知っているようで知らない、“ウスターソース”と“中濃ソース”と“濃厚ソース”の違い(季節・暮らしの話題 2018年04月03日) - tenki.jp
4月に入り、晴れやかな日が続いています。新しい生活を始める方も多いことでしょう。引越しで体力を使ったときは、ガッツリとんかつを食べたい！ そこで登場するのがソースです。普段、何気なく使っていますが、野菜や揚げ物、カレーなど、いろいろなおかずにそのままかけたり、料理にちょっと加えて隠し味に使うこともあります。我が家ではご飯にかけて食べる人もいるくらい、定番の調味料です。 同じソースでもウスターソース、中濃ソース、濃厚ソース（とんかつソース）といろいろな種類がありますね。気分を変えてみようといつもと違う種類のソースを買うと「美味しいけれどなんか違う」といわれてしまうことも。 そこで、この3つのソースはいったい何が違うのか、またウスターソースにまつわる話について、調べてみました。
使い捨てカイロの貼る場所を知って、効果的にカラダを温めよう(季節・暮らしの話題 2016年11月25日) - tenki.jp
昨日のように急に雪が降り、気温がグンと下がった日は、外出時に体を冷やさないよう使い捨てカイロをカラダに貼って出かけた人も多いのではないでしょうか。 でも、人によって背中や腰に直接貼る、あるいはポケットに忍ばせる……など、使い捨てカイロの使用方は様々なよう。 実は、体を温める効果の高いツボのほかにも、風邪のひき始めに効果が見込まれるツボ、女性におすすめしたいツボ、ダイエット向けツボなどがあるのです。 せっか貼るのですから、効果的にカラダが温めるツボを知って、冬の季節に役立てましょう。 寒い冬に次のようなシーンを見かけます。それは、 ●ポケットにカイロを忍ばせて、かじかんだ指先をカイロで温める…… ●カイロを靴の底に貼って足底や指を温める…… 心当たりのある人も多いと思いますが、この方法ではなかなか体は温まってくれません。 ここで、「手足が冷えるは、 内臓が冷えている合図」⬅このキホンに立ち返
「耳ひっぱり」で、春の緊張や疲れが瞬時にリセットできるなんて!? うれしい若返り効果もいっぱい!!(季節・暮らしの話題 2016年03月28日) - tenki.jp
精神的なダメージを受けたり、目や耳を酷使すると、頭の奥がつまったような重〜い疲れを感じますよね・・・そんな症状は、頭の中の『蝶形骨』が圧迫されて固まったり歪んだりしている状態なのだそうです。 私たちは、自律神経の「交感神経（緊張）」と「副交感神経（リラックス）」でバランスをとっています。けれども現代人の生活は「交感神経」が優位になりがちで、切り替えもなかなかスムーズにはいかないようです。ストレスによって『蝶形骨』にたくさん通っている血管や神経の働きが悪くなると、疲れやすくなり、体のあちこちにコリや痛みが！ そこでためしに、両耳を手でつまんで 斜め上にひっぱってみてください。 それだけでもなんとなく、スッキリしませんか？ 耳を斜め上にひっぱると、耳と頭の間にすき間ができて、『蝶形骨』が自由になります。すると、神経の通りもよくなって、体全体がホッとリラックス。副交感神経が働いて、血流もよくなり
簡単に作れる「ショウガはちみつ」は、女性の敵「冷え性」予防、さらに風邪予防にも！(季節・暮らしの話題 2016年02月22日) - tenki.jp
足先が冷えて、ベッドに入ってもうまく寝付けない……。そんな悩みを抱えている女性、多いですね。 冷え性は指先や足先を温めるより、体の中心を温めることが大事です。 体に取り入れることができるものなら、より体の中心から温まります。 ショウガはちみつは、すぐできて、簡単に取ることができる“すぐれもの”です。 少し冷えたかも⁉と感じたら、すぐに飲めるように、おうちに常備してはいかがでしょうか？
がん予防やダイエットにアンチエイジング⁉ 食前１個のみかんがもたらす、カラダにいいことをご紹介！(季節・暮らしの話題 2016年02月02日) - tenki.jp
冬の果物と言えば、みかん！ ビタミンが豊富でカラダによい果物というイメージをお持ちだと思いますが、実はそれだけじゃないんです！ 最近では、アンチエイジングやダイエット、がん予防にも効果的という研究が報告されています。 ちなみに、私たちが「みかん」と呼んで食しているものは「温州蜜柑（うんしゅうみかん）」を指します。 果実はもちろん、袋や皮にもそれぞれ栄養があるので、その栄養素を理解し、上手に摂取しましょう。 話題の“みかんダイエット”ですが、まずは、みかんに含まれるダイエット成分についてご紹介しましょう。 これを知ると、ダイエット効果のあがる食べ方がわかりますよ。 ◎ペクチン 食物繊維の一種。コレステロールの抑制や血糖値の吸収を抑えます。また、腸内環境を整え、便秘改善にも効果があります。 ◎シネフリン 脂肪分解を促進する効果があります。 ◎クエン酸 疲労回復が有名ですが、糖質を分解して燃焼さ
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静電気は、体調不良や肌荒れのサインかも！？ 静電気が起こる、意外なメカニズムを知ろう(季節・暮らしの話題 2016年02月24日) - tenki.jp
