「1日30品目食べる」が間違いだらけな理由
AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。 1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている。著書に『糖質オフのやせる作りおき』『糖質オフ!でやせるレシピ』『糖尿病専門医にまかせなさい』『糖尿病で死ぬ人、生きる人』『日本人の9割が誤解している糖質制限』『老けたくないなら「AGE」を減らしなさい』『人間ドックの9割は間違い』他、多数。 医者が教える食事術2 「食に関する誤った情報や古い知識があまりにも多く氾濫し、それを信じて逆に健康を害している人がたくさんいる」と心配する
2021年に買って今も使い続けている良かったもの5選 - 本しゃぶり
本当に良いものかどうかは、時間が経たないと分からない。 だから今になって2021年に買って良かったものを紹介する。 Amazonブラックフライデーはこれを買え。 1年が経過した 去年こんな記事を書いた。 本当に良いものは、使い続けることができるものである。そう考えているので「今年買ってよかったもの」が紹介されるこの時期に、あえて「去年買ったもの」を紹介したわけだ。 今年も同じである。今回は2021年に買って良かったものを紹介する。 CO2モニター まずは単体で記事にしたCO2モニターである。 カスタム (CUSTOM) CO2モニター CO2-mini カスタム(Custom)Amazon 細かい話は記事を読んでもらいたいが、人は二酸化炭素濃度が高いと生産性が落ち、さらに高くなると健康への影響も出る。適正値の目安としては以下を参考にすると良い。 400 ppm：外気の二酸化炭素濃度がだいた
－196℃ ストロングゼロ〈無糖ドライ〉350ml缶 商品情報（カロリー・原材料）
当社独自のウオツカやラムなど、厳選した原料酒を絶妙なバランスで配合し、甘くない爽快なキレ味を実現しました。 アルコール度数９％のしっかりとした味わいが特長の、食事にも合うドライタイプのチューハイです。 容量350ml JANコード4901777240971 希望小売価格148円 賞味期間 12ヶ月 ※価格は販売店様の自主的な価格設定を拘束するものではありません。 記載の価格は消費税別の価格です。 容器･サイズ 500ml缶 原材料レモン、グレープフルーツ、ライム、ウオツカ（国内製造）、スピリッツ／炭酸、酸味料、香料 アルコール度数9％ 純アルコール量 （350mlあたり）25.2g 成分・特性 エネルギー（100mlあたり） 52kcal たんぱく質（100mlあたり） 0g 脂質（100mlあたり） 0g 炭水化物（100mlあたり） 0.1～0.6g 食塩相当量（100mlあたり） 0
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「世間一般がイメージする“質素な食事”」と「リアルな“質素な食事”」の差がエグい「ほんとこれ」「スティックパンが最強」
ペヤングの油ぜんぶ抜く | オモコロ
ネットの「自炊の方が安いし健康にいい」という風潮
デブに言っておかないといけないのは『ピルクル500mlは一回で飲むものではない。1週間分である』という事「その日のうちに飲み切る想定のものって脳内で定義されてる」
驚異の6000キロカロリー！背徳感たっぷりの「悪魔の恵方巻」が登場、豚ヒレカツ3本を巻いてピザや牛カルビをトッピング
「義務教育の敗北」そうめんは茹でると100gが270gまで増え、カロリーも127kcalが343kcalと2倍以上になってしまいます - Togetter
