3万円分の楽天ポイントが月末で期限切れになっちゃうので3万円くらいでQOLがちょっと上がりそうな良いものを買いたい。何か思いついたら教えてほしい。 +1万円くらいまでだったら追加しても良いかなと考えている。 候補としては ・Panasonicの良いドライヤー ・高級シャワーヘッド とか。 3万じゃなくても、最近これ買って良かったよっていうものが知りたいので教えてください。
寝なきゃいけないとはわかっているのに、自分の時間を取り戻すように夜更かしをしてしまう「リベンジ夜更かし」。 その問題の根底には、睡眠の優先順位の低さがあるようです。 広島国際大学心理学科教授の田中秀樹先生にお話を伺いました。 (雑誌「レタスクラブ」の3月号の記事に加筆、再構成しています) Q リベンジ夜更かしから抜け出せない人の特徴は? A 大きな特徴は3つ。どれかに当てはまるようなら、まずは生活の見直しを! 特徴1 イヤなことを先延ばしにする リベンジ夜更かしは『寝ることを先延ばしにする』、先延ばし行動のひとつです。学生時代に、テスト勉強をしなければと思うと部屋を片付け始めた経験はないでしょうか? リベンジ夜更かしをする人は、何もしないで朝になってしまうのがイヤで、寝ることを先延ばしにしている人が少なくないようです。 特徴2 睡眠がストレス発散の最強ツールだと気づいていない もうひとつの
朝、無印の脚付きマットレスベッドで目覚める。布団も布団カバーも無印。枕も無印だ。 朝食を用意しようと、無印のトースターに無印の食パン(俺の通う無印はパンや生鮮食品も扱っている)をセットする。 無印の冷蔵庫から、無印のルイボスティーを取り出し(昨日無印の冷水筒に無印の水出しルイボスティーのティーバッグをセットしておいた)、それを無印のグラスに注ぐ。 ちょうどパンが焼けたので、無印の皿に食パンを置き、無印で買ったマーガリンといちごジャムを無印のバターナイフとスプーンで塗る。 それらを無印の木製テーブルに置き、人をダメにするソファに座って食べる。美味しい。 音楽はもちろん無印の音楽(Spotifyなどのサブスクでも聞ける)を流す。 食べ終わったら身支度。無印の洗顔で顔を洗い、無印の歯ブラシスタンドから無印の歯ブラシを取り、無印の歯磨き粉をつけて磨く。 そして、無印の下着に無印のシャツ、無印のパン
(寄稿 けん) ブログのテーマ募集で引っ越しの失敗談というのがあり 描きたかったので他の話の途中ですが今日締め切りなので ここに残します。(寄稿 けん) コメント一覧 (116) 116. どうぶつたち 2023/12/21 02:03 例えばギターだとブビンガ使った途端値段跳ね上がるんだけど こんなでかい机が全部ブビンガ…? 元値を想像すると空恐ろしいな 115. どうぶつたち 2023/12/20 22:50 改めてみてもいい机だ 大事になさってください(中島先生) 114. どうぶつたち 2023/12/20 21:45 この台の足の廻りをルンバがグルグル回ってると思うと 113. どうぶつたち 2023/07/18 13:56 この話すごい好きで、何度も検索して読み返してる 112. どうぶつたち 2023/06/27 20:00 >>14 畳は消耗品ぞ 111. どうぶつたち 2
吉田戦車 @yojizen 漫画家。本名非公開。ビッグコミックオリジナル『出かけ親』、東京新聞『かわうそセブン』連載中。妻は同業の伊藤理佐(ツイッターはやってません) ご挨拶も返事もおろそかになっておりますが、よろしくお願いします。 吉田戦車 @yojizen 流しの浅型排水口のストッキングタイプ水切り袋ですが、今までピッチリ密着させてたんですよ(A) ところがたまにプロに頼むとBのように装着している。 …あっ、これは水はけをよくしてヌルヌルが出づらいようにしている、ということではないのか?と最近気づき、真似するようになった。 pic.twitter.com/mZ12V1nrDc 2022-08-24 09:39:40
「ずるい!! なんで勝てないの!?」 コントローラーを床に投げつけ ソファの上で大暴れしながら 小学1年生の男の子は 目に涙を溜めながらそう言った 私は月に数日 友達の子どものお世話をしている 親の代わりに学童に迎えに行って 親が用意しておいた 夕食を温めて食べさせる その後は一緒に遊びながら 友人が帰ってくるのを待っている 最初はおもちゃや トランプで遊んでいたが 最近はニンテンドースイッチの マリオパーティーという ゲームにハマっている その家にはゲームはあるものの その子はほとんど遊んだことがないと言う 私の友人は元々 ゲームはあまりやらないし 友人のパートナーつまり 子どもの父親がゲーム好きだが 「すぐに怒るから一緒にゲームはしない」 と子どもに言っていたそうだ そこへやってきた ゲームOKの大人に 彼は毎回 「ご飯食べたらゲームしよう!」と 目を輝かせているのだ。 最初の頃は 彼
アーニー @S0622Z 自分のかけた呪いにかかっている。 20代前半、職場の先輩が時短勤務だった。残務の後処理をしながらよく後輩と愚痴ってた。 早く帰れていいよね。自分で決めて産んだんだよね。私達の子供でもない。尻ぬぐいなんて理不尽だよ。 それから10年以上経ち、育休明けの私が配属になった部署に先輩がいた。 2021-09-29 14:37:41 アーニー @S0622Z 先輩は「また一緒に働けてうれしいよ」とメッセージをくれた。 子供が育ってフルタイムに戻った先輩はバリバリ働いている。 先輩はあのころの私の愚痴を知らないかもしれない。 でも、時短勤務の私にはあのころの私の愚痴が聞こえる。 この呪いは消えないんだろうな… 2021-09-29 14:41:23
夫は成長教に入信している 紀野しずく/北見雨氷 健康や余暇の時間を顧みず、仕事に、成長に、没頭する夫。彼は成長に異常にこだわる「成長教」に入信していた。これは、他者の評価に怯え走り続けることを強いられる現代人に贈る、心の救済の物語。
9月9日放送の『バラいろダンディ』(TOKYO MX)で、「親ガチャ」の話題となった。これは、親は自分で選べず、どういう家庭に生まれるかは運次第であり、ソーシャルゲームの「ガチャ」のようなものであるといった意味。 若者層では、現状を変えようのない諦めの象徴として捉えられているという。番組では、日本の経済成長率が下がり、現状を変えるためのハードルが上がったためではないかと分析した記事も取り上げられた。 これを受け、NEWSの小山慶一郎は「嫌な言葉ですね。親ガチャってワードがまず嫌だな。親はショックだよね」と不快感を示した。 >>中学の同級生から「100万円貸して」NEWS小山が怒り 梅沢富美男は「絶対に貸し借りしちゃダメ」<< オネエのナジャ・グランディーバは、金持ちの友人を羨むのは仕方ないとしても、「金持ちの子はそれなりにストレスがある。 (自分が)何か思うことがあっても親は必死に
年明けから少し経った頃に悟りました。 とは言え、悟りとか涅槃とかそういうのについてあんまり期待をし過ぎるのもよくないかもしれない。知人に数年前に知り合った六十代の男性がいて、その人は真言密教への造詣がメチャクチャ深くて、僕は以前その人に「悟りっていうのは一体何なんですかね」という意味の質問をしたことがあったんですね。 更に続けて「やはり平穏というものが根本にはあるんでしょうか」と。 その知人の男性は少しばかり考えた後で、「例えば自分の命を捨てないと、ある子どもの命が助からないとするじゃないですか」、 「たとえば、そういう時になって自分の命をちゃんと捨てられるのが悟りなんですよね。だから、時にそれは平穏と矛盾していて、平穏を捨てる選択をしなければならないんですよ」と答えてくれたのでした。 この世には本当の苦しみというものがある。例えば、人間は拷問を受ければ簡単にぶっ壊れる。僕は、昔の中国のあ
近所のショボい川にアカミミガメがいるんですよ やつら、日がな一日泳いでるか日光に当たってるかだ 川は本当にショボくて、全面を舗装された自然のかけらもない小さいやつ むしろデカイ用水路っつってもいいかもしれん それでも水草は生えてるしよく見るとちっちゃい魚もいるっぽい たぶんそういう魚なり草につく虫なりを食って生きてんだ 亀たち 少なくとも4匹いるから、もしかすると繁殖できるくらい余裕があるのかもしれない でね、ひるがえって俺はどうか 一日中ゴロゴロしてられるのなんて土日(悪い時は日のみ)くらいだし、それも疲れて午前中は寝過ごすから動けるのは午後だけ 午後だって気力がなくてネット見てるうちに気付いたら終わる 平日は仕事仕事仕事だあ 心を無にするしかねえ カメの方がいい暮らししてんだよ 食うに困らず、住居に文句はなく、服なんて着なくていい 洪水が来たら死ぬかもしれねえが、俺だって地震が来たら死
9時 出社 9時10分 はてブの増田新着をチェック 昨日書いた増田にブコメがついててほくそ笑む 9時30分 増田をチェック 10時 仕事のメールをチェック 10時30分 面白いブコメが思いつかなくて保留してた増田を諦めてブクマする 11時 会社周辺のグルメスポットをgoogleMapで検索 11時30分 電話がかかってくる。めんどくさいので先輩にパス 12時 いい昼飯が決まらなかったので適当にうろつく 12時30分 結局いつもの定食屋で期間限定物を食べる 13時 眠いのでトイレに逃げ込んで5分寝る 13時30分 寝すぎた 14時 エナドリ買って戻る 14時30分 隣の先輩が鼻息フンフン吹き出しながら眠気に耐えててうるさいので気晴らしに増田チェック 15時 増田を考える 今日はセックスレスの妻の振り いかにもおっさんが書いたように見せるのがコツ 15時30分 先輩
初めて10分くらいで外弄らないでナカイキでイくことができるからゴッドハンドってやつなんじゃないかと自惚れてる。そんでめちゃくちゃ気持ちいい。演技とかじゃなくて声抑えられないくらい気持ちいい。多分レズセックスでタチやったら勝てる 詳しく書いた追記anond:20200310120459
私は幼い頃から自分は可愛くないんだと本気で思っていた。今考えてみれば父親が外国人のような顔立ちをしており、それに似ていた私は割と良い方ではあったのかもしれない。ただ、当時私はそれが嫌だった。 中途半端な奥二重、思春期特有の汚い肌。しょーもないベタさだけど好きだった男の子にそばかすのことをつっこまれて本当に嫌になっていた。こんな私なんて、と自己肯定感はどんどん低くなって、生身の人間と交流するのが怖くなってアニメや男アイドルに現実逃避してのめり込んでた。男性アイドルに夢を見まくっていたから、身近の男の子たちが苦手で、気軽に男の子とお話できる女の子たちが羨ましくて妬ましかった。それが小学生から中学生までの話。 中学3年後半あたりからある程度お化粧とかおしゃれに興味は持つようになった。アイドルとアニメは相変わらず好きなまま。高校生になってちゃんと美容室に行って髪の毛をボブにして、アイプチで二重にし
戦後の大阪には1955年まで米軍の駐屯地(現・大阪市立大学)があった。黒島トーマス友基さんは、そんな「キャンプ・サカイ」に第65エンジニア部隊の一員としてやってきた占領軍の米兵を祖父にもつ。 実は私も祖父が沖縄の米軍属で、これまでトーマスさんとは色々なことを語り合ってきた。二人の共通点は、祖父が米軍と関係しているという事実にだけでなく、「アメラジアン」としてのアイデンティティをもって暮らしていることにもあるかもしれない。 これまで、アメラジアンにまつわる一人ひとりの歴史が積極的に語られることは決して多くはなかった。例えば、芸能界などにも有名な方はいるが、自分の家族のことを積極的に語る人たちは少なかったように思う。 トーマスさんはそのことを少し残念に思っているようだった。自分のおじいさん、おばあさん、そして二人の間に生まれたお父さんのことについて、語るべきこと、語り継ぐべきことがたくさんある
ユニクロと無印とABCマートに飽きた。 でも正直駅の「船たち」とか行っても雑な染色縫製の服に信じられない値札をつけて売っているだけで あんなの欲しいと思わない。「明日の世界」でも細身で華奢なデザインに服ばかりで、オッサンはくるな といわんばかりだ。だからと言って「真珠色の門たち」「父たち」みたいな中小の社長が来てるような服は ケツ食らえと思う。 ロロピアーナとか縫製も染色もデザインもいいなと思うけれども、平民の消耗品として賄える金額でない。 でも正直どうしたらいいかわからない。消去法でとりあえず「J圧縮」とかで様子見るしかないのか。 デザインも縫製もブランドも信用できない、 それで皆さんワークマンとかモンベルとかパタゴニアとかになっているわけなのか。
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