暮らせば、英語が話せるようになる」というようなものです。誰かが統計をとったり、これといった根拠も示されないまま、「期間」が区切られています。 こうした例は実にたくさんあって、三週間続ければ習慣に変わるとか、免許は一ヶ月もあれば取れるとか、その期間内でできなかった人たちの心に、不要な影を落としています。 実際には、運転技術の習得や、スキーが滑れるようになるのに、必要な日数など誰にも言い切れるものではないはずです。また、他人がカリキュラムの日程を立てたからといって、その日数をこなせば目的が達成できるという保証も根拠もないはずです。 とりあえず、始めない 私たちが期間を区切
何をするにも成功するために必要な10個のスキル - ライブドアニュース
これからどのような仕事をするにしても、成功するために最低限身につけておきたい10個のスキルがあるようです。少し考えてみると当たり前のことなのですが、実際に行おうとしてもなかなか難しいことばかりで、すべて実行できれば、かっこよく見られる事間違いナシです。 詳細は以下より。 1.スピーチ能力 人前でハキハキと説得力があり力強く話すことによって、売り上げを上げることができる。また自分自身に自信を持つことができ、魅力的になるそうです。 2.書くスキル スピーチするスキルとほとんど同じ利点ですが、書く能力が成熟することによって、自分の考えを一貫性のある形にまとめられるようになり、効果的に考えを伝えられるようになる。 3.自己管理能力 効率的な行動を起こすためには、ここぞという時に万全の体制を敷いておく必要があり、生活習慣や自制心といった自己管理は必要になってくる。 4.ネットワーキング ネットワーク
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折れる、枯れる「考える葦」、それでもどうして偉いのか？ (4ページ目)：日経ビジネスオンライン
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http://japan.internet.com/column/developer/20090724/26.html
モチベーションがあがる22の方法 - ライブドアニュース
http://www.a-lc.org/
http://tuiteru1000.com/hpgen/HPB/entries/76.html
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